أفضل مدونات الذئبة لعام 2020

أحد أكثر الجوانب صعوبة في التعايش مع مرض الذئبة هو عدم فهم محيط اضطراب المناعة الذاتية المعقد هذا. عند اختيار أفضل مدونات Lupus لهذا العام ، بحثنا عن المواقع التي تعمل على زيادة الوعي وإنشاء مجتمعات تلهم وتمكن.

Kaleidoscope Fighting Lupus

إذا كنت تبحث عن معلومات حول مجموعة متنوعة من الموضوعات المتعلقة بمرض الذئبة في مكان واحد ، ستجدها هنا. تغطي المدونة التشخيص والعلاج ، وإدارة الأعراض ، والتوعية بمرض الذئبة ، وموارد المساعدة ، والمعلومات لمقدمي الرعاية.

LupusChick

اعثر على مصدر إلهام لعيش حياة أكثر صحة وحيوية على الرغم من من مرض مزمن مع LupusChick ، ​​المعروف أيضًا باسم Marisa Zeppieri. أطلقت موقعها في عام 2008 لتشجيع المصابين بمرض الذئبة وغيره من اضطرابات المناعة الذاتية ، وسيجد القراء مزيجًا رائعًا من المعلومات والنصائح والنصائح الغذائية والتدريب والتسلل إلى الحياة والقصص الحقيقية والفكاهة.

Lupus Research Alliance

يعد Lupus Research Alliance هو الممول الخاص الرائد في العالم لأبحاث مرض الذئبة ، مما يجعله مكانًا رائعًا للعثور على الأخبار الحالية حول العلاجات والتجارب السريرية وأحداث المناصرة. تعرض مدونتها المجتمعية قصصًا من منظور الشخص الأول من الأشخاص المتأثرين بشكل مباشر وغير مباشر بمرض الذئبة.

LupusCorner

يعد توفير معلومات واضحة ودقيقة أمرًا أساسيًا لمساعدة الأشخاص على فهم صحتهم وأدويتهم بشكل أفضل. في LupusCorner ، يمكن للقراء تصفح المنشورات المتعلقة بالأعراض والاختبار والتغذية وإدارة الإجهاد والتمارين الرياضية والعلاقات والحياة اليومية. تتم إدارة الموقع بواسطة Progentec Diagnostics ، وهي شركة تشخيص طبي وتقنية رقمية متخصصة في تطور مرض الذئبة.

الذئبة الملونة

الذئبة الملونة هي من بنات أفكار Racquel H. Dozier ، الذي بدأت مدونتها منذ أكثر من 15 عامًا لتثقيف وإلهام الأشخاص من جميع الألوان. تتضمن مدونتها نصائح حول كيفية التعايش مع مرض الذئبة بالإضافة إلى التعرف على حملة "فراشات الأمل" ، وهي حملة توعية بمرض الذئبة تشارك قصصًا عن أشخاص مصابين بمرض الذئبة. تهدف مدونة دوزير إلى تحفيز المصابين بمرض الذئبة وتمكينهم ومساعدتهم على التواصل مع الآخرين.

Lupus Trust

The Lupus Trust هي منظمة غير ربحية مقرها المملكة المتحدة مخصصة للبحث عن مرض الذئبة. تعد مدونتهم مصدرًا للجميع ، بما في ذلك الكثير من التعليم للأشخاص الذين تم تشخيصهم حديثًا وآخر التحديثات البحثية لأولئك الذين يتطلعون إلى تحسين صحتهم. يمكنك أيضًا قراءة محتوى نمط الحياة حول مواضيع مثل العلاقات وكيفية الحفاظ على هويتك عندما تعيش مع مرض مزمن.

أحيانًا ، إنها الذئبة

أحيانًا ، إنها Lupus هي مدونة من Iris Carden ، الوزيرة والصحافية المتقاعدة التي استخدمت تشخيصها لإنشاء مجتمع مع الآخرين. تقدم المشورة والتعليم بناءً على تجاربها الشخصية ، بما في ذلك التعامل مع الإرهاق وفقدان الوزن بسبب مرض الذئبة ونصائح لإعداد وجبات خفيفة ووجبات لزيادة الطاقة.

Flow on Lupus

كانت فلورنس تيو في الصف الثامن عندما تم تشخيص إصابتها بمرض الذئبة. الآن في الثلاثين من العمر ، تعيش "فلو" مع تقلبات مرض الذئبة الحمراء. تضيف مدونتها صوت أمل في العاصفة للآخرين في نفس الموقف. في هذه المدونة ، ستجد منشورات تتعلق بنمط الحياة والشخصية والصحة والجمال حول مرض الذئبة ، وتركز جميعها على تكييف مرض الذئبة مع حياتك ، وليس العكس. ستجد أيضًا معلومات حول التعايش مع مرض الذئبة أثناء جائحة COVID-19. تكتب "فلو" عن كيفية الحد من التعرض ، وشراء ما تحتاجه فقط ، والحفاظ على إمداداتك من معقم اليدين.

مسائل الصحة السوداء

يقدم موقع Black Health Matters فئة الذئبة في قسم الظروف الصحية الذي سيبقيك على اطلاع دائم على التعايش مع مرض الذئبة في العالم الحديث. ستجد مقالات حول موضوعات تهم المجتمع الأسود بشكل خاص ، مثل ارتفاع معدل الإصابة بمرض الذئبة بين النساء السود ، وكيف يمكن للفقر والعرق أن يفاقموا من آثار مرض الذئبة. في المدونة ، ستجد أيضًا قائمة بأحداث مرض الذئبة وروابط لأبحاث جديدة ومناقشات حول التجارب السريرية.