أسرار تحفظها النساء من أطبائهن

سارة كيهو: لنكن صادقين - عندما يتعلق الأمر بالاعتراف بأهم مشكلاتك الشخصية للأطباء ، فمن المغري التلاعب في التفاصيل ، سواء كانت حبوب الحمية التي استعرتها من صديق أو تلك التي تناولتها مع أحد الجيران. أنت تلتزم الصمت لأسباب تبدو جيدة: لا تعتقد أنه مهم ، أو تشعر بالحرج ، أو تشعر بالاندفاع - أو ، على الأرجح ، ببساطة لا تريد أن تبدو سيئًا ، كما تقول باربرا كورش ، دكتوراه في الطب ، أستاذة في كلية الطب بجامعة جنوب كاليفورنيا Keck ومؤلف دليل المريض الذكي للعلاقة بين الطبيب والمريض . تقول: "نميل إلى الاعتقاد بأنه إذا كان طبيبنا يحبنا ويحترمنا ، فسوف نتلقى علاجًا أفضل".

ولكن الكشف عن كل شيء يمكن أن يفعل أكثر من مجرد تحسين جودة الرعاية الصحية - في بعض حالات قد تنقذ حياتك. لقد تحدثنا إلى كبار المديرين التنفيذيين لمعرفة الأسرار الأكثر شيوعًا التي تحتفظ بها النساء ، وما الذي تجنيه من قول الحقيقة.

'تلك الحبوب التي وصفتها؟ أنا لم أتناولها ".
تترك عيادة طبيبك بوصفة طبية - وكل نية لملئها. ولكن بعد ذلك لا تصل إلى الصيدلية أبدًا ، أو تكتشف أن خطة التأمين الخاصة بك لا تغطي هذه العلامة التجارية. حتى إذا حصلت على الحبوب ، فقد تنسى أن تأخذ واحدة ، أو قد ترميها في منتصف العلاج لأنك تشعر بتحسن. بعد ذلك ، عندما تذهب للمتابعة ، فأنت تقول ، "بالطبع ، لقد أخذتها!" - على الرغم من أن مستندك أشار إلى أن الأعراض لا تزال موجودة.

لماذا يجب أن تتسرب السوائل: إنه أمر محرج كما يمكن أن نعترف بذلك ، "إذا لم تخبرنا أنك تتخطى حبوب منع الحمل ، سنفترض أنك تتناولها وأنها لا تعمل ، لذلك قد نغير الجرعة أو الوصفة الطبية" - والتي تقول لورا نوبل ، طبيبة الأسرة في والبول ، ماساتشوستس ، وعضو مجلس إدارة الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة ، إن ذلك قد يؤخر شفائك ويسبب آثارًا جانبية. تخلص من المضادات الحيوية قبل الانتهاء من الدورة الكاملة ، فقد لا تقتل جميع البكتيريا المعدية في جسمك ، مما يجعلها مقاومة للأدوية وربما يتسبب في عودة المرض بقوة أكبر. إذا كان المال يمثل مشكلة ، فتحدث إلى طبيبك حول التحول إلى دواء أقل تكلفة ، بدلاً من استعارة الحبوب (قد تكون منتهية الصلاحية أو جرعة خاطئة بالنسبة لك). اذكر أيضًا أي مكملات عشبية تتناولها - فهي لا تزال دواء وقد لا تمتزج جيدًا مع وصفتك الطبية.

"أقوم بعملية تطهير لخسارة 10 أرطال."
لقد أمضيت أسبوعًا لا تتناول شيئًا سوى عصير الليمون والفلفل الحار - وأنت تعلم أن مستندك لن يوافق عليه.

لماذا يجب أن تسكب السوائل: أي نظام غذائي متطرف - بدءًا من تلك التي تحتوي على أدوية مسهلة أو منبهات إلى إصدارات "صحية" ( مثل صيام العصير) - له مخاطره حتى لو كنت في حالة جيدة واتبعه لبضعة أيام فقط. يمكن أن تصاب بالجفاف وتتخلص من توازن الكهارل لديك ، مما قد يضر القلب والكلى بالنسبة للمبتدئين. تقول باميلا إف جالين ، طبيبة ومؤلفة كتاب How to Survive Your Doctor's Care "يمكن لنظام التطهير الغذائي أيضًا أن يجردك من المغذيات الدقيقة مثل المغنيسيوم وفيتامين د". تحدث إلى طبيبك حول إنقاص الوزن بشكل أفضل خطة - أو ، إذا كنت ستقوم بعملية التطهير على أي حال ، فقم بتسجيل الوصول على الأقل للتأكد من أنك تقوم بذلك بأمان قدر الإمكان.

الصفحة التالية: "ماضي الجنسي ليس ما يبدو.'
"ماضي الجنسي ليس على ما يبدو."
ليس من السهل الجلوس في رداء ورقي لتحديد عدد الأشخاص الذين مارست معهم الجنس أو - وهو الأمر الأكثر صعوبة - الاعتراف بأنك مارست الجنس ضحية للعنف الجنسي.

لماذا يجب أن تتسبب في الانسكاب: عندما يسأل طبيبك عن شركائك الجنسيين ، لا يكون الأمر كذلك حتى تتمكن من الحكم على اختياراتك ؛ إنه لتقييم مخاطر إصابتك بالأمراض المنقولة جنسياً وتحديد مواعيد الفحوصات المناسبة. بعض أنواع فيروس الورم الحليمي البشري ، على سبيل المثال ، يمكن أن تؤدي إلى سرطان عنق الرحم إذا لم يتم علاجها ؛ يمكن أن تؤدي الكلاميديا ​​غير المعالجة إلى العقم ، ويمكن أن يظل الهربس كامنًا ولكنه ينتقل إلى أطفالك في المستقبل ، كما تقول شيريل إغليسيا ، مديرة طب الحوض والجراحة الترميمية في مركز مستشفى واشنطن ، في واشنطن العاصمة ، ولهذا السبب من المهم أيضًا أن أخبر جينو الخاص بك إذا كنت أنت أو شريكك في علاقة غرامية أو تعرضت للاعتداء الجنسي مرة واحدة. (تقترح الدكتورة إغليسيا أن تحدد موعدًا منفصلاً للتحدث عن هذه الموضوعات الحساسة ، حتى لا تشعر بالاندفاع أثناء الاختبار السنوي.)

يمكن لطبيبك أيضًا أن يساعد في تحسين حياتك الجنسية ، ولكن فقط إذا كنت ترغب في الانفتاح على ذلك. تقول الدكتورة إغليسيا: "إن انخفاض الرغبة الجنسية أمر شائع جدًا ، وهناك العديد من العلاجات له ، من الهرمونات إلى علاج الأزواج.

" التاريخ الصحي لعائلتي ليس مثاليًا. "
مناقشة قد يصيبك تشمع الأب أو معركة أختك بالاكتئاب أثناء الفحص الروتيني بأنه غير ذي صلة ؛ قد يؤدي أيضًا إلى إثارة الحزن أو الخوف. لا عجب أنك لا تريد ذكر ذلك.

لماذا يجب الانسكاب: إذا كان لديك تاريخ عائلي للإصابة بسرطان القولون أو الثدي ، على سبيل المثال ، يمكن لطبيبك أن ينصحك بالفحوصات التي يمكن أن تكشف عن هذه الأمراض المخيفة في مراحلها الأكثر قابلية للعلاج. وإذا كان الاكتئاب أو أمراض القلب أو ارتفاع ضغط الدم منتشرًا في عائلتك ، فيمكنك وضع خطة عمل الآن للبقاء بصحة جيدة على طول الطريق. ويشير الدكتور نوبل أيضًا إلى أنه عندما يبدو أن أسئلة الطبيب تأتي من الجانب الأيسر - مثل السؤال عن الاكتئاب عندما تعاني من آلام الظهر - فعادة ما يكون هناك طريقة للظهور الجنون. قد تكون أعراضك ناتجة عن حالة غير واضحة تمامًا ، وقد يوجه تاريخ عائلتك مستندك في الاتجاه الصحيح.

الصفحة التالية: "أنا أغشّك".
"أنا أخونك."
عندما ترى طبيبًا آخر على الجانب ، قد تلتزم الصمت لتجنيب مشاعر طبيبك ، بالطريقة التي لا تريد أن تؤذي بها صديقك بإخباره أنك يشرب مع زميل لطيف في العمل.

لماذا يجب أن تتسرب السوائل: ليست هناك حاجة للتحدث عن الانفصال مع طبيبك إذا كنت ستتركه - ولكن إذا كنت تقابل طبيبين في في نفس الوقت ، يمكن أن تصبح الأمور مشبوه. يقول الدكتور غالين: "عليك أن تخبر كل واحد بما يفعله الآخر". يجب أن يكونوا قادرين على مشاركة نتائج الاختبار ، والتأكد من عدم وجود أي تفاعلات دوائية سيئة ، والتأكد من أن علاجاتهم تعمل معًا. هذا صحيح سواء كنت "تغش" مع طبيب تقليدي أو معالج بديل. يقول الدكتور نوبل: "نحتاج إلى معرفة ما جربته" ، مضيفًا أنه غالبًا ما يكون من الأسهل الحصول على تعويض عن الاختبارات ، مثل التصوير بالرنين المغناطيسي ، إذا كان المريض قد جرب بالفعل العلاج الطبيعي أو مقوم العظام. يقول الدكتور نوبل: "فكر في طبيبك الرئيسي كقاعدة منزلك ، وهو الشخص الذي يتتبع كل شيء". إذا لم تكن مرتاحًا لمشاركة كل هذه المعلومات معها ، فقد ترغب في البحث عن طبيب آخر.