A thumbnail image

11 شيئًا يجب معرفته عن العنف المنزلي أثناء COVID-19 وما بعده

لا يمكنك اتخاذ قرارات للآخرين ، ولكن يمكنك التأكد من حصولهم على دعمك. عنف الشريك …

A thumbnail image

11 شيئًا يريد الأشخاص المصابون بالأكزيما أن تعرفهم

ما رأيك عندما تتخيل الأكزيما؟ طفح جلدي أحمر ، وجفاف الجلد ، أو ربما مشكلة تؤثر …

A thumbnail image

11 طرق مثبتة علميًا لزيادة التمثيل الغذائي

في كل مرة نأكل أو نشرب ، يمكننا أن نشكر عملية التمثيل الغذائي لدينا لتحويل كل …

A thumbnail image

11 طريقة لجعل شعرك يبدو أصغر بعشر سنوات

ما مشكلة شعري ؟! إذا لم يكن يبدو صحيًا كما كان من قبل ، فقم بإلقاء اللوم على… …

A thumbnail image

11 طريقة لذيذة للطهي مع الخوخ هذا الصيف

غامض ، كثير العصير ، حلو ومالح. مع حلول موسم الخوخ الرئيسي بين يونيو وأغسطس ، …

A thumbnail image

11 عادة يجب اتباعها الآن لشعر صحي بشكل جدي

يعد التأكد من أن شعرك صحيًا قدر الإمكان أكثر من مجرد نوع شامبو تستخدمه. تؤثر …

A thumbnail image

11 علامة على الذكاء تثبت أن هناك أكثر من طريقة لتكون عبقريًا

Solitude Sense of self فضول ذاكرة ذاكرة الجسم القدرة على التكيف مهارات التعامل …

A thumbnail image

11 قرارات السنة الجديدة لقبول الجسم

لقد توقفت عن اتباع نظام غذائي في سن 28 بعد أن أدركت أنها جعلت صورة جسدي ومشاكل …

A thumbnail image

11 قطعة بروتين كيتو لتحصل على يوم كامل

إليك الموقف: إنه منتصف اليوم - مباشرة بعد الغداء ، ولكن لا يزال مبكرًا على …

A thumbnail image

11 قواعد تشغيل آداب الأصدقاء

خلال عطلة نهاية الأسبوع ، طلبت من صديقة أن تنضم إلي في رياضة العدو على طول …

A thumbnail image

11 مرضًا تنقلها القراد تحتاج إلى معرفتها هذا الصيف

تشتهر القراد بنقل مرض لايم ، لكن هل تعلم أن هذه العناكب الصغيرة يمكن أن تسبب …

A thumbnail image

11 من أفضل أجهزة تسخين الزجاجات لعام 2020

أفضل 11 جهازًا لتسخين الرضّاعات لعام 2020 لحليب الأم جهاز تدفئة ومعقم محمول جهاز …

A thumbnail image

11 من المشاهير التعرف على حقيقة جراحة التجميل

في هوليوود ، المكان الذي تشير فيه عبارة "هيكل العمل" عادةً إلى أكثر من صفحة IMDB …

A thumbnail image

11 نصائح للخروج من شبق

تقبلها احفر قليلًا تحقق من أهدافك ابدأ صغيرًا اعتنِ بنفسك عدم التركيز احتضان …

A thumbnail image

11 نصيحة لتغطية وعلاج الشعر الخفيف عند الرجال

نصائح للتغطية العلاجات الأسباب كيفية التأقلم متى يجب زيارة الطبيب الوجبات …

A thumbnail image

11 نصيحة لتناول الغداء المكتبي الحزين

هذا ليس غداء مكتبك الأول في مسابقات رعاة البقر. أنت تعلم ألا تلبس سلطتك مسبقًا. …

A thumbnail image

11 هوايات لالتقاطها أثناء الحجر الصحي

إذا كنت عالقًا في مكان مغلق مثل الغالبية العظمى منا ، فمن المحتمل أنك تبحث عن …

A thumbnail image

11 وصفة Keto لعيد الشكر لإكمال قائمة منخفضة الكربوهيدرات

قد يكون التنقل في أيام العطلات أثناء اتباع نظام غذائي أمرًا صعبًا ، خاصة إذا كنت …

A thumbnail image

12 أطعمة يجب تجنبها مع القولون العصبي

الألياف غير القابلة للذوبان الغلوتين الألبان الأطعمة المقلية البقوليات …

A thumbnail image

12 اقتباسات تلخص لماذا إلين ديجينيرز هي الأفضل في الواقع

لم تحطم إيلين دي جينيريس رقمًا قياسيًا في حفل توزيع جوائز اختيار الجمهور الليلة …

A thumbnail image

12 حالة صحية يمكن أن تؤثر على ثدييك

ثدي المرأة عبارة عن هياكل معقدة ، تتغير بشكل طبيعي مع تقدم العمر وتقلبات …

A thumbnail image

12 خرافة حول فيروس كورونا ، بحسب منظمة الصحة العالمية

نظرًا لأن الفيروس التاجي الجديد - المعروف الآن باسم COVID-19 - يستمر في الانتشار …

A thumbnail image

12 شيئًا يجب أن تشتريه بنفسك للتغلب على الانفصال ، من النساء اللاتي كن هناك

لم يقل أحد على الإطلاق: "أنا سعيد للغاية لأن الشخص الذي أحبه بجنون ولم أعد على …

A thumbnail image

12 صورة 'قبل وبعد' ستجعلك تعيد التفكير في كل ما تراه على وسائل التواصل الاجتماعي

لقد مررنا جميعًا بذلك: أنت تتصفح Instagram ويبدو أن كل ما تراه هو بطون متناسقة …