شيريل كرو: الحياة بعد سرطان الثدي والأمومة ومقاومة الشيخوخة

جاك غي فروم هيلث شيريل كرو هي واحدة من أكبر المواهب الموسيقية ، لكنك لن تعرف أبدًا التحدث معها. من المرجح أن تتحدث والدة وايت البالغة من العمر عامين عن الأمومة أكثر من كونها نجمة موسيقى الروك (حتى أن الرئيس أوباما لديه موسيقاها على جهاز iPod الخاص به). على الرغم من شهرتها ، إلا أنها لا تزال نفس الفتاة الواقعية من ميسوري.

ليس أن شيريل ، البالغة من العمر 47 عامًا ، تخشى الأضواء - فقد كانت مناصرة لعدد كبير من الأسباب ، بما في ذلك إيجاد علاج لسرطان الثدي ، الذي كانت متورطة فيه حتى قبل تشخيص إصابتها بالسرطان في عام 2006. (إنها الآن خالية من السرطان.)

وبينما كانت دائمًا من عشاق اللياقة البدنية والأكل الحكيم ، أصبحت شيريلز الآن أكثر وعيًا للحفاظ على صحتها. في عام 2007 ، اختارت حياة أقل إرهاقًا وانتقلت إلى مزرعة خارج ناشفيل ، حيث تعيش مع وايت.

هذا الشهر ، أصدرت شيريل إصدارًا فاخرًا من قرصين من ألبومها الأول Tuesday Night Music Club ، محشو بالأشياء الجيدة مثل أقراص DVD الإضافية والندرة والجوانب B. في نهاية يوم حافل ، أجابت على الأسئلة التي أرسلها قراء الصحة. ("سؤال رائع!" ظلت تهتف ، لذا أشيد بكم!)

أتناول الكثير من الجوز واللوز والخضروات الملونة والخوخ ، والتي تحصل على سمعة سيئة ولكنها محملة بمضادات الأكسدة. أنا أيضًا أشرب عصير الرمان وأحتفظ بوعاء من حساء الطماطم حوله أو نوعًا من صلصة الطماطم ، لأنه يحتوي على الليكوبين. أيضًا ، التوابل مثل القرفة ، التي ألقيها في حبوب الفطور.

وأحد الأشياء الكبيرة التي تعلمتها هو أن الكثير من العافية يعتمد على التخلص من الجسم للفضلات. لذلك أتناول الكثير من Fiber One ، الذي يحتوي على 14 جرامًا من الألياف لكل وجبة.

الصفحة التالية: موقف الناجين من السرطان

بصفتنا غربيين ، أصبحنا بارعين في قمعهم. إنه دائمًا "حاول ألا تفكر في الأمر أو" اشغل نفسك. إنك تدفع بكل هذه الأشياء إلى أسفل ، وتتجلى بطرق أخرى - سواء كان الإجهاد أو المرض. لذلك كان موقفي هو الحزن عندما شعرت بالحزن ، والخوف عندما شعرت بالخوف ، وأكون غاضبًا عندما شعرت بالغضب. لقد ساعدني أيضًا في تعلم أن أقول لا للناس. لقد كان هذا محرّرًا حقًا.

احتفظت بوشم سرطان الثدي - حيث كان الإشعاع مبطّنًا على صدري. من حين لآخر ، أنظر إليه لتذكير نفسي بضرورة وضع قناع الأكسجين الخاص بي أولاً قبل أن أضعه على أي شخص آخر.

الصفحة التالية: سر البشرة الجميلة

لكنني بالتأكيد أعانق الشيخوخة. عندما تطلق البوتوكس على وجهك وأشياء أخرى ، فإنك تسلب نفسك من قدرتك على الحصول على تعبيرات شبابية ، ولهذا السبب يبدو الناس أحيانًا أكبر سناً.

وعندما تخضع لجراحة تجميلية ، تبدأ في الظهور أي شخص آخر: الشفاه الكبيرة ، الشيء الغريب في منتصف وجهك حيث لديك مواد مالئة ، وحاجبيك مرتفعان قليلاً. كما أنني لم أقضي الكثير من الوقت أمام المرآة. على حد علمي ، أبدو مثل Im 24 ، وهذا ما أشعر به.

لكنني تعلمت الكثير من مشاهدته ، حول الاحتراف ، والتفرد ، والفن - الأشياء التي تميزه عن بقيتنا. وقد كانت هدية أن أكون شاهداً على عظمته لمدة 18 شهرًا. لقد شاهدت بعض الأشياء الأكثر جنونًا أيضًا - المعجبين ، نوع التراجع عن هويته وإعادة عمل هويته ، وكيف شعرت بالوحدة.

كان ذلك في هاواي ، لمقطع الفيديو "Soak Up The Sun". كان ذلك مرعبًا ، لكن من المضحك ، أنه في العام الذي بلغت فيه الأربعين من العمر ، تعلمت كيفية ركوب الأمواج ، ونزلت من دراجتي الترابية وبدأت في ممارسة رياضة موتوكروس مرة أخرى ، وقفزت من فوق اثنين من المنحدرات. وكان كل ذلك سخيفًا ، لكنه جعلني أشعر حقًا بالحياة والبهجة.