هل يجب عليك استخدام مرطب المهبل؟

عندما تشعر بجفاف بشرتك على ذراعيك وساقيك ووجهك ، يمكنك بسهولة ترطيب بشرتك باستخدام المرطب المفضل لديك. ولكن ماذا عن الجلد المحيط بالمهبل - إذا كان يشعر بالجفاف والقشور والحكة ، وأنت متأكد من أنه ليس بسبب العدوى المنقولة جنسيًا أو أي عدوى مهبلية أخرى ، فهل من الآمن استخدام مرطب هناك أيضًا؟

إنها ليست فكرة جيدة ، على الأقل ليس النوع الذي يتم شراؤه من المتجر ، وفقًا لأطباء أمراض النساء. إن جلد الفرج حساس للغاية ، ويسهل تهيجها بالمنتجات التي تحتوي على إضافات صناعية (كما تحتوي عليه الكثير من أنواع الصابون وغسول الجسم والمرطبات). تقول شيري روس ، طبيبة أمراض النساء ومؤلفة كتاب She-ology: The Definitive Guide to Women’s Intimate Health: "يعد استخدام صابون لطيف وخالي من الرائحة طريقة مثالية لغسل وترطيب هذه المنطقة الحساسة". الدورة الشهرية.

لذا ضعي زجاجة المستحضر لأسفل - تجفيف فرجك بمنشفة وتركه يجف في الهواء هو العناية التي تحتاجها منطقتك المهبلية.

هذا هو الشيء ، على الرغم من: إذا كان جلد الفرج يميل إلى الشعور بجفاف مزمن ، فمن المحتمل أن يكون له علاقة بما يحدث داخل جسمك ، وليس مشكلة بيئية مؤقتة ، مثل الحرارة الجافة في منزلك أو السراويل واللباس الداخلي الذي لا يسمح للمنطقة تنفس ، كما يقول د. روس. يعاني جسمك بالكامل من الجفاف ، ربما لأنك لا تشرب كمية كافية من الماء وتستهلك الفواكه والخضروات التي تحتوي على نسبة عالية من الماء.

'عندما يكون جسمك رطبًا بشكل صحيح ، فإن الجلد الخارجي للمهبل ، بما في ذلك الشفرين الداخليين والخارجيين ، يكونان أقل عرضة للجفاف ، كما أن المهبل من الداخل سيكون رطبًا ومرطبًا جيدًا أيضًا ، "يقول الدكتور روس للصحة.

شرب الكثير من الماء (استخدمي عطشك دليل) يجب أن يساعد في ترطيب نظامك والحفاظ على رطوبة الجلد المحيط بالمهبل. ولكن إذا كانت المنطقة لا تزال تبدو وكأنها يجب أن تكون أكثر نعومة وليونة ، يوصي الدكتور روس برسم حمام دافئ ، وإضافة حفنة من زيت جوز الهند البكر الممتاز إلى الماء ، والنقع فيه لمدة 20 دقيقة 3-4 مرات. أسبوع.

إذا كان الجزء الداخلي من المهبل هو الذي يشعر بالجفاف أو الحكة ، فمن المحتمل أن يكون هناك شيء آخر يحدث لا يمكنك إلقاء اللوم عليه في الجفاف. يحدث جفاف المهبل عادةً بسبب التقلبات الهرمونية ، على سبيل المثال عندما تكون المرأة ترضع أو تدخل في سن اليأس أو ما قبل انقطاع الطمث ، كما تقول دونيكا مور ، طبيبة أمراض النساء في تشيستر ، نيوجيرسي ورئيس مجموعة Sapphire Women's Health Group ، لمجلة Health.

إذا كان هذا هو نوع الجفاف الذي تتعامل معه ، فاستشر طبيبك لمعرفة السبب ، وفي هذه الأثناء ، قم بترطيبه باستخدام مزلق. يقول الدكتور مور: "أكبر نتيجة للجفاف المهبلي هي عدم الشعور بالتشحيم الجيد أثناء ممارسة الجنس" ، وستحتاجين إلى مزلق بدلاً من مرطب مخصص للبشرة خارج جسمك.