استرخي ، بنطال الجينز الضيق الخاص بك لن يؤذيك

thumbnail for this post


لا يزال الإنترنت يضج فوق المرأة الأسترالية التي مكثت في المستشفى لمدة أربعة أيام بسبب سروالها الجينز الضيق للغاية. الآن ربما يكون ضحية الموضة الأكثر شهرة في العالم ، فقد كان البالغ من العمر 35 عامًا يساعد أحد أفراد الأسرة على التحرك `` والذي تضمن ساعات عديدة من القرفصاء أثناء إفراغ الخزائن '' ، وفقًا لدراسة الحالة التي تم الإبلاغ عنها في مجلة Neurology ، Neurosurgery & amp؛ الطب النفسي. في وقت لاحق من ذلك اليوم ، شعرت بالخدر والتورم في قدميها وأصبح المشي صعبًا حتى سقطت أخيرًا ولم تستطع النهوض. بمجرد وصولها إلى المستشفى ، تم قطع سروالها الجينز وتم الكشف عن أن انقباض الأعصاب الناجم عن القرفصاء بداخلها أدى إلى تقييد تدفق الدم ، مما أدى إلى مضاعفات مختلفة.

لم نر بعد اسم المرأة على السطح ، وهذا أمر منطقي ، خاصة إذا كانت لديها وظيفة ('آسف ، رئيس ، كان علي أن أكون عاطلة عن العمل بسبب بنطال الجينز الضيق.') فيما إذا كانت القصة قد أدت إلى أي صدمة نفسية دائمة للجينز الضيق- ارتداء السكان لا يزال يتعين رؤيته. ولكن الحقيقة هي ، على حد تعبير فرانكلين ديلانو روزفلت (رجل عاقل لم يكن يملك قط بنطلون جينز ضيقًا) ، "الشيء الوحيد الذي يجب أن نخافه هو الخوف نفسه."

تحقق من الواقع لا. .1: "ما حدث لهذه المرأة نادر للغاية" ، يلاحظ روشيني راجاباكسا ، المحرر الطبي المساهم في Health ، المعروف أيضًا باسم الدكتور راج. من غير المحتمل أن يتعرض أي شخص لتلف في العضلات أو الأعصاب من الجينز الضيق. معظم الناس لا يمارسون الكثير من تمارين القرفصاء في أرجلهم ".

تحقق من الواقع رقم 2:" بينما تميل هذه السراويل بشكل عام إلى أن تكون ضيقة ، "يتابع الدكتور راج ،" ربما ضيقة للغاية على طيف الجينز الضيق. أنت في الواقع لا تحتاج إلى درجة دكتوراه في الطب لتقييم ذلك ؛ إذا كنت تواجه مشكلة في التنقل (أو التنفس) في أي بنطلون ، فهي ضيقة جدًا وعلاوة على ذلك ، قد تؤدي إلى حالة مؤسفة تُعرف باسم "قمة المافن". على الرغم من عدم وجود أي مجلة طبية أبلغت عن دخول أي شخص إلى المستشفى بسبب ذلك.

التحقق من الواقع رقم 3: هذا هو سبب وجود سروال اليوجا.

بالتأكيد ، يمكنك ممارسة القرفصاء في المرة القادمة التي تشتريها زوج من الجينز الضيق فقط للتأكد من أنه لن يسبب لك أي ضرر و / أو يجعلك نكتة دولية (إذا جاز التعبير). لكن تذكر فقط هذه النصيحة المنطقية: "الجينز الضيق مخصص للموضة ، وليس النشاط المفرط" ، كما يقول الدكتور راج. كما تعلم ، في حال كنت تخطط لتشغيل ماراثون فيها.




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

استراتيجيات للتعامل مع الألم المزمن

ستساعدك معالجة الألم المزمن من عدة زوايا على الشعور بالراحة من جديد. …

A thumbnail image

استرواح الصدر

نظرة عامة استرواح الصدر (noo-moe-THOR-aks) هو رئة منهارة. يحدث استرواح الصدر …

A thumbnail image

استسقاء الرأس

نظرة عامة استسقاء الرأس هو تراكم السوائل في التجاويف (البطينين) في أعماق الدماغ. …