تقرير السباق: رياضي ثلاثي أول مرة يقوم بسباق الترياتلون بمدينة نيويورك

أنا لاعب ثلاثي رسميًا! أكملت يوم الأحد سباقات Nautica New York City الثلاثية بزمن مثير للإعجاب (بالنسبة لي ، على الأقل) مدته 3 ساعات و 3 دقائق و 57 ثانية. إليك ملخص سريع - حسنًا ، بأسرع ما يمكنني إدارته دون إهمال جميع التفاصيل المثيرة - لليوم.
بعد عرض فيلم "اعترافات حقيقية لمدمني التسوق" (أوصي بشدة بنقرات الكتاكيت المخدرة للعقل لصرف الانتباه عن قلق ما قبل الولادة) ، وصلنا إلى الفراش حوالي الساعة 11 مساءً ونمت جيدًا بشكل مدهش. يبدو أن كل الركض في ذلك اليوم - إنزال دراجاتنا في منطقة الانتقال والتجول في المسار للمرة الأخيرة - قد أرهقنا أكثر مما كنا نتصور.
انطلق المنبه في الساعة 4 صباحًا ، في نفس الوقت تقريبًا انفتحت السماء وبدأت في التدفق. شعرنا بالذعر للحظات: لقد استعدنا لكل سيناريو تقريبًا ، لكن لم يخبرنا أحد أبدًا بما سيحدث إذا هطل المطر! ولكن في هذه المرحلة ، لم يكن هناك عودة إلى الوراء ، لذلك أمسكنا ببعض الخبز مع زبدة الفول السوداني والموز ، وقفزنا في سيارة أجرة ، وتوقفنا لتناول بعض القهوة ، وتوجهنا إلى المدينة.
لم أستطع إلا أن أكون مستمتعًا من قبل جميع الأشخاص الذين رأيناهم في الشوارع ، يحاولون توقيف سيارات الأجرة بعد مغادرة القضبان التي كانت مغلقة قبل دقائق. سألنا أنفسنا أيهما أكثر جنونًا: ما الذي يفعلونه الآن ، أو ما نحن على وشك فعله؟
أعددت معداتي بسرعة أسفل دراجتي - الجوارب ، والأحذية ، والنظارات الشمسية ، والخوذة ، حزام مع مريلة السباق الرسمية المرفقة ، وحزم Gu Energy ، وزجاجة من الماء ومنشفة لشطفها ومسحها بعد السباحة - قبل الإمساك ببدلة الغوص والنظارات الواقية وقبعة السباحة واتباع الحشود على بعد ميل واحد من النهر حتى بدء السباحة.
يقوم طاقم بروكلين بإعداد الانتقال الساعة 5 صباحًا
انضممت إلى المشاركين الآخرين في موجتي ، الإناث من 25 إلى 30 المقرر لها الساعة 6:20 صباحًا ، في حظيرة ضيقة حيث يمكننا مشاهدة الموجات السابقة للمشاركين وهم يقفزون ويسبحون في اتجاه مجرى النهر. بدا التيار سريعًا ولا يبدو أن أحدًا يعاني حتى الآن ، مما خفف من توتراتي السابقة. يبدو أنه كان هناك علماء نفس في متناول اليد لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من نوبات الهلع في اللحظة الأخيرة ، ولكن بدت معنويات مجموعتي جيدة.
بدأت السباحة بمجرد أن استعدت جزءًا من مساحتي الشخصية ، وتذكرت أن أتنفس وأبصر في كثير من الأحيان ، مع التأكد من أنني لا أسير في الاتجاه الخاطئ. لحسن الحظ ، كانت القناة التي قاموا بشدها من أجلنا ضيقة إلى حد ما ، وإذا اقتربت جدًا من أي من الحافتين ، فهناك زوارق يصرخون عليك مرة أخرى باتجاه المركز. بالمناسبة ، لم يكن نهر هدسون جسيمًا كما قد تعتقد - بل كان بنيًا وغامضًا قليلاً.
لفترة من الوقت كنت محاطًا فقط بقبعات سباحة حمراء أخرى ، أو تلك الموجودة في موجتي. ثم بدأت في رؤية قبعات السباحة الأرجواني أيضًا. شعرت بالفزع ، وظننت في نفسي أن السباحين الذين قفزوا بعد دقائق منا كانوا يلحقون بالركب - لابد أنني أكون أبطأ مما كنت أتصور. ولكن بعد ذلك أدركت أن - تعزيز الأنا! - كانت القبعات الأرجوانية في موجة أمامنا. كنت ألحق بهم! (رأيت لاحقًا بعض القبعات الخضراء من الموجة التي ورائي ، ولكن في تلك المرحلة كنت أشعر أنني بحالة جيدة ولم أمانع على الإطلاق).
كانت السباحة بشكل عام سريعة جدًا: في 19 دقيقة - وشعرت أنه أقل من ذلك بكثير - كنت عند بارجة الخروج ، وكان المتطوعون يساعدونني في صعود المنحدر إلى المنتزه. من هنا كان لدينا حوالي 400 ياردة هرول حافي القدمين إلى المنطقة الانتقالية حيث خلعنا ملابس الغوص لدينا ، وجففنا أقدامنا بأفضل ما نستطيع ، وقمنا بمسح وجوهنا (حسنًا ، أعترف أنني كنت متسخًا قليلاً مع زغب النهر!) ، وارتديت الجوارب والأحذية والخوذات.
لقد قضيت وقتًا رائعًا على دراجتي: لقد حرصت على البقاء في وضع منخفض حتى لا أتسبب في تهيج ركبتي السيئة ، وبالتالي تمكنت من تسريع بعض التلال شديدة الانحدار مرورًا بالناس العالقين في معدات أعلى وأكثر صلابة. لقد استغرقت أيضًا وقتًا لشرب الكثير من الماء ، وبما أن معدتي بدأت تتذمر ، تناول مشروب طاقة Gu قبل أن أعود إلى المنتزه لإجراء انتقالي الثاني.
الجري عبر مانهاتن ، رغم ذلك ، مع وجود أشخاص مصطفين كان الشارع حافزًا كبيرًا ، وقد ساعدني بالتأكيد على زيادة السرعة - خاصة عندما اكتشفت والديّ وأصدقائي ومدربي الذين خرجوا للتعبير عن فرحتهم. كان ارتداء قميص الفريق في التدريب بمثابة مساعدة كبيرة أيضًا: لقد شجعني الكثير من الغرباء وشكروني على الجري وصاحوا باسمي على طول المسار. (سأفكر بجدية في ارتداء هذا القميص للسباقات المستقبلية ، سواء قمت بجمع الأموال من أجل TNT أم لا. هل هذا غش؟)
ادفع جيدًا لإنهاء السباق بقوة - في أقل من ساعة!
ومع ذلك ، فقد تعرضت للهزيمة من خلال الميل الخامس وبالتأكيد أتباطأ. ثم ظهر صديقي شارون ورائي وكأنه سحر! كانت قد بدأت بعد ست دقائق من وقت بدايتها وقلصت الفجوة بيننا أثناء الجري. قررنا إنهاء الميل الأخير معًا ، على الرغم من أنها أسرع بكثير مني ؛ كدت أخبرها عدة مرات بالمضي قدمًا بدوني.
دفعني الجمع بين نقل شارون بالشاحنات أمامي مباشرة والحشود المتزايدة والهتاف نحو خط النهاية إلى النهاية. أعتقد أنه حتى آخر نصف ميل أو نحو ذلك ، كنت خائفًا من إعطائه 100٪ حقًا - ولكن بمجرد أن بدأ الناس في الصراخ بأن النهاية كانت "فوق هذا التل بقليل" أو "حول هذا المنعطف" (كانوا جميعًا يكذبون ) سرعت ولم أتوقف. وقد عبرت خط النهاية في أقل من ساعة - حتى أسرع من وتيرة الجري المعتادة!
لقد كنا مدربين جيدًا ومستعدين ، لم أكن حتى مؤلمًا ، باستثناء الغضب الفظيع حيث كانت فرقة الكاحل ممسكة برقاقة وقت السباق الرسمية الخاصة بي وفركت ساقي ، ومن عبوة Gu الإضافية كنت أرتدي صدريتي الرياضية قبل الجري. (ملاحظة لنفسك: لا تفعل ذلك مرة أخرى!)
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!