'التدخين أضر بأهم شخصين في حياتي'

ادخرت شانا المال الذي كانت ستنفقه على السجائر وأخذت إجازة بدلاً من ذلك. (شانا دانيلز) كنت مدخنًا طالما كنت أتذكر. من الصعب تصديق ذلك ، لكنني اخترت بأعقاب من منافض السجائر عندما كان عمري عامين فقط. كنت متسترًا جدًا عندما كنت طفلاً. ثم عندما دخلت سنوات المراهقة ، كنت مدمن مخدرات. اعتقدت أنني أبدو رائعًا ، وأعيش في الريف ، وكان الجميع يدخنون. في عائلتي الضخمة - الأجداد والعمات والأعمام وأبناء العمومة - جميعهم باستثناء اثنين كانوا من المدخنين الشرهين.

عندما كبرت ، رزقت بابنتي - وخمنوا ماذا؟ ولدت قبل موعدها بأربعة أشهر. نعم ، أعتقد أن هذه التحذيرات صحيحة. هذا عندما تم النقر على شيء ما بالنسبة لي. ثم ولدت ابنة أخي. لديها حساسية شديدة ، لذلك علمت من أجل عائلتي وبناتي (بالإضافة إلى زوجي غير المدخن) أن الوقت قد حان للإقلاع عن التدخين.

كانت والدتي تدخن ثلاث علب في اليوم وتوقفت لمدة عام واحد فقط قبل. كانت تعاني من مرض الأوعية الدموية المحيطية الذي تفاقم بسبب التدخين ، وكانت على وشك فقدان ساقيها. إجمالاً ، تسبب تدخين السجائر في إلحاق الضرر باثنين من أهم الأشخاص في حياتي: ابنتي وأمي.

تركت مع الفصل
أخبرتني ابنة عمي عن فصل تدخين بدأته مؤخرًا ، وأخبرني أنني يجب أن أجربه. كنت مصممًا على المحاولة ، لكن الاجتماع الأول قد تم بالفعل. كنت سأتأخر أسبوعًا ، ولم يرغب المعلم في أن أبدأ متأخرًا. قالت إنه سيكون من الصعب علي محاولة الإقلاع عن التدخين. لكنني توسلت إليها ووعدتها إذا سمحت لي أن أبدأ سأستقيل تمامًا مع زملائي الآخرين في الفصل ، لأنني كنت مصممًا. سمحت لي بالبقاء.
شارك في استطلاع الرأي: هل يجب أن يكون التدخين أمام الأطفال أمرًا غير قانوني؟
كان ذلك الصف الأول في عيد ميلاد بناتي الثاني ، وألقيت سجائري في ذلك اليوم إلى الأبد. بقيت مع الفصل على الرغم من أن حياتي مزدحمة ، وكان زوجي يهرع إلى المنزل ليلًا فقط حتى أتمكن من الذهاب. كان زوجي وابنتي وشقيقي وأمي وابنة أخي من أكبر المعجبين بي.

كانت مكافأتي بعدم التدخين
منذ أكثر من عامين. لقد أوفت بهذا الوعد لمعلمي ولم أحمل سيجارة منذ ذلك الحين. من هذا الفصل ، نجح اثنان منا فقط. ألتقي بزملائي في الفصل بين الحين والآخر ، ونحن اثنان من أسعد غير المدخنين الذين ستلتقي بهم على الإطلاق.

أخذنا الأموال التي وفرناها من عدم شراء السجائر وأخذنا إجازات طويلة لطيفة. وضع أزواجنا الأموال التي كنا سننفقها في مرطبانات ووعدونا برحلة إذا استقالنا. وغني عن القول ، لقد قضيت أنا وابنتي أسبوعًا رائعًا في ديزني وورلد وسي وورلد في فلوريدا. كان الأمر يستحق العناء.

أعتقد أن الأيام الثلاثة الأولى هي الأسوأ. بعد ذلك ، أصبح كل يوم أسهل بكثير. أعرف أن الناس يعتقدون أنهم لا يستطيعون فعل ذلك - اعتدت أن أكون ذلك الشخص - لكن يمكنك ذلك! ويمكنك أن تتنفس بشكل أفضل ، ورائحة أفضل بكثير (لم أدرك أبدًا مدى شم رائحة المدخنين!) ، وأشعر بتحسن كبير. لن أدخن مرة أخرى!