أفضل وسائد حمل لعام 2021 لبعض الراحة التي تشتد الحاجة إليها

• لماذا وسائد الحمل؟
• الأمان
• كيف اخترنا
• متعدد الاستخدامات
• على شكل حرف U
• C- شكل
• إسفين
• لمن ينامون على البطن
• الأفضل تصنيفًا
• قابل للتعديل
• مناسب للميزانية
• نصائح التسوق
• الوجبات الجاهزة

نحن ندرج المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

هل تتوق إلى الراحة اللطيفة والرائعة؟ في منتصف فترة الحمل تقريبًا ، قد لا يكون النوم مريحًا كما تتذكر في الماضي. بدأ جسمك في التحول والتغيير بشكل خطير ، مما قد يعني أوضاع نوم جديدة وغير مريحة وما يرتبط بها من آلام وآلام.

إذا كنت قد وصلت إلى هذه المرحلة من الحمل ، فدعنا نقدم لك أفضل صديق لك الجديد: وسادة الحمل.

لماذا تستخدم وسادة الحمل؟

بينما يتغير جسمك وينمو أثناء الحمل ، قد تجدين آلامًا في الجسم تجعلك مستيقظًا. يُنصح أيضًا بالنوم على جانبك ، والذي قد لا يكون وضعك الطبيعي للنوم. كل هذا يمكن أن يجعل من الصعب تحقيق الراحة ، عندما تكون في أمس الحاجة إليها.

وسائد الحمل مصممة لدعمك ودعم جسمك حتى تتمكني من النوم في أوضاع آمنة أثناء الحمل.

عند التسوق لشراء وسادة الحمل ، قد تصادفين حرفين "C" و " إصدارات على شكل حرف U. ستوفر نسخة على شكل حرف U دعمًا لظهرك وأمامك ، ولكنها تشغل مساحة أكبر على السرير.

بدلاً من ذلك ، ستشغل وسادة على شكل حرف C مساحة أقل قليلاً ، لكنها تفشل في توفير الدعم الكامل للجسم الذي قد تتوق إليه.

تأتي وسائد الحمل أيضًا على شكل أسافين ، ووسائد للجسم بخطوط مستقيمة ، وأشكال مختلفة قابلة للنفخ. يمكن استخدام كل هذه الخيارات للمساعدة في دعم جسمك في أوضاع معينة وتخفيف نقاط ضغط معينة.

النوم الآمن

الوسائد المصممة خصيصًا مرغوبة جدًا من قبل النساء الحوامل لأنه مع نمو بطنك ، هناك عدد أقل من الأوضاع المثالية للنوم.

على الرغم من أن OB - قد توصي - GYN بالنوم على جانبك الأيسر لتدفق الدم الأمثل إلى قلبك ، وجدت مراجعة للدراسات عام 2019 أن الجانب الأيسر أو الأيمن لا بأس به.

ومع ذلك ، فإن النوم على ظهرك ليس كذلك موصى به لأنه يتسبب في استراحة بطنك على الأمعاء وبعض الأوعية الدموية الرئيسية. يمكن أن يسبب الضغط من البطن مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية ، وأخطرها نقص تدفق الدم إلى الأم والطفل.

كيف اخترنا

منذ أن كانت رفيقة حامل فقط يمكن للمرأة أن تحدد حقًا ما إذا كانت وسادة الحمل مريحة أم لا ، فقد حرصنا على مراعاة ما تقوله ماما أن تكون في المراجعات. لقد أخذنا في الاعتبار أيضًا السعر وجودة الأقمشة والميزات الخاصة كما نعلم أن هذه الأمور مهمة أيضًا.

دليل الأسعار:

• $ = أقل من 30 دولارًا
• $$ = 30 دولارًا - 50 دولارًا
• $$$ = أكثر من 50 دولارًا

وسادة الحمل الأكثر تنوعًا

بوبي متعدد الاستخدامات وسادة توتال بودي

السعر: $$ إذا كنت تبحث عن براعة ، فإن وسادة توتال بودي من بوبي تغطي الكثير من القواعد. يمكن أن يدعمك في عدة أوضاع مختلفة ، ومُحدد ليناسب جسمك المتغير طوال فترة الحمل / ما بعد الولادة ، ويمكن غسله بالكامل في الغسالة (وليس الغطاء فقط!). يقول أحد المراجعين ، "إنه ينحني ويطوي ومنحنيات ويحتضن انت عدت. إنه متعدد الاستخدامات للغاية ، ولكن ليس كبيرًا جدًا على شريكك أن ينام على الأريكة. أستخدمها كل ليلة لدعم رأسي أثناء القراءة في السرير ، أو أضعها تحت ساقي حتى أتمكن من الجلوس براحة أكبر. "

أفضل وسادة حمل على شكل حرف U

وسادة الحمل من كوين روز على شكل حرف U

السعر: $$ عندما يتعلق الأمر بالوسائد على شكل حرف U ، فإن Queen Rose هي في قمة فئتها. يسمح الطول الإضافي لهذه الوسادة بتحديد شكلها بأي عدد من الطرق ، بما في ذلك ثنيها إلى شكل C مزدوج للحصول على دعم إضافي للساق أو لفها حول نفسك كوسادة تمريض بمجرد وصول طفلك. ومع ذلك ، فهي بالتأكيد كبيرة الحجم. الجانب - في الواقع ، ما لم ترغب في ركل شريكك على الأريكة ، فمن الأفضل استخدام هذا مع سرير بحجم كينغ. في حين أن الحجم القياسي يبلغ 55 بوصة ، فإنه يأتي أيضًا بأحجام 60 و 65 بوصة إذا لم تتمكن من الحصول على ما يكفي من الوسادة. يبدو أن المراجعين يعتقدون أن الأمر يستحق المساحة. تقول إحدى الأمهات ، "هذه الوسادة يجب أن تكون من صنع الجان من نارنيا ، ويجب أن تكون مليئة بالزغب الناعم وألياف جلود وحيد القرن." رائع.

أفضل وسادة حمل على شكل حرف C

وسادة على شكل حرف C لكامل الجسم من PharMeDoc

السعر: $$ وسادة الحمل هذه على شكل حرف C من PharMeDoc طويلة بما يكفي لتوفر دعمًا للجزء العلوي والسفلي من الجسم في وسادة واحدة ، ومتعددة الاستخدامات بما يكفي للالتفاف حولها في وضع الجلوس للرضاعة الطبيعية أو مشاهدة التلفزيون. ما يجعله حقًا يرتقي إلى أعلى قائمة وسادات الحمل على الرغم من كل التقييمات المتوهجة من الأمهات الحوامل! تقول إحدى الأمهات ، "أحبها! لقد غيرت أنا وزوجي قياس الوقت إلى BP (قبل الوسادة) و AP (بعد الوسادة) ". ادعاءات أخرى ، "أنا حامل حاليًا في الرابعة من عمري وأنا بصراحة لا أعرف كيف عشت بدون هذه الوسادة." لكن إحدى الأمهات تحذر من أنه على الرغم من أن الغطاء قابل للغسل ، فإن الخامة هشة للغاية ، لذلك من الأفضل غسلها في كيس شبكي.

أفضل وسادة حمل إسفينية

إسفين الحمل Boppy

السعر: $ صغير ، لكنه فعال ، يمكن أن يتناسب Boppy Wedge في أي مكان تحتاج فيه إلى الدعم (بطنك ، ظهرك ، بين ساقيك ، إلخ). غطاء الجيرسيه الناعم ينزلق ويغلق بسهولة لغسالة الغسالة ، ويقول المراجعون إنه على الرغم من أن مستوى الثبات مفاجئ في البداية ، إلا أنه المقدار المناسب للدعم ، ليس هذا الإسفين صغيرًا وخفيف الوزن بما يكفي للتنقل به ، فقد فاز لسرقة السرير من شريك حياتك. ومع ذلك ، لا يمكن استخدامها كوسادة عادية أو وسادة دعم للرضاعة الطبيعية ، لذا فهي تتمتع بعمر أقصر من بعض الخيارات الأخرى في هذه القائمة.

أفضل وسادة حمل لمن ينامون على البطن

Cozy Bump

السعر: $$$ إذا كنت ترغب في الحصول على وسادة تشغل مساحة كبيرة (وتبدو سخيفة بعض الشيء) ، هذه الوسادة "سرير" من Cozy Bump يمكن تسمح لك بالاستمرار في النوم على معدتك لفترة أطول مما قد تجده مريحًا بخلاف ذلك ، في حين أن الوسادة القابلة للنفخ ليست كأس شاي لكل شخص ، إلا أنها تسمح لك بضبط الصلابة والحجم مع نمو بطنك. كما أنه آمن للاستخدام في المسبح أو المحيط ، مما يجعله عائمًا رائعًا لحمل الصيف.

أفضل وسادة للجسم

Leachco Snoogle Original Total Body Pillow

السعر: $ $ تحصل هذه الوسادة على تقييمات رائعة بسبب تكببها بشكل عام. تم تصميم Snoogle لعناق الجسم بالكامل والعفن في كل من الظهر والبطن. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الطول هو نفسه من كل جانب ، مما يعني أنه حتى لو قمت بالتدوير ، فسوف تكون محاصرًا في كرة من الراحة. إذا كنت تريد شيئًا يدوم بعد أيام الحمل ، فيمكن أيضًا أن تكون Snoogle تستخدم كوسادة للتعافي بعد الولادة ودعمًا للأطفال الأكبر سنًا الذين يرضعون بالزجاجة.

أفضل وسادة حمل من الإسفنج الميموري تمزيقه

وسادة الجسم القابلة للتعديل من Coop Home Goods

السعر: $$$ هذه الوسادة الطويلة جدًا من Coop Home Goods قابلة للتعديل ، مما يعني أنه يمكنك إضافة أو إزالة أكبر قدر من الألياف الدقيقة الممزقة ورغوة الذاكرة التي تحتاجها حتى تشعر بالرضا. بالإضافة إلى ذلك ، هذه الوسادة قابلة للغسل في الغسالة بالكامل لسهولة التنظيف. في حين أن هذا الخيار يحتوي على الكثير من الامتيازات ، إلا أن الجانب السلبي الحقيقي الوحيد هو أن رغوة الذاكرة الممزقة تبعث رائحة غير تقليدية عند إخراجها من العبوة لأول مرة. يقول Coop أن تفرقع الوسادة في المجفف على درجة حرارة منخفضة باستخدام القليل من أوراق التجفيف يجب أن يعتني بهذا.

أفضل وسائد حمل منخفضة التكلفة

وسادة الجسم المبطن Wamsutta

السعر: $ إذا كنت تفضلين تجنب إنفاق المال على وسادة خاصة بالحمل ، فإن وسادة الجسم الأساسية هذه هي إضافة ميسورة التكلفة لمنزلك ولن تبدو في غير محلها حتى عندما يكبر طفلك. لا تأتي مع جميع أجراس وصفارات وسادة الحمل التقليدية ، ولا يزال بإمكان وسادة الجسم هذه المساعدة في دعم الأجزاء الرئيسية من جسم الأم ، مما يوفر لمسة مريحة أثناء النوم. إذا كنت تفضل الراحة الكاملة دون بطاقة السعر ، فيمكنك شراء اثنين (واحد للجزء الأمامي والخلفي) لتقليد شعور الوسادة على شكل حرف U.

وسادة الحمل Boppy Side Sleeper

السعر: $ إذا كنت تبحث عن بعض الدعم للمعدة والظهر (جنبًا إلى جنب مع تذكير بالبقاء على جانبك أثناء النوم) ، فإن Boppy Side Sleeper هو خيار رائع. تسمح لوحة التمدد بهذه الوسادة لتنمو مع بطنك ، والتصميم المدمج له غطاء قابل للغسل في الغسالة. الجانب السلبي الوحيد هو عدم وجود دعم للساق والرقبة ، ولكن نظرًا لأن هذا النموذج لن يسرق السرير من شريكك ، فربما سيكونون على استعداد لتقديم تدليك لك!

نصائح التسوق في وسادة الحمل

إليك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار عند شراء وسادة الحمل التي تحلم بها (يقصد التورية!):

مشاركة السرير

إذا كنت تنام مع شريك ، فأنت سأرغب في تشغيل حجم وسادة الحمل في المستقبل من جانبهم ، حيث قد تشغل جزءًا من السرير الذي يستمتعون به عادةً.

الأقمشة والحشوات

إذا كنت تجري دافئة ، قد ترغب في استخدام وسادة حمل مغطاة بالقطن بدلاً من قماش يسمح بمرور الهواء مثل البوليستر.

بالإضافة إلى ذلك ، عند التفكير في نوع الحشو الذي تريده في وسادة الحمل ، فكر في مدى ثبات وسائدك وفراش. يمكن أن يساعدك هذا في إرشادك لاختيار الحشو المناسب - سواء كان ذلك وسادة منتفخة أو إسفنج ميموري فوم أو وسادة جسم منفوشة!

نمط نومك

قد يكون نمط النوم الذي تفضلينه قبل الحمل مؤشرًا على نوع وسادة الحمل التي ستساعدك على النوم بشكل أفضل. ضع في اعتبارك ما إذا كنت تنام عادةً في الأمام أو الخلف أو على الجانب عند التفكير في إعداد وسادة الحمل المناسب لك.

الوجبات الجاهزة

إن تربية الإنسان هو عمل شاق! يمكنك استخدام كل الباقي والاسترخاء ممكن. للأسف ، قد تجعل بطن طفلك الذي ينمو ونقاط الضغط الجديدة صعوبة في العثور على وضع نوم مريح.

لحسن الحظ ، هناك عدد كبير من خيارات وسائد الحمل لتختار من بينها ، وقد بذلنا قصارى جهدنا من أجل كن وسيطًا مفيدًا. النوم بهدوء ، ماماس!

• الحمل
• المنتجات & amp ؛ ؛ Gear
• الفصل الثاني

قصص ذات صلة

• أفضل واقيات الشمس الآمنة أثناء الحمل
• أفضل حمالات صدر للتمريض of 2020
• أفضل الهدايا للأمهات الجدد (والآباء!) في حياتك
• أفضل أحزمة ما بعد الولادة لعام 2020 للتعافي بعد الولادة
• الأفضل هدايا جديدة للأب لرجلك المفضل ... أو الرجل في مكتبك فقط