يشارك مستخدمو Reddit أغرب لحظات القلق الاجتماعي وهم مرتبطون جدًا بالكلمات

هل سبق لك الرد "أنت أيضًا!" عندما أخبرك النادل أن تستمتع بوجبتك ، ندم على الفور على ردك؟ السيناريوهات الاجتماعية المحرجة ، والشعور بالضيق الذي لا لبس فيه الذي تشعر به بعد واحدة ، أصبح موضوعًا لمنتدى Reddit الفيروسي على منتدى ther / AskReddit.

'ما هو أغرب شيء قمت به نتيجة لذلك القلق الاجتماعي؟ سأل المستخدم maelstrommartin زملائه Redditors أمس. يحتوي الموضوع الآن على أكثر من 16000 تعليق ، واسمحوا لي أن أخبركم ، إنها مترابطة للغاية.

القلق الاجتماعي هو نوع من القلق يتسم بالخوف الشديد من الحكم عليك. أوضح عالم النفس السريري في مدينة نيويورك بن ميكايليس ، دكتوراه ، لمجلة Health في مقابلة سابقة: "قلق من أن سلوكهم سيهين أنفسهم أو يحرجهم ، ويسيء للآخرين ، ويؤدي إلى الرفض".

من الطبيعي أن كن متوترًا في إعدادات المجموعة بين الحين والآخر. ولكن إذا كان القلق الاجتماعي يعطل حياتك ، فيمكن للطبيب النفسي أو الأخصائي النفسي مساعدتك في تحديد محفزاتك والتعامل مع الأعراض. ​​

حتى لو لم يكن لديك قلق اجتماعي ، على الرغم من ذلك ، فقد مر معظمنا بمواقف مثل منها أدناه. تابع القراءة للحصول على بعض التعليقات الأكثر ارتباطًا من سلسلة رسائل Reddit المنتشرة حاليًا.

"القيادة إلى حفلة ، جلس خارجها في سيارتي طوال الوقت ، إلى اليسار. في اليوم التالي ، قلت إنني كنت هناك. —راخيرا

"يا فتى ، معدتي تغرق كما أذكر هذا. بالمناسبة فعلت هذا مرتين في أسبوع واحد. ذهبت إلى منزل صديقي وعندما فتح والده الباب وقال: "أهلا وسهلا!" أجبت بنعم ، مرحبًا بك. "- المندوبون

" كنت في شيبوتل. سألتني الفتاة كيف كان يومي. قلت "كبيرة من فضلك" لأنني شعرت بالحيرة واعتقدت أنها تسأل عن الحجم الذي أريده. ثم سألتني عما إذا كنت أريد أرزًا أبيض أو الأرز الآخر الذي لديهم وقلت "نعم!" - سواريزج 9

"سألني النادل ما هو اسمي ... لقد نسيت وكان علي التفكير فيه عليه. —StreetwearMarkie

"هذه المرة اتصلت بي فتاة في مدرسة ثانوية تحاول الحصول على معلومات الاتصال الخاصة بي ، فأنا أبلغ من العمر 22 عامًا فقط ، لذلك أعني أنني أعتقد أنني مقبول بالنسبة لرجل أكبر سنًا ، ولكن من الواضح أنك يجب أن أقول لا ، لكوني من مستخدمي Reddit ، قلت شيئًا غبيًا ، بدأت أقول "آسف لكنني كبير بما يكفي لأكون والدك" ولكن هذا كان غبيًا جدًا لدرجة أنني غيرته في منتصف الجملة إلى "آسف أنا عجوز بما يكفي لأكون أخوك ، لكن هذا لم يكن منطقيًا ، فما خرج من فمي حقًا هو "آسف لأنني كبير بما يكفي لأكون لك .. أخي ... زميلك في الكلية" ثم كلانا وقفت هناك في هذا الشعور المذهل الذي تشعر به عندما تكون مثقلًا بالوزن الزائد. —Im_Justintyler