علاج توقف التنفس أثناء النوم: 5 خطوات لاختيار جهاز CPAP المناسب

تعد أجهزة الضغط الإيجابي المستمر في مجرى الهواء (CPAP) أكثر العلاجات الموصى بها حاليًا لانقطاع النفس الانسدادي النومي ، وغالبًا ما يشعر المرضى بتحسن كبير بعد استخدامها لليلة واحدة فقط. ولكن قبل أن تقرر ما إذا كان العلاج مناسبًا لك ، من المهم أن تضع في اعتبارك الخيارات المختلفة المتاحة: مكان شراء جهازك ، والنوع الذي ستنتهي به ، وما هي الخيارات المضمنة ، ستؤثر جميعها على مدى استعدادك لاستخدام CPAP وكيف حسنًا ، سيعمل من أجلك.

الحصول على وصفة طبية
للحصول على آلة ضغط الهواء ، تحتاج أولاً إلى تشخيص حالة انقطاع التنفس أثناء النوم. من المحتمل أن تتطلب هذه العملية دراسة ليلية في عيادة النوم ؛ قد يكون اختبار النوم في المنزل خيارًا آخر.

بعد دراسة نومك الأولية ، سيقيس الفني استجابة جسمك لمختلف مستويات ضغط الهواء أو المعايرة. تتراوح معظم الآلات من حوالي 4 إلى 20 سم ارتفاع 20 ، مما يعني أنها تنفخ ما يكفي من الهواء لإنشاء عمود من الماء بهذا الارتفاع.

يمكن ملء وصفتك الطبية في عيادة النوم أو بائع تجزئة آخر للمعدات. يجب أن تتضمن التفاصيل التالية.

مع جهازك ، ستتلقى عادةً خرطومًا بطول ستة أقدام وحقيبة حمل. قد يُدرج الأطباء أيضًا ملاحظة عن جهاز ترطيب ساخن ، مما يجعل تدفق الهواء القاسي أكثر تحملاً ويقلل من الآثار الجانبية مثل جفاف الحلق واحتقان الأنف. يمكنك شراء جهاز ترطيب بدون وصفة طبية محددة ، ولكن إذا تم تضمينه في قسيمة الشراء الخاصة بك ، فستتأكد من عدم إغفاله. يمكن أيضًا بيع الأقنعة والإكسسوارات الأخرى بدون وصفة طبية.

التسوق في جميع أنحاء
تم تجهيز العديد من المراكز لتزويدك بجهاز الضغط الإيجابي المستمر في المسالك الهوائية (CPAP) فور الانتهاء من دراسة نومك ، أو يمكنهم إحالتك إلى شخص محلي دائم مورد المعدات الطبية (DME) الذي يبيعها أو يؤجرها. سوف يناسبك أيضًا قناعًا ويوضح لك كيفية عمل النظام بأكمله معًا.

عادةً ما يغطي التأمين تكلفة الآلات أو يسددها ، والعديد من بائعي التجزئة عبر الإنترنت لديهم أسعار مخفضة. (تأكد من أنك تطلب من موقع شرعي ؛ أي بائع تجزئة لا يحتاج إلى وصفة طبية قد لا يوزع برامج ضغط المسالك الهوائية الإيجابي المتواصل بشكل قانوني.)

عندما تلقى مات هانوفر ، 44 عامًا ، وصفته الطبية لخطة ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر ، شعر بالضغوط لأخذ الجهاز الذي استخدم في دراسة نومه إلى المنزل في نفس اليوم. يقول هانوفر ، منتج وسائط رقمية: `` أخبرتني العيادة بشكل أساسي أنه كان عليّ شرائه منهم ، على الرغم من أنني ما زلت غير مرتاح لفكرة ارتداء قناع في الليل ولم يغطي التأمين الخاص بي كل شيء. في سانتا مونيكا ، كاليفورنيا. "لم أدرك أن لدي خيارات أخرى أرخص."

لم تعتاد هانوفر أبدًا على جهاز ضغط المسالك الهوائية الإيجابي المستمر واستسلم في النهاية تمامًا ، لكنه لم يستطع الحصول على أي أموال العودة من عيادة النوم. لتجنب التعثر ، تأكد من سؤال تجار التجزئة المحتملين عما إذا كانوا يمنحون فترة تجريبية للمعدات وما إذا كان يمكن إعادتها إذا لم تكن مناسبة.

اختيار قناع
بمجرد أن يجد طبيبك مستوى ضغط الهواء المناسب لجهاز ضغط المسالك الهوائية الإيجابي المستمر ، فإن الخطوة التالية هي إيجاد جهاز تنفس مناسب جيدًا ومريح بما يكفي لارتدائه طوال الليل. هناك أربعة أنواع رئيسية من أقنعة الضغط الإيجابي المستمر في المسالك الهوائية ، جميعها مثبتة بأشرطة حول الجبهة و / أو الذقن ، مع رغوة مرنة أو توسيد هلامي:

• وسائد الأنف ، أو الأنابيب الصغيرة التي تتلاءم مباشرة مع فتحتي الأنف
• أقنعة الأنف ، والتي تشكل ختمًا مباشرًا حول الأنف
• أقنعة الوجه الكامل ، والتي تغطي الأنف والفم
• أقنعة الفم التي يتم لصقها بين الشفاه واللثة

جين ، 64 ، عاملة اجتماعية في مدينة نيويورك ، بحثت لمدة 10 سنوات للعثور على القناع المثالي. تقول: "لقد تعلمت ما الذي يناسبني ، لذا فإن كل واحدة أحاولها كانت أفضل قليلاً". "لقد جربت جميع الأنواع المختلفة واعتدت على عدد قليل من النماذج الجيدة ، لكنني ما زلت أقرأ المراجعات وأتحقق من لوحات الرسائل ، وأبحث عن نماذج أحدث قد تكون أفضل."

ستقوم معظم شركات التأمين استبدل الأقنعة عدة مرات كل عام ، والإكسسوارات مثل وسائد الأنف بشكل متكرر. يحب بعض مستخدمي جهاز ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر الاحتفاظ باثنين أو ثلاثة من الأقنعة التي يرتاحون لاستخدامها ، حتى يتمكنوا من التبديل بين الحين والآخر لتخفيف الضغط وتهيج الوجه.

الجرس والصفارات
اعتمادًا على نمط حياتك وتفضيلاتك الشخصية ، قد تجد أن إنفاق القليل من المال الإضافي على ميزات خاصة مثل البطارية الاحتياطية أمر مفيد.

إذا كنت تستخدم جهاز ترطيب في غرفة باردة ، يمكن أن تساعد مجموعة تقليل هطول الأمطار في منع تكون التكثيف في الخرطوم . يمكنك حتى شراء ملحقات خرطوم (لتحسين قدرتك على الحركة) وأكياس معزولة (لمنحها مظهرًا وملمسًا أكثر نعومة).

تحتوي العديد من طرز CPAP على شريحة ذاكرة تساعد طبيبك على قياس مدى امتثالك ؛ يقوم الآخرون بضبط الضغط تلقائيًا عندما تسافر إلى ارتفاعات أعلى. تصفح تجار التجزئة على الإنترنت وتحدث مع المورد الطبي الخاص بك حول الخيارات التي قد تجعل علاج ضغط المسالك الهوائية الإيجابي المستمر أكثر فعالية.

بدائل ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر
في بعض الأحيان ، حتى أفضل آلة وقناع ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر لن تفيدك ، إذا كنت حساسًا جدًا لمستوى الهواء الذي يمر عبر الخرطوم. في هذه الحالات ، قد تحتاج إلى تجربة آلة أكثر تطورًا ، مثل BiPAP أو APAP.