A thumbnail image

إذا فعلنا جميعًا هذه الأشياء الأربعة ، فسيؤدي ذلك إلى خفض معدل وفيات السرطان إلى النصف

إذا كنت تشك يومًا في أن بعض التغييرات الصحية في نمط الحياة يمكن أن تقلل من خطر …

A thumbnail image

إذا قمت بذلك قبل النوم ، فسوف يعاني نومك بشدة

إلى أي مدى أنت ملتصق بالشاشة الرئيسية في حياتك؟ جدا ، إذا كنت مثل معظمنا ؛ تشير …

A thumbnail image

إذا كان صديق يعاني من الاكتئاب يعزل نفسه ، فإليك 7 أشياء يمكنك القيام بها للمساعدة

عندما يصاب صديقك بالاكتئاب ويتراجع عن الحياة ، كيف يمكنك إخراجها من قوقعتها دون …

A thumbnail image

إذا كان قناع وجهك يؤذي أذنيك ، جرب هذه الاختراقات العبقرية لمنع التهيج

يتعين علينا جميعًا القيام بدورنا للمساعدة في إبطاء انتشار فيروس كورونا ، ووفقًا …

A thumbnail image

إذا كنت بحاجة لي ، فسأقوم بتقشير قدم الطفل أثناء العمل من المنزل

سواء كنت قد توقفت مؤقتًا عن المواعيد الدائمة للأظافر أو كنت بحاجة فقط إلى طريقة …

A thumbnail image

إذا كنت تتناول الإيبوبروفين كثيرًا ، اقرأ هذا

هناك حكمة شائعة حول حقيقة أن الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية آمنة نسبيًا. …

A thumbnail image

إذا كنت تتناول مضادات الاكتئاب لسبب ما بجانب الاكتئاب ، فيجب عليك قراءة هذا

يتناول واحد من كل 10 أمريكيين مضادات الاكتئاب ، وفقًا لآخر الإحصائيات الصادرة عن …

A thumbnail image

إذا كنت تعتقد أنك فقدت المزيد من الشعر مؤخرًا ، فمن المحتمل أن هذا هو السبب

إذا كنت تحدق في الفرشاة أو مصرف الدش وتشعر كما لو كنت تفقد الكثير من الشعر …

A thumbnail image

إذا كنت تواعد 'النوع' الخاص بك فقط ، فأنت تفعل ذلك بشكل خاطئ

اسأل أصدقائي ، وسيقولون لك أن لدي نوع. في الواقع ، لازمة ، "إنه نوع خاص بك!" لقد …

A thumbnail image

إذا كنت قد أصبت بالفعل بـ COVID-19 ، فهل تحتاج إلى اللقاح؟ هذا ما يقوله الخبراء

تم إعطاء اللقاحات الأولى من لقاح COVID-19 في الولايات المتحدة في 14 كانون الأول …

A thumbnail image

إرسال الرسائل النصية يمكن أن يجعل علاقتك أكثر سخونة - إليك الطريقة الصحيحة للقيام بذلك

بالنسبة لمعظمنا ، أصبحت هواتفنا امتدادًا لأنفسنا. نحن نستخدمها للتواصل مع …

A thumbnail image

إرشادات جديدة للتحكم في الكوليسترول يمكنها أن تفعل أكثر من مساعدة قلبك - فقد تقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر

بعد دراسة الحمض النووي لأكثر من 1.5 مليون شخص ، اكتشف الباحثون ارتباطًا جينيًا …

A thumbnail image

إرشادات جديدة: يجب أن تبدأ اختبارات عنق الرحم في سن 21

يجب على الشابات الخضوع لأول اختبار لطاخة عنق الرحم في موعد لا يتجاوز 21 عامًا ، …

A thumbnail image

إشادة بالطعام المريح: لماذا تساعدني الوجبات السريعة على إنقاص الوزن

بقلم شون تشافيس تابعني على تويتر كنت أتلاعب بفكرة الانضمام إلى مدوني الطعام على …

A thumbnail image

إشعاع سرطان الثدي: الروتين

توقع علاجات يومية خلال أيام الأسبوع لمدة تصل إلى ستة أسابيع. (LARRY DALE GORDON …

A thumbnail image

إصابات الأعصاب الطرفية

نظرة عامة ترسل الأعصاب الطرفية رسائل من الدماغ والحبل الشوكي إلى باقي أجزاء جسمك …

A thumbnail image

إصابات الرأس والوزن الزائد مجموعة خطرة للاعبي NFL

قد يتعرض لاعبو كرة القدم المحترفون المعرضون بالفعل لفقدان الذاكرة والمشكلات …

A thumbnail image

إصابات في الدماغ

نظرة عامة عادة ما تنتج إصابات الدماغ الرضية عن ضربة عنيفة أو هزة في الرأس أو …

A thumbnail image

إصابة الرباط الصليبي الأمامي

نظرة عامة إصابة الرباط الصليبي الأمامي هي تمزق أو التواء في الرباط الصليبي …

A thumbnail image

إصابة الضفيرة العضدية

نظرة عامة الضفيرة العضدية هي شبكة من الأعصاب التي ترسل إشارات من الحبل الشوكي …

A thumbnail image

إصابة الكفة المدورة

نظرة عامة الكفة المدورة عبارة عن مجموعة من العضلات والأوتار التي تحيط بمفصل …

A thumbnail image

إصابة تايجر وودز في الركبة: هل من المقبول اللعب من خلال الألم؟

فاز لاعب الجولف تايجر وودز ببطولة الولايات المتحدة المفتوحة في وقت سابق من هذا …

A thumbnail image

إطرابات إنفصامية

نظرة عامة الاضطرابات الانشقاقية هي اضطرابات عقلية تنطوي على الشعور بالانفصال …

A thumbnail image

إعادة الاتصال مع راقصة الباليه الداخلية الخاصة بي في منطقة Barre المحلية

في سن الثالثة ، التحقت بفصول التاب والجاز والباليه وأحببت كل منهم بطريقته …