أسطورة التنس بيلي جين كينج في مباراة مع داء السكري من النوع 2

(LIFE.com) واجهت بيلي جين كينج بعض التحديات الكبيرة في حياتها المهنية وانتصرت في كل مرة تقريبًا. فازت شيس بستة بطولة ويمبلدون وأربعة ألقاب في بطولة الولايات المتحدة المفتوحة ، وأسست جمعية التنس النسائية ، وتغلبت على بوبي ريجز في معركة الجنسين ، وخرجت من الخزانة بينما كانت لا تزال في جولة. الآن وقد تم تشخيص نجمة التنس السابقة البالغة من العمر 65 عامًا بمرض يغير حياتها - مرض السكري من النوع 2 - فهي بطبيعة الحال تهاجم الشبكة.

لا تدير كينغ مرض السكري الخاص بها فقط ، لكنها أيضًا نشطة في الكفاح من أجل رفع مستوى الوعي حول المرض وهي المتحدث الرسمي باسم حملة "مواجهة التغيير" ، وهي معرض صور متنقل يتضمن قصصًا شخصية عن مرض السكري.

ما يقرب من 24 مليون شخص في الولايات المتحدة مصابة بداء السكري ، و 90٪ منهم مصابون بالنوع الثاني من المرض. على عكس النوع الأول ، وهو مرض من أمراض المناعة الذاتية يتطلب حقن الأنسولين يوميًا للبقاء على قيد الحياة ، يمكن للأشخاص المصابين بالنوع 2 أحيانًا الحفاظ على نسبة السكر في الدم في النطاق الآمن عن طريق تناول الطعام بعناية (غالبًا عن طريق التحكم في تناول الكربوهيدرات) وممارسة الرياضة. ومع ذلك ، مع تقدم المرض ، سيحتاج الكثير من الأشخاص إلى تناول حبوب أو حقن الأنسولين لمنع نسبة السكر في الدم من التسلل إلى منطقة الخطر.

كينغ مشغول كثيرًا. لا تزال شيس نشطة في التنس ، وتقوم بالتدوين عن البطولات الحالية في World Team Tennis ، وهي منظمة ساعدت في تأسيسها. (لقد قارنت مؤخرًا سباق ميلاني أودينز في بطولة الولايات المتحدة المفتوحة لعام 2009 ، والتي تُلعب في مركز التنس الوطني الذي يحمل اسم Kings ، مع بطولة الولايات المتحدة المفتوحة لكريس إيفيرتس 1971). تفضل بالتحدث عن تجربتها مع مرض السكري من النوع 2.

س: كنت تعيش مع مرض السكري من النوع 2 منذ ما يقرب من عامين. كيف غيرت حياتك؟
ج: لقد كنت أحاول حقًا تقليل الإنفاق. أنا أحاول الانتباه إلى مدخلي. لأنني أحب أن آكل. لا بد لي من التعامل فقط.

س: يعتقد معظم الناس أن داء السكري من النوع 2 يمكن أن يصيب الأشخاص البدينين فقط بأسلوب حياة خامل - وليس الرياضيين من الطراز العالمي. بصفتي رياضيًا ، هل كان تشخيصك بمرض السكري مفاجئًا؟
ج: لا ، أنا مصاب بالنوع الأول من داء السكري في عائلتي ، على الرغم من أن النوع الأول من أمراض المناعة الذاتية والنوع الثاني أكثر وراثيًا. لقد عرفت الكثير عن مرض السكري طوال حياتي. كان لدي صديق في الصف الثاني ، فريزر براندت ، وهكذا بدأت في التعرف على المرض لأنه كان عليه أن يأخذ الحقن. كان ذلك في أوائل الخمسينيات من القرن الماضي. بدأت في طرح الأسئلة معه.

يمكن لأي شخص أن يصاب بمرض السكري ، حتى الرياضي. على سبيل المثال ، جوائز نوفو نورديسك دونيلي هي منح تُمنح لأربعة أطفال تنس مصابين بداء السكري. انه امر رائع. تم تسمية الجوائز على اسم لاعبي التنس ديان دونيلي ستون وتريسي دونيلي مالتبي ، اللذين كانا يعملان في فريق World Team Tennis. حصلت ديان على النوع الأول عندما كانت في السادسة من عمرها وتريسي عندما كانت في الرابعة عشرة من عمرها. لذلك أردت أن أفعل شيئًا من أجلهما.

مرض السكري هو شيء كان موجودًا في حياتي والآن أتعامل معه شخصيًا.

الصفحة التالية: إدارة المرض س: كيف تدير المرض؟
ج: أمارس الرياضة كثيرًا. أجد أيضًا أنه إذا حصلت على قسط كافٍ من النوم يساعدني كثيرًا لأنني لا آكل كثيرًا. من الواضح أنني أمارس الرياضة وأخذ أدويتي واختبار دمي.

س: كم مرة تختبر نسبة السكر في الدم؟
ج: لحسن الحظ ، لا يتعين علي إجراء الاختبار إلا مرة أو مرتين يوميًا. نسبة السكر في دمي جيدة جدًا في معظم الأوقات - إذا كنت أتناول الطعام بشكل صحيح وأمارس الرياضة وأتناول دوائي.

س: ما هو نظام التمرين الخاص بك؟
ج: لدي أوزان في المنزل ودراجة ثابتة. سأذهب للدراجة وسأذهب إلى صالة الألعاب الرياضية. لدي ركبتي رديئة ، لذلك انتهت أيام حمل الوزن الثقيل. أحاول القيام بتمارين المقاومة للجزء العلوي والسفلي من جسدي.

هدفي هو العودة إلى ملعب التنس. أنا أقترب. أجريت عملية جراحية العام الماضي واضطررت إلى البدء من جديد. لم أستطع استخدام جوهر بلدي لمدة 10 أسابيع. وصلت إلى النقطة التي يمكنني فيها العودة إلى ملعب التنس أخيرًا. يسعدني تمامًا عندما أتمكن من ضرب الكرة.

التنس مفيد جدًا لمرض السكري. كان لدى Weve العديد من الأمثلة على لاعبي التنس المحترفين المصابين بداء السكري. عاش بيلي تالبرت حتى الثمانينيات من عمره. عاش هام ريتشاردسون في السبعينيات من عمره. لقد عاشوا لفترة أطول بكثير من العمر الطبيعي لمرضى السكر ، على ما أعتقد ، بسبب التنس والعناية الجيدة بأنفسهم. لم يصابوا بالسمنة. وكانوا شديدو الضمير. وبذلك ، فقد كانوا أمثلة رائعة لنا جميعًا.

أحببت مشاهدتهم وهم يلعبون. في الأيام الخوالي ، كانوا يغيرون نهاياتهم وكانوا يسرفون في شرب الكولا. آه ، لقد كان سكر الدم منخفضًا. لا بد أنه كان مثل هذا التخمين في تلك الأيام مقارنة بما يمكننا القيام به الآن.

س: ما هي أفضل نصيحة حصلت عليها بشأن مرض السكري؟
ج: Im 65 الآن وفي Medicare. إذا كنت في هذا العمر ، فأنت مؤهل لاختبار السكري المجاني. اسأل طبيبك. لم أكن أعرف ذلك. أعتقد أن الشيء الرئيسي هو اختبار الجميع.

س: كونك رياضيًا من الطراز العالمي ، هل وجدت أنه من المفارقات الإصابة بمرض السكري من النوع 2 ، وهو مرض يرتبط غالبًا بالنظام الغذائي السيئ وعادات ممارسة الرياضة؟
ج: ليس حقًا. لدي اضطراب في الأكل. كنت آكل بنهم. لم أعد أسرف في تناول الطعام ، ولكن لمدة 10 سنوات تقريبًا ، كنت أتعامل مع البنكرياس الصغير الفقير.

ثم أصبت أيضًا بمرض السكري في عائلتي.

س: الآن بعد ذلك لديك مرض السكري ، هل أنت قلق بشأن مشاكل صحية أخرى؟
ج: أنا قلق بشأن ما يمكن أن يفعله إذا لم أعتني بنفسي. أعلم أنه السبب الرئيسي للعمى وأعلم أن هناك مضاعفات أخرى.

س: ما هو الأصعب - التعايش مع مرض السكري أو التغلب على بوبي ريجز؟
ج: كان ذلك منذ وقت طويل. كان ذلك قبل أكثر من 35 عامًا. أعتقد أن هذا هو الشيء اليومي للعيش مع مرض السكري. لقد كان حولي طوال حياتي ، الأشخاص المصابون بالنوع 1 والنوع 2. يمكنك أن تعيش حياة رائعة مع المرض ، ولكن عليك الانتباه والقيام بالأشياء الصحيحة للتعامل معه.

س: ما هو أصعب شيء للتكيف مع العيش بدونه؟
ج: الخبز. أحب أن يكون الخبز. لكن هذه هي المكافآت الآن. السيطرة على جزء. أكل أقل ، أقل في كثير من الأحيان. أفعل الكثير عندما لا آكل شيئًا مثل الخبز كل يوم. هذا النوع من التذوق يهيئ ذوقي للرغبة في ذلك.

الشيء الرئيسي هو ممارسة الرياضة. وأحاول أن أستمتع حقًا بوقتي في تناول الطعام. أحاول أن أتناول الطعام بشكل أبطأ. كنت أتناول الطعام بسرعة كبيرة ولم أكن أعرف متى كنت ممتلئًا. لذلك أحاول حقًا الانتباه الآن.