صوفيا بوش تشارك أسرار جمالها (بما في ذلك ماسكارا Go-To)

thumbnail for this post


مع تموجاتها السمراء المميزة وابتسامتها القاتلة ، تعرف نجمة الغلاف الصحي السابقة صوفيا بوش شيئًا أو شيئين عن الجمال والثقة. بالإضافة إلى كونها مناصرة وداعمة لعدد من القضايا الجديرة بالاهتمام "من حقوق الحيوان إلى تعليم الفتيات" ، تشارك الممثلة الآن مع Philips Sonicare لزيادة الوعي بأهمية صحة الفم. تحدثت بوش مؤخرًا مع Health وأخبرتنا عن روتين جمالها اليومي (بما في ذلك ماركة الماسكارا المفضلة) ، ونصيحتها للشعور بالثقة ، وكيف تركز على العثور على السعادة ، وأكثر من ذلك. المكافأة: لقد أخذتنا في نزهة على ممر الذاكرة (نعم ، نحن نتحدث عن ارتداد بروك ديفيس).

نعم ، أعتقد أن اللون القوي يفعل ذلك دائمًا. أحب أحمر الشفاه الملون ، سواء كان لونه فوشيا ساطعًا أو أحمر كلاسيكيًا أو حتى لونًا مرجانيًا به بعض اللون البرتقالي. أنا من أشد المعجبين بموسيقى البوب ​​الملونة!

أحب حقًا الحفاظ على روتين بسيط. ولكن منذ سنوات مضت ، كنت أعمل فنانة مكياج رائعة مع كريم الأساس المطبق بيديها دائمًا "لم تستخدم فرشاة مثل العديد من فناني الماكياج. ظل هذا الأمر عالقًا معي ، وحتى الآن لا أزعج الإسفنج وفرش المكياج وكل ذلك ، فأنا أستخدم أصابعي فقط.

أضع الماسكارا دائمًا. حتى لو لم أرتدي أي مكياج على الإطلاق وخرجت من الباب مع واقٍ من الشمس فقط ، سأضع طبقة واحدة من الماسكارا ذات اللون البني الداكن. إنه يجعلني أشعر بالاستعداد لهذا اليوم.

إنها قصة حزينة حقًا. أوقف Urban Decay ماسكارا المفضلة لدي على الإطلاق وقد حطم قلبي. ارتديته كل يوم بالنسبة للأحداث أو إذا كنت أخرج في الليل ، فأنا من Diorshow (28 دولارًا ؛ sephora.com) طوال الطريق "أعتقد أنه أمر رائع. لكن هذا النوع من الماسكارا المثالية قد انتهى الآن وأنا أبحث عن أخرى. سأخبرك عندما أجدها.

أجد دائمًا عندما أركض إلى CVS أو Walgreens لاختيار شيء ما ، أخرج بمجموعة من طلاء الأظافر المجنون أو ظلال العيون التي أريدها لتجربة اللون قبل شراء علامة تجارية باهظة الثمن. الصيدلية بالنسبة لي تشبه كوستكو قليلاً ، فأنا أذهب لشيء واحد وأغادر بعربة مليئة بالأشياء.

إنه أمر مضحك ، لقد كنت أقص شعري بشكل أقصر وأقصر خلال الأشهر الستة الماضية وأنا حقا أحب ذلك. هناك شيء يعجبني في الحصول على شعر طويل حقًا ، وإذا لم يكن طويلًا حقًا ، فيجب أن يكون قصيرًا. سأستحم وأقوم بتجفيفه رأسًا على عقب لبضع دقائق وأستخدم مكواة مسطحة لوضع ثلاثة أو أربعة ثنيات فيها وقد انتهيت. إنه عمل أقل بكثير.

عندما أكون سعيدًا وأعتني بنفسي حقًا. لذلك إذا حصلت على القدر المناسب من النوم ، إذا كنت قادرًا على قضاء الوقت مع الأصدقاء ، إذا كنت نشطًا وأعلم أنني أعتني بجسدي جسديًا وعاطفيًا. أعلم دائمًا عندما أكون في أسعد حالاتي لأنني لاحظت كم مرة أبتسم. عندما تعلم أن ابتسامتك جزء مهم من كيفية إشراك الآخرين في سعادتك ، فأنت بالطبع تريد الاهتمام بها.

أعتقد أنه من المهم جدًا أن تكون على دراية بكيفية تنمية إحساسك بالذات. حقًا امنح نفسك بعض الحب وبعض الوقت لأنك تستحق ذلك. تعرف على من أنت وما أنت شغوف به "لديك اتصال مع نفسك ، لأن هذا هو نوع الشيء الذي يتيح لك معرفة ما هو مناسب لك ويمكنك متابعة ذلك.

صرخ لفناني الماكياج لعلمهم ألا نضعنا في شيء غير مقاوم للماء لأننا كنا نبكي طوال الوقت. لكن هذا الدور كان ممتعًا بالنسبة لي. أنا أحب الموضة وأحب المكياج. أضع مكياجي الخاص للأحداث وأحب عمل المكياج لأصدقائي. هناك شيء ممتع حول هذا الأمر وأنا أحب أنه إذا أردت تجربة شيء رأيته للتو على المدرج ، يمكنني فعل ذلك. كان هذا شيئًا ممتعًا حقًا بالنسبة لي في لعب Brooke ، فقط حقيقة أنني قمت بتجربة العديد من الأشكال المختلفة والعديد من الأساليب المختلفة.

إنه لأمر رائع ألا أضطر للذهاب إلى العمل في وقت مبكر لأنني لست مضطرًا إلى فعل الكثير للاستعداد.




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

صوفيا بوش تستولي على اليوم

مات جونز ولدت صوفيا بوش روحًا عجوزًا. تقول عن طفولتها في لوس أنجلوس: "كنت بالغًا …

A thumbnail image

صوفيا فيرغارا تتحدث عن 'عائلة عصرية' ، نصائح للعناية بالبشرة ، وسر زواجها المليء بالحيوية

إن استدعاء صوفيا فيرجارا بنجاح هو بخس. بجدية ، فإن النظر إلى قائمة الإنجازات …

A thumbnail image

ضبط أساطير التغذية أثناء الحمل

العديد من صديقاتي المقربين حملن مؤخرًا أو كن حوامل. أكثر ما وجدته مثيرًا للفضول …