أفضل 20 طماقًا لفصل اليوغا الساخن ، وفقًا لكاتب لياقة بدنية قام باختبارها جميعًا

ليس هناك ما هو أفضل من فصل يوجا ساخن في يوم شتوي بارد. يتيح لك ICYDK ، اليوجا الساخنة ممارسة التمارين في غرفة يتم تسخينها أعلى من 100 درجة فهرنهايت ، ويمكن أن تساعد في تدفئة عضلاتك ومفاصلك ، مع السماح لك بالتخلص من السموم. الفصل المليء بالبخار يجعل من التمارين الصعبة والممتعة ، طالما أنها تمارس بأمان مع الكثير من الترطيب وأخذ فترات راحة إذا شعرت بالإرهاق أو الدوار.

سواء كنت قد ذهبت إلى فصل يوجا ساخن من قبل أو تفكر في تجربته للمرة الأولى ، يمكنك أن تتخيل أنه عندما تكون في بيئة رطبة بالفعل ، فلن ترغب في ارتداء أي شيء أو أن يكون لديك أي شيء ضد جسمك قد يجعلك تشعر بالحرارة. آخر شيء تريد القيام به هو الشعور بالاختناق أو السخونة الزائدة في أرجل غير قابلة للتنفس أثناء محاولتك ضرب كلب منحدر. Yikes.

إذن ما هي السراويل الضيقة الأفضل أداءً في فصل اليوجا الحارة؟ قررنا القيام بالعمل نيابة عنك واختبرنا أكوامًا من الجوارب الضيقة أثناء دروس اليوغا الساخنة في كل من Y7 studio (أخذ دروس تدفق vinyasa والاستعادة) وفي CorePower Yoga (أخذ دروس CorePower Yoga 2 و Yoga Sculpt) لضمان حصولنا بشكل صحيح عرقنا. قبل ذلك ، أفضل طماق لممارسة اليوجا الساخنة التي ستجعلك مرتاحًا قدر الإمكان طوال فترة تدفقك.

لا يهم مدى تعرقك في فصل اليوجا الساخن ، فلن يكشف هذا البنطلون أبدًا ( وهو أمر لا يصدق جدا)! إنها مصنوعة من مادة حريرية توفر دعمًا مريحًا ، وطول 7/8 يناسب الأشخاص من ارتفاعات مختلفة. لا يتطلب حزام الخصر السميك أي تعديل متوسط ​​التدفق ، مما يسمح لك بالتركيز والاستمتاع باللحظة دون تشتيت الانتباه.

هذا هو اسم هذا البنطال الضيق المعزز ، بفضل التصميم عالي الخصر ونسيج تنحيف يبرز عضلات المؤخرة حقًا. في حين أن القماش مضغوط ويقصد به الاحتفاظ بك ، فهو خفيف الوزن ومريح بدلاً من الشعور بأنه يضغط بشدة أو يقطع الدورة الدموية. إنها أيضًا طماق Kourtney Kardashian المفضلة!

هذا اللباس الداخلي خفيف الريش ، متوسط ​​الارتفاع ، يشعر بالنعومة على الجلد ، مما يعني أنه لن يسبب تهيجًا أثناء التدفق. إنها قابلة للتنفس وتتحرك جيدًا مع الجسم ، وتتميز بجيب على الظهر لتخزين الأساسيات - على الرغم من أنها قد تحتاج إلى تعديلها قليلاً في Savasana لتشعر بالراحة.

تفاصيل القماش المتداخلة على الخصر وخلف الركبتين لفت انتباهنا هذا الرجل. على الرغم من أن نسيج Spacedye أكثر سمكًا قليلاً مما تعتقد أنك تريده لممارسة اليوجا الساخنة ، إلا أنه يوفر إحساسًا داعمًا ، كما أنه ناعم ومريح بشكل لا يصدق ، كما أنه يمتص العرق ويجف بسرعة. قم بإقرانها مع حمالة الصدر الرياضية المطابقة لإطلالة متماسكة.

على الرغم من أنها ليست سلسة تمامًا ، إلا أن هذه السراويل عالية الخصر لها طبقات أقل من الجوارب الأخرى ، مما يعني احتكاكًا أقل أيضًا. بالإضافة إلى ذلك ، يتميز الجزء الخلفي من اللباس الداخلي بفتحات صغيرة مثقبة تزيد من تدفق الهواء والتهوية ، في حين أن الملاءمة الضاغطة تبدو وكأنها جلد ثانٍ. وهي تأتي بـ 19 طريقة لونية مختلفة ، لذا فأنت ملزم بإيجاد الظل الذي يتناسب مع كل شيء في خزانتك.

هل تبحث عن بنطلون ضيق عالي الخصر لفصل اليوغا الحار؟ قابل شريكك المثالي. هذا الضيق هو الأكثر مبيعًا في الشركة ، ويمكننا أن نفهم السبب ، نظرًا لأن القماش شديد النعومة ويسمح لك بالتدفق غير المقيد تمامًا.

خصر مرتفع مع ضغط كافٍ ليجعلك تشعر بأنك مغطى بشكل مريح - ولكن ليس لدرجة أنك تشعر بالضغط على معدتك في وضعيات منحنية - صُنعت هذه السراويل لتمارين التعرق مثل اليوجا الساخنة. المكافأة: لديهم لمسة نهائية لامعة ، مما يجعلها تبدو فاخرة كما يشعرون ، ويمكن أيضًا ارتداؤها خارج الاستوديو.

تتميز هذه السراويل الضيقة الشاهقة بدرزات قفل مسطحة لذلك أنت لن تواجه أي احتكاك أو فرك عندما تحاول التدفق عبر Vinyasa. كما أنها تعمل على التخلص من العرق بعيدًا عن جسمك وتجف بسرعة حتى لا تشعر أنك غارقة تمامًا بعد الفصل الدراسي.

إذا كانت كل البناطيل الضيقة طويلة جدًا عليك ، فستحب طول هذا زوج رائع من Athleta. حزام الخصر العالي والسميك للغاية يستقر بشكل مريح عبر بطنك ، مما يضمن أن هذه الجوارب لن تتزحزح على الإطلاق ، كما أنها قابلة للتنفس لتبقيك باردًا وجافًا (مائلة إلى الماء).

تريد تجنب الشعور بضغط كثيف على بشرتك أثناء اليوجا الساخنة ، ولكن هل ما زلت تريد خيارًا عالي الخصر؟ قد يكون هذا الرجل من Lululemon هو إجابتك فقط. إنه مصنوع من أنعم وأفخم نسيج يتحرك معك وأنت تتدفق ويشعر وكأنك لا ترتدي شيئًا. قد لا ترغب أبدًا في خلعها - باستثناء ، بالطبع ، بمجرد أن تتعرق لغسلها!

إذا كنت من عشاق المظهر الكلاسيكي المكون من ثلاثة خطوط ، فقد تم تصميم هذا الزوج من أجلك! يبدو الطول المقصوص رائعًا على الجميع ، والنسيج غير الشفاف ، ولكن القابل للتنفس مريح حتى خلال أكثر الفصول تعرقًا. لقد وجدنا لهم ضيقًا صغيرًا ، لذلك قد ترغب في زيادة الحجم!

في حين أن القواطع الموجودة في الجزء السفلي من هذا اللباس الداخلي قد تبدو وكأنها مجرد لمسة من الأناقة ، فبمجرد أن تكون في فصل يوجا ساخن ، فإنها في الواقع تساعد الحرارة على الهروب لإبقائك هادئًا ومريحًا. في حين أن أحزمة الخصر الأخرى قد تنزلق بشكل مزعج ، إلا أن هذا الحزام يبقى في مكانه بالتأكيد.

شبكة على شبكة! تنفس هو اسم اللعبة مع هذا اللباس الداخلي ، الذي يحتوي على ألواح شبكية في كل من الأمام والخلف تسمح بتدفق هواء وافر - بالضبط ما تحتاجه عندما تبدأ الأشياء في التسخين في فصل اليوجا الحار. التصميم عصري مع تفاصيل تشبه الدراجات النارية على المقدمة ، ونسيج البوليستر المعاد تدويره خفيف الوزن للغاية.

لا يمكنك التغلب على سعر هذا اللباس الداخلي ، الذي لا يزال يثبت أنه عملي للغاية. لا يقتصر الأمر على الشعور بالنعومة والحريرية عند لمسها فحسب ، بل إن طبقات القفل المسطح أيضًا تحافظ على الغضب ، وهو أمر يحظى بتقدير خاص بمجرد أن تبدأ الغرفة في التسخين. وعلى الرغم من أنك لن تضع هاتفك الخلوي معك في الممارسة العملية ، فنحن نحب الجيوب الجانبية العميقة لتخزين ضرورياتك قبل وبعد الفصل.

قم بإضفاء صيحة النيون دون المبالغة في ذلك! يعطي حجب الألوان في هذا البنطال إشارة إلى أرجل أطول ، بينما تضيف الألواح الشبكية والقماش الذي يمتص العرق عناصر إضافية من التهوية أثناء التدفق.

إذا كنت تميل إلى الجري على الجانب الساخن من الطيف ، ليس هناك شك في أنك ستحب الألواح الشبكية التي تمتد بطول ساقيك في هذه الجوارب الضيقة. لن ينزلق حزام الخصر السميك أو يتحول أثناء تحركك في أوضاع مختلفة.

بينما قد تبدو هذه السراويل الضيقة وكأنها شيء ترتديه في عطلة نهاية الأسبوع لتناول الغداء ، إلا أنها تصمد جيدًا في التدريبات أيضًا! المظهر الشبيه بالجلد أنيق ، لكن القماش في الواقع مطاطي للغاية ، بحيث يمكنك التنقل فيه بحرية. أيضا لطيفة؟ لديهم أطقم داخلية شبكية تساعد على إبقائك بارداً.

خفيف الوزن ومرن للغاية ، هذا اللباس الداخلي يجعل عملية الارتداء والخلع سهلة للغاية. ويمنع النسيج المضاد للميكروبات تراكم الرائحة لأنه يسحب الرطوبة بعيدًا عن الجلد ، مما يجعلك أقل نتنًا وجفافًا قدر الإمكان في منتصف التدفق.

حريري الملمس. من السهل الصعود والنزول عنه ، وهو أمر مفيد بعد فصل اليوجا الساخن ، عندما تكون شديد التعرق ويبدو أن كل شيء يلتصق بك. ولا تقلق بشأن تحركهم أثناء الجلسة - يساعد حزام الخصر السميك على ثباتهم في مكانهم. أفضل الأخبار؟ إنها مصنوعة من القماش المعاد تدويره ، لذا يمكنك الشعور بالراحة عند الاستثمار فيها.

يعد اسم اللعبة رائعًا وجافًا ومريحًا. سيبقيك الخصر العالي تشعر بالأمان طوال تدفقك بالكامل ، ويضمن حزام الخصر السميك أنك لن تضطر إلى قضاء أي وقت في إعادة التعديل. الترجمة: مزيد من التركيز على اليوغا ، وأقل على أعطال خزانة الملابس! حتى أنها تحتوي على جيب صغير مخفي لأشياءك الأساسية أيضًا.