كتبت شوندا ريمس أقوى مقال عن فقدان وزنها البالغ 150 رطلاً

thumbnail for this post


وفقًا لشوندا ريمس ، الشيء الوحيد الأسوأ من إنقاص الكثير من الوزن هو الحصول على النوع الخاطئ من الاهتمام بعد ذلك. في رسالة إخبارية أُرسلت إلى مشتركي شوندالاند الأسبوع الماضي ، كشفت Rhimes ، 47 عامًا ، أنه لم يكن الأمر كذلك حتى فقدت ما يقرب من 150 رطلاً حتى بدا أن الناس وجدوا لها "قيمة".

على الرغم من غريز أناتومي و فضيحة خسرت ثقلها منذ حوالي عامين ، وما زالت مندهشة ومقلقة من الطريقة التي تفاعل بها الناس ، حتى الغرباء ، مع تحولها.

"لقد فعلت ذلك لا أفعل ذلك لأنني اعتقدت أنني سأصبح جميلة كما في الأفلام ، "يشرح ريمس. "لقد فعلت ذلك لأنني لم أتمكن من صعود الدرج في رحلة قصيرة دون التوقف لأخذ قسط من الراحة ومسح العرق من جبين. لقد فعلت ذلك لأن جسدي كان يتمرد جسديًا على الدماغ الذي كان يتجاهله لفترة طويلة ".

ولا تفهمها بشكل خاطئ ، ما زال Rhimes لا يؤخذ مع #cleanliving. في الواقع ، لقد كرهت ما يتطلبه الأمر لفقدان الكثير من الجنيهات.

كتبت "إنقاص الوزن ليس موضوعًا أحب مناقشته". "لماذا ا؟ لأنه لا يوجد شيء ممتع أو ممتع أو رائع فيه. كرهت فقدان الوزن. كرهت كل ثانية منه. وأنا أيضًا أكره أن أحافظ على وزني في كل ثانية ".

ما كرهه ريمس أكثر هو كيف غيّر التخسيس الطريقة التي كان يتفاعل بها الناس معها. 'لكن هل تعلم ما هو أسوأ من فقدان الوزن؟ ما الذي كان أكثر رعبا؟ تشرح ريمس كيف عاملني الناس بعد أن فقدت الوزن.

"أعني ، أصبحت الأمور غريبة" ، تكتب ريمس ، خاصة عندما كانت النساء بالكاد تعرفن تدفقت على مظهرها الجديد. 'كما لو كنت أحمل طفلًا جديدًا يتدفق. فقط لم يكن هناك طفل جديد. لقد كنت أنا فقط. في ثوب. مع المكياج وشعري كل شيء فعلته ، نعم. لكن ... ما زلت أنا.

بدأ الرجال يلاحظون ريمس أيضًا ، كما تتذكر. "تحدثوا إلي. مثل وقفت بلا حراك وأجريت محادثات طويلة معي حول الأشياء. لقد كان محبطًا. "

لم يكن الاهتمام المكتشف حديثًا هو الشيء الوحيد الذي جعل هذا المنتج التلفزيوني ذو القدرة العالية غير مرتاح. كما أذهلها كيف علق الناس بمرح على مظهرها ، ووصفوها بأنها "مثيرة" أو أخبروها أنهم كانوا "فخورين بها".

"بعد أن فقدت وزني ، اكتشفت أن الناس وجدوا لي قيمة . جدير بالمحادثة. يمكن للمرء أن ينظر إليه. يمكن لشخص واحد أن يكمل. يمكن للمرء أن يعجب به.

بالنسبة إلى Rhimes ، شعرت أن الآخرين يعتبرونها جديرة بالمحادثة فقط بمجرد أن تبدو بطريقة معينة. بعد هذا الإدراك ، بدأت تتساءل. "ماذا بحق الجحيم رأوني كما كان من قبل؟ كيف كنت غير مرئي بالنسبة لهم؟ ما مدى صعوبة العمل لتفادي؟ " هي تكتب.

بالطبع تبث ريمس في رسالتها الإخبارية بروح الدعابة. وبينما كانت تتأسف على صعوبة إسقاط 150 رطلاً ، قالت إنها تفتقد أكل "كل الدجاج المقلي" ، وليس فقط عندما كان على طبقها. "لا. أفتقد أكل كل الدجاج المقلي ، "تكتب. "كله. كل قطعة في كل مكان. "

بغض النظر عن النكات ، يضع Rhimes نقطة قوية في عالم توجد فيه مُثُل الجسم غير الواقعية في كل مكان ويرتبط حجم الشخص غالبًا بقيمته. تقول: "كونك أنحف لا يجعلك شخصًا مختلفًا". "إنه فقط يجعلك أنحف."




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

كانديس كاميرون بوري نشر للتو مراجعة صادقة تمامًا عن كؤوس الدورة الشهرية على Instagram

تحظى أكواب الدورة الشهرية بالكثير من الحب من أصحاب المهبل: إنها بديل صديق للبيئة …

A thumbnail image

كرات الحائط هي التمرين الوحيد الذي تحتاجه لمؤخرتك وذراعيك وجوهرك

عندما تفكر في التدريبات لكامل الجسم ، فربما تفكر في تمارين Burpees المثيرة للرعب …

A thumbnail image

كرون وحقوقك: هل تم تغطية كرون بموجب قانون الأمريكيين ذوي الإعاقة؟

كرون وحياتك العملية قانون الأمريكيين ذوي الإعاقة (ADA) إحصائيات عن كرون والعمل …