أفضل 8 مراتب ناعمة لعام 2020

• أفضل المراتب الناعمة
• لمن هم الأفضل
• كيف اخترنا
• اختياراتنا
• كيف للتسوق
• الوجبات الجاهزة

نحن ندرج المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. إليك عمليتنا.

أفضل مراتب المراتب الناعمة لدينا

• أفضل مرتبة هجينة ناعمة: مرتبة Saatva الكلاسيكية
• أفضل مرتبة متوسطة النعومة: Brooklyn Aurora Hybrid
• أفضل مرتبة ناعمة لمن ينامون على الجانب: Helix Sunset Luxe
• أفضل مرتبة طرية لآلام الظهر: Casper Nova Hybrid Mattress
• أفضل مرتبة إسفنجية ناعمة: Nectar Lush Mattress
• المرتبة الناعمة الأفضل تصنيفًا: Amerisleep AS5
• أفضل مرتبة ذات وسائد ناعمة: مرتبة أفوكادو الخضراء
• أفضل مرتبة ناعمة للميزانية: Serta SleepTrue 13-Inch Plush Pillow Top Hybrid مرتبة

محاولة العثور على المرتبة التي تمنحك أفضل نوم ليلاً يمكن أن تجعلك تشعر قليلاً مثل Goldilocks. أنت تريد واحدة ليست ناعمة جدًا ، وليست صلبة جدًا ، ولكنها مناسبة تمامًا.

إذا كنت تفضل شعورًا أكثر شبهاً بالسحابة عند النوم ، يمكن أن تكون المرتبة الناعمة خيارًا مريحًا للغاية ، لكنها من المهم التأكد من أن المرتبة التي تختارها لا تساوم على الدعم.

تابع القراءة للعثور على اختياراتنا لأفضل ثماني مراتب ناعمة يمكن أن تساعدك في العثور على هذا الوسط السعيد من النعومة الفخمة والدعم المريح.

من الذي يجب أن ينام على مرتبة ناعمة؟

في النهاية ، ما مدى نعومة أو صلابة مرتبتك التي تناسب تفضيلاتك الشخصية. لكن المراتب الناعمة مثالية للأشخاص الذين يستمتعون بعناق الجسم والإحساس بالوسادة عند الراحة.

"ربما لا تكون المراتب التي تغوص فيها هي الأفضل لك ، والمراتب التي تشبه يقول فيليب ماني ألابات ، دكتوراه في الطب ، خبير طب النوم في كلية بايلور للطب ، إن مجلس الإدارة ربما ليس هو الأفضل بالنسبة لك.

"اعتمادًا على عمرك ومدى انحناء عمودك الفقري وعوامل أخرى مختلفة ، قد تجد أن مرتبة أكثر ليونة تتناسب مع جسمك وتدعمك بشكل أفضل وتحتوي على نقاط ضغط أقل قد تكون ينفعك "، كما يقول.

ولكن ضع في اعتبارك أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة وزن الجسم قد لا يحصلون على الدعم الكافي أو الراحة من المرتبة الناعمة.

وفقًا لريتشارد هايدن ، دكتوراه ، FICC ، من مركز علاج تقويم العمود الفقري بمدينة إيريس في جريفين ، جورجيا ، وعضو نشط في جمعية العلاج بتقويم العمود الفقري الأمريكية ، يحتاج الأفراد الذين يزيد وزنهم عن 220 رطلاً إلى دعم أكثر من يمكن أن توفر مرتبة ناعمة.

"إذا كانت المرتبة ناعمة جدًا ، مع وجود أفراد أثقل وزنًا ، فإن الحوض سيغرق في المرتبة ، مما سيخلق المزيد من المنحنيات" ، كما يقول.

إذا كان وزنك أكثر من 220 رطلاً ، فقد ترغب في التفكير في مرتبة هجينة أكثر صلابة. تستخدم المراتب الهجينة أنظمة دعم الملف لتوفير الدعم والرغوة لمزيد من الراحة ، لذا فهي خيار جيد لمن لديهم أجسام أكبر حجمًا لا يزالون يشبهون الإحساس بالرغوة الفخمة.

كيف اخترنا

عند إنشاء هذا الدليل ، أخذنا في الاعتبار عوامل مختلفة:

• درجة صلابة المرتبة. ستستخدم الكثير من شركات المراتب مقياسًا من 1 إلى 10 لوصف مدى نعومة مراتبها. عادة ما تقع المرتبة اللينة بين 1 و 6. قد تراها يشار إليها باسم "قطيفة" أو "فخمة للغاية" أو "ناعمة" فقط.
• رؤية من الخبراء. تحدثنا إلى الخبراء لمعرفة العناصر التي يجب البحث عنها في المراتب الناعمة للتأكد من حصولك على أفضل نوم ودعم لجسمك.
• مراجعات العملاء ودرجات رضاهم. نظرنا في كيفية تصنيف العملاء لهذه المراتب عبر الإنترنت للتأكد من أنها الأكثر شهرة في السوق.
• فترات تجريبية خالية من المخاطر. من المهم شراء مرتبة من شركة تسمح لك بإعادة مرتبتك إذا كانت لا تعمل من أجلك. تتمتع جميع اختياراتنا بفترات تجريبية قوية حتى تتمكن من إعادتها إذا كنت بحاجة.

دليل الأسعار

تستند الأسعار التي نشير إليها أدناه على مرتبة قياسية بحجم كوين .

• $ = أقل من 1،100 دولار أمريكي
• $$ = 1،100 دولار أمريكي - 1،500 دولار أمريكي
• $$$ = أكثر من 1500 دولار أمريكي

اختيارات Healthline لأفضل مراتب ناعمة

أفضل مرتبة هجينة ناعمة

السعر: $$

في الوقت الحاضر ، العديد من المراتب هي مزيج من الزنبرك الداخلي وإسفنج الذاكرة ، يجمع بين أفضل ما في العالمين.

"لديك الجزء الداخلي منه الذي يشكل دعمًا جيدًا وثابتًا والأعلى عبارة عن مرتبة من الإسفنج المرن ، لذلك يمكن لبعض الأشخاص الحصول على درجة معينة من هذه الراحة الناعمة بالإضافة إلى دعامة المرتبة الداخلية لتشكيل دعم معقول للغاية تحت رغوة الذاكرة "، يشرح ألابات.

يجمع التصميم الهجين لمراتب Saatva Classic بين نظام الملف الداخلي الكلاسيكي مع طبقات رغوة الذاكرة و وسادة علوية فاخرة تمنحك الراحة والدعم حول الوركين والكتفين. تُعد هذه المرتبة خيارًا رائعًا لجميع أنواع الأشخاص الذين ينامون الذين يفضلون مزيدًا من التبطين ، وذلك بفضل الجزء العلوي من الوسادة الأوروبية الفخمة وطبقات الدعم.

ضع في اعتبارك أن مرتبة Saatva ذات النعومة الفخمة هي المستوى 3 على مقياس الصلابة - وهي أكثر نعومة من المراتب الأخرى الموجودة في السوق. وهذا يجعل المرتبة أقل مثالية للأشخاص الذين يعانون من زيادة وزن الجسم ، حيث إنها لن توفر دعمًا كافيًا للأكتاف والظهر والأرداف.

اشترِ Saavta Classic Mattress عبر الإنترنت.

أفضل مرتبة متوسطة النعومة

السعر: $$$

تأتي مرتبة Brooklyn Aurora Hybrid بثلاثة مستويات متانة: ناعمة ومتوسطة وثابتة. لقد أضاف الخيار المتوسط ​​دعمًا دون المساومة على النعومة ، مما يجعله رائعًا لمن ينامون على الجانبين والظهر والمعدة والمجموعة الذين يفضلون الشعور بالعناق عند النوم.

تعتبر المرتبة جيدة أيضًا لمن ينامون بسبب السخونة. بفضل الجزء العلوي المتطور للتبريد وطبقة من الإسفنج المملوء بالنحاس للمساعدة في تنظيم درجة حرارة السرير ، تعمل هذه المرتبة على التخلص من حرارة الجسم الزائدة للحصول على تجربة نوم هادئة ومريحة. لقد تلقت تقييمات رائعة لتعدد استخداماتها وهي فائزة بين الأزواج الذين لديهم أنماط نوم مختلفة.

اشترِ Brooklyn Aurora Hybrid عبر الإنترنت.

أفضل مرتبة ناعمة للأشخاص الذين ينامون على الجانب

السعر: $$$

إذا كنت تنام بجانب السرير ، فستحتاج إلى القليل من الدعم الإضافي في مرتبتك للتأكد من أن كتفيك ووركيك لا يغرقان في السرير ، والذي يخلق ضغطًا إضافيًا في تلك المناطق. تم تصميم Helix Sunset Luxe خصيصًا لمن ينامون على الجانب الذين يفضلون الراحة الفخمة للمرتبة الناعمة.

تُصنع المرتبة من أربع طبقات من الإسفنج عالي الجودة ، وتوفر الراحة والدعم الإضافي لتخفيف الضغط. تم تصميم طبقة الملف سريعة الاستجابة لتكون أكثر نعومة تحت الكتفين وأكثر ثباتًا حول الوركين. يحيط هذا الجسم ويساعد في محاذاة العمود الفقري مع توفير دعم أسفل الظهر أيضًا.

اشترِ Helix Sunset Luxe عبر الإنترنت.

أفضل مرتبة ناعمة لآلام الظهر

السعر: $$$

مع سبع مناطق دعم لتعزيز محاذاة العمود الفقري ، تعتبر مرتبة نوفا هايبرد قطيفة ، حتى الآن مرتبة داعمة تحتوي على أربع طبقات تساعد على تخفيف الضغط حول الكتفين وهي مصممة هندسيًا لمحاذاة الخصر والعمود الفقري القطني والوركين أثناء النوم.

لقد أشاد العملاء أيضًا بفراش كاسبر لتقنية التبريد الخاصة بها. طبقتان العلويتان ليست داعمة فحسب ، ولكنها مصنوعة من إسفنج مسامي مع فتحات صغيرة لإخراج حرارة الجسم من المرتبة وتوفير راحة ليلية باردة ومريحة.

اشترِ مرتبة Casper Nova عبر الإنترنت .

أفضل مرتبة إسفنجية ناعمة

السعر: $$

تشتهر رغوة الذاكرة التقليدية بحبس الحرارة ، مما قد يمنع جسمك من تنظيم درجة حرارته بشكل صحيح و تسبب مشاكل النوم.

لذلك إذا وضعت قلبك على مرتبة إسفنجية ، فتأكد من البحث عن تلك التي تستخدم رغوة جل للمساعدة في تنظيم درجة حرارة الجسم. صُنعت مرتبة Nectar Lush من طبقة إسفنجية ميموري فوم مغطاة بالهلام ومغطاة بغطاء تبريد للمساعدة في منع ارتفاع درجة الحرارة.

والأفضل من ذلك ، بينما تسمح لك معظم الشركات بتجربة المرتبة لمدة 100 ليلة ، يقدم Nectar نسخة تجريبية لمدة عام كامل لمعرفة ما إذا كانت هذه هي المرتبة المناسبة لك.

اشترِ Nectar Lush Mattress عبر الإنترنت.

أفضل مرتبة ناعمة

السعر: $$$

يعد AS5 الخيار الأكثر نعومة في مجموعة مراتب Amerisleep ، وهو عبارة عن مرتبة إسفنجية بالكامل تقول الشركة إنها مصممة خصيصًا للأشخاص الذين ينامون من جميع الأوضاع.

تعمل طبقات رغوة الذاكرة من Amerisleep على تهدئة الجسم وتخفيف الضغط عن المفاصل. تم تصميم تقنية الرغوة الخاصة بهم بحيث لا تكون المرتبة مجرد تبريد وتخفيف الألم ، ولكنها أيضًا تستجيب بدرجة كافية لمن ينامون الذين يميلون إلى التنقل ليلاً. إنه يحد من نقل الحركة ، والذي يقول المراجعون إنه يجعل النوم حلما للأزواج الذين قد يكونون خفيفين أو ينامون مضطربين.

اشترِ Amerisleep AS5 عبر الإنترنت.

أفضل مرتبة ناعمة رخيصة

السعر: $

تعد مرتبة Serta SleepTrue Hybrid Memory Foam خيارًا صديقًا للميزانية يوفر دعمًا وراحة كبيرين دون كسر الميزانية. هذه المرتبة مصنوعة من رغوة الذاكرة الهلامية ، مما يعني أنها فائقة النعومة وتحيط بجسمك دون حبس حرارة الجسم.

يحب المراجعون الشعور بالفخامة ويقولون إنه يبدو وكأنه يعانق جسدك. واجه بعض المراجعين مشاكل في الترهل - وهو على الأرجح لأن إسفنج الذاكرة يميل إلى التوافق مع شكل جسمك.

اشترِ مرتبة Serta SleepTrue ذات الوسادة القطيفة مقاس 13 بوصة عبر الإنترنت.

الأفضل مرتبة علوية ناعمة على الوسادة

السعر: $$

توفر مرتبة أعلى وسادة من Avocado Green 2 بوصة إضافية من الراحة لتوفر إحساسًا فخمًا وعانقًا أثناء النوم. لكن العملاء الذين يشترون مرتبة الأفوكادو لن يضطروا إلى التضحية بالدعم من أجل التوسيد الإضافي.

تحتوي المرتبة على خمس مناطق مريحة لمحاذاة العمود الفقري بشكل صحيح ، وتوزيع الوزن بشكل متساوٍ ، وآلام ضغط أقل وألم أقل. هذه المرتبة مثالية أيضًا لمن يبحثون عن مرتبة طبيعية وصديقة للبيئة. إنها مصنوعة من لاتكس عضوي معتمد ، وصوف ، وقطن لم يتم معالجتها كيميائيًا.

اشترِ Avocado Green Mattress عبر الإنترنت.

كيفية التسوق

A يمكن أن تختلف المراتب الناعمة في مدى نعومتها بالفعل ، لذلك من المهم مراعاة نوع (أنواع) جسم الشخص الذي سيستخدم المرتبة عند اختياره.

إذا كانت المرتبة ناعمة جدًا ، فإن الأشخاص ذوي المرتبة الأعلى يوضح هايدن أن وزن الجسم قد يغرق في المرتبة الموجودة في الحوض ، مما يؤدي إلى مزيد من الانحناء في العمود الفقري.

بالإضافة إلى ذلك ، بغض النظر عن نوع جسمك ، يمكن للمرتبة التي لا تحتوي على دعم كافٍ أن تضع ضغطًا غير ضروري على جسمك.

"أثناء النوم ، يتم استرخاء جميع العضلات الواقية التي تحمي منحنيات العمود الفقري ،" كما يقول هايدن. "هذا يضع الكثير من الضغط على الهيكل العظمي أثناء نومك."

شراء مرتبة يشبه إلى حد كبير شراء سيارة: عليك اختبارها للتأكد من أنها مناسبة لك.

"اذهب إلى مكان ما حيث يمكنك الجلوس على المرتبة لإضفاء ذلك الشعور. استلق وتدحرج لترى كيف يدعمك. إذا كانت لينة جدًا ، فسيكون التدحرج صعبًا. يقول هايدن: "سيكون الأمر كما لو كنت تتدحرج صعودًا. "إذا استلقيت عليها على جانبك لمدة دقيقتين وشعرت ببعض الألم أو الحرق في وركك وكتفيك ، فهذا صلب جدًا."

بمجرد اختيار المرتبة ، من المهم صنع تأكد من حصولك على فترة تجريبية جيدة لتحديد ما إذا كانت مناسبة. المراتب باهظة الثمن ، والاختبار الحقيقي لتحديد ما إذا كنت ستحبها هو النوم عليها.

لحسن الحظ ، تقدم معظم الشركات 100 ليلة على الأقل للنوم على المنتج ، لذا استفد إذا استطعت.

الوجبات الجاهزة

قد يبدو العثور على المرتبة المثالية مثل تجربة ساحقة.

مع جميع الطرز والخيارات والتكنولوجيا الجديدة ، قد تكون محاولة التنقل عبر الإنترنت أو متجر المراتب التقليدي أمرًا شاقًا. ستساعدك معرفة أسلوب نومك وتفضيلاتك قبل بدء البحث في تضييق نطاق الخيارات المتاحة أمامك.

في النهاية ، تريد البحث عن ثلاثة أشياء: دعم عمودك الفقري ، وراحة بشرتك ، وقوة صلبة تجربة في المنزل لتجربتها.