يقول الأطباء إن الجنس آمن لمعظم مرضى القلب

الخميس ، 19 كانون الثاني (يناير) 2012 - إذا تعرضت مؤخرًا لنوبة قلبية أو عملية جراحية في القلب ، فقد تكون قلقًا من تسريع نبضك أثناء لحظة من العاطفة يمكن أن تكون خطيرة. كن مطمئنًا: يعد استئناف النشاط الجنسي آمنًا تمامًا لمعظم مرضى القلب ، وفقًا لإرشادات جديدة صادرة عن جمعية القلب الأمريكية (AHA).

بعض المرضى ، مثل أولئك الذين يعانون من أمراض القلب الشديدة والذين تظهر عليهم أعراض أثناء الراحة ، يجب تأجيل ممارسة الجنس حتى تستقر حالتهم. ولكن إذا كان بإمكانك المشي بسرعة أو صعود درجين دون الشعور بألم في الصدر ، أو عدم انتظام ضربات القلب ، أو ضيق في التنفس ، فمن المؤكد أنك على استعداد لبدء ممارسة الجنس مرة أخرى ، كما تقول الإرشادات.

The ومع ذلك ، يؤكد المؤلفون على أنه يجب على جميع مرضى القلب مراجعة الطبيب قبل استئناف حياتهم الجنسية. بنفس القدر من الأهمية ، تشجع الإرشادات المرضى - وشركائهم - على مناقشة أي مشاعر قلق أو اكتئاب مرتبط بالجنس مع أخصائي صحي.

الروابط ذات الصلة:

'كل من المرضى والأشخاص يقول جلين ليفين ، دكتوراه في الطب ، المؤلف الرئيسي للمبادئ التوجيهية وأستاذ الطب في بايلور ، إن زوج المريض أو شريكه غالبًا ما يكون لديه مخاوف بشأن استئناف النشاط الجنسي بعد تشخيص المريض بأمراض القلب أو خضوعه لعملية في القلب. كلية الطب في هيوستن. "أحيانًا يكون الشريك أكثر قلقًا من المريض".

المبادئ التوجيهية ، التي تظهر في مجلة Circulation والتي أقرتها مجموعة من مجموعات الأطباء ، هي الأولى من نوعها على الإطلاق AHA للتركيز على أمراض القلب والجنس - وهو موضوع لا يحظى باهتمام كبير ، كما يقول المؤلفون. يقول ليفين إن معظم أطباء القلب يفشلون في إثارة الموضوع مع مرضاهم ، ومن غير المرجح أن يسألوا عن القلق أو الاكتئاب.

ستيفن كوبيكي ، طبيب قلب في Mayo Clinic ، في روتشستر ، مينيسوتا . ، يقول أن العديد من المرضى الذين أصيبوا بنوبة قلبية أو خضعوا لعملية جراحية يصابون بالاكتئاب ، مما قد يقلل من الرغبة الجنسية ويؤثر على الوظيفة الجنسية. ولجعل الأمور أسوأ ، كما يقول ، فإن تجنب ممارسة الجنس يمكن أن يؤدي بدوره إلى تفاقم الاكتئاب.

'لهذا السبب من المهم جدًا بالنسبة لنا التحدث إلى المرضى حول هذا الأمر ، وإخبارهم أن هذه ليست نهاية الحياة الجنسية ، يقول كوبيكي ، الذي درس النشاط الجنسي لدى مرضى القلب لكنه لم يشارك في كتابة الإرشادات الجديدة.

مشاكل القلب أثناء ممارسة الجنس نادرة جدًا. وأشار ليفين وزملاؤه إلى أن أقل من 1٪ من جميع النوبات القلبية ناتجة عن النشاط الجنسي ، والاحتمالات أقل بالنسبة للأشخاص الذين يمارسون الرياضة بانتظام. يتضاعف خطر إصابة الشخص المستقر بنوبة قلبية ثلاث مرات تقريبًا أثناء ممارسة الجنس ، بينما ترتفع مخاطر إصابة الشخص النشط بنسبة 20٪ فقط.

ولكن في كلتا الحالتين يكون الخطر المطلق ضئيلًا للغاية ، خاصة وأن الجماع عادة ما يستمر لدقائق بدلا من ساعات. على سبيل المثال ، فإن احتمالات تعرض الناجي من نوبة قلبية أخرى لنوبة قلبية أخرى أو الموت في أي ساعة معينة هي تقريبًا 1 من كل 100000 ؛ أثناء ممارسة الجنس ، تزيد هذه الاحتمالات إلى ما لا يزيد عن 1 من بين 33000.

ومع ذلك ، توصي المبادئ التوجيهية بأن ينتظر الناجين من الأزمة القلبية أسبوعًا على الأقل بعد نوبة قلبية لاستئناف ممارسة الجنس. يقول المؤلفون إن المرضى الذين خضعوا لجراحة المجازة أو غيرها من جراحات القلب الكبرى يجب أن ينتظروا ما لا يقل عن ستة إلى ثمانية أسابيع ، على الرغم من أن الجنس آمن بشكل عام بعد عدة أيام من الجراحة طفيفة التوغل لإزالة الأوعية الدموية المسدودة.

الجديد تعالج الإرشادات جميع أشكال أمراض القلب ، بما في ذلك مرض الشريان التاجي ، وفشل القلب ، واضطرابات ضربات القلب (عدم انتظام ضربات القلب) ، ومشاكل الصمام.

إذا كانت حالة مريض القلب غير مؤكدة على الإطلاق بعد استشارة أولية مع طبيب ، توصي الإرشادات بأن يخضع لاختبار الإجهاد أثناء ممارسة الرياضة ، والذي يتضمن مراقبة نشاط القلب والتنفس أثناء المشي (أو الجري) على جهاز المشي.

حتى بعد السماح لممارسة الجنس ، قد يرغب المرضى في اتخذ بعض الاحتياطات الأساسية. وفقًا للإرشادات ، يجب على الأطباء أن ينصحوا مرضاهم بتجنب الوجبات الثقيلة والكحول قبل ممارسة الجنس ، واستخدام وضعية تسمح بالتنفس بحرية ، وتجنب "المحيط غير المألوف والشركاء". (تتضمن معظم الحالات الموثقة للموت المفاجئ أثناء الجماع ممارسة الجنس خارج نطاق الزواج)

بالإضافة إلى ذلك ، قد يحتاج المرضى إلى خفض توقعاتهم مؤقتًا. كتب ليفين وزملاؤه: "قد يتطلب تحقيق النشوة درجة أكبر من الجهد وقد لا يكون هدفًا مبدئيًا واقعيًا لدى بعض المرضى".

تعد مخاوف مرضى القلب بشأن العلاقة الحميمة أحد هذه الأشياء التي يتم جرفها تحت السجادة في كثير من الأحيان ، ليس فقط من قبل مقدمي الرعاية ولكن أيضًا من قبل المريض والزوج أو العائلة ، كما يقول كوبيكي. "أعتقد أن وجود إرشادات مثل هذه مفيد جدًا - طرحها هناك والتحدث عنها والقول إنه من الجيد القيام بذلك."