توقف هنا: حان الوقت لامتلاك ما هو ملكي

حسنًا ، لنكن صادقين: أحتاج إلى ركلة سريعة في البنطال. أعدت قراءة مدونتي من الأسبوع الماضي وأدركت أنني لم أتحمل مسؤولية أي من القرارات السيئة التي اتخذتها. غير جيد! أشرت باستمرار إلى التأثيرات الخارجية التي "جعلتني" أبتعد عن نظامي الغذائي. أنا من يتخذ القرارات ؛ لا أستطيع أن أكون حساسًا جدًا أو أقدم الكثير من الأعذار.

الطعام هو مشكلتي الأولى ويجب أن أحصل على العمود الفقري حتى لا أعرض تقدمي للخطر. من المؤسف أنني لم أحصل على هذا عيد الغطاس في وقت سابق من الأسبوع ، لأنه عندما تعلق الأمر بنظامي الغذائي خلال الأيام القليلة الماضية ، فقد ارتكبت نفس الأخطاء! صحيح ، كانت هناك بعض الظروف المخففة (أعلم ، أعلم ، أن هذا يبدو وكأنه نفس الأغنية والرقص ، لكن اسمعني).

لقد بدأت الأسبوع بشكل جيد (بالتأكيد أقل توتراً في العمل) ولكن ثم توجهت إلى قناة الجذر يوم الثلاثاء ، وعند هذه النقطة أخبرني أخصائي علاج جذور الأسنان أن أترك نظامي الغذائي وأتناول الحساء والآيس كريم فقط. لم أتناوله على الآيس كريم ، لكنني انغمس في بعض الحساء اللذيذ الذي يحتوي على الكريمة (لا يوجد بالتأكيد) ، والذي تناولته بالمضادات الحيوية. يبدو أن شيئًا ما حول هذا المزيج لا يعمل ، وبعد يومين كنت مغطاة بطفح جلدي وكان وجهي بحجم بالون الهيليوم الكبير! ليس ممتعًا ، على أقل تقدير.

على الرغم من أنني تمكنت من ممارسة التمارين يومي الأربعاء والخميس ، إلا أنني بحلول يوم الجمعة كنت غير مرتاح للغاية (ناهيك عن المظهر الغريب - ذهبت إلى صالة الألعاب الرياضية مرتديًا نظارة شمسية كبيرة ووشاحًا ) أنه كان عليّ أن أسميها توقف وأخطط لزيارة الطبيب. الحكم: كنت أعاني من حساسية تجاه الأدوية! من يعرف؟ الخلاصة: كان هذا ألمًا تامًا وعذرًا مثاليًا لعدم مواكبة نظام الطعام كما كنت بحاجة إلى هذا الأسبوع.

لذا في هذه المرحلة ، أشعر بالاشمئزاز من نفسي. يبدو أن لدي دائمًا نوعًا من الدراما أو تقلبات مزاجية مما يمنعني من البقاء على المسار الصحيح. أعلم أنني أميل إلى الحصول على اللولب لمدة 10 أيام تقريبًا قبل الدورة الشهرية ، لكن يجب أن أتعلم كيف أبقى قوياً.

خلال الشهر الأول ، انغمست في متعة الروتين الجديد أنني بقيت في الدورة. لكن أخصائية التغذية كانت على حق ، بعد 9 أسابيع من تناول نفس لفائف الحبوب المتعددة ، أشعر بالملل. ربما لهذا السبب أنا أغش في نظامي الغذائي ، لجعل الأمور أكثر إثارة. لن أتفاجأ. يبدو الأمر مجنونًا بما يكفي لأكون شيئًا سأفعله.

حسنًا ، لا أريد أن أنهي حديثي بملاحظة تعيسة. لقد اشتريت خوذة دراجة جديدة الأسبوع الماضي (ظل الناس يخبرونني أن الخوذة التي أمتلكها كانت صغيرة جدًا ، وإلى جانب كونها غير آمنة ، بدت مرتقبة جدًا سخيفة). دخلت المتجر وأخبرت مندوب المبيعات أن "رأسي كبير وشعر أكبر" وأنني بحاجة إلى ترقية في قسم الخوذات. ابتسم وعرّفني على TRITON (لقد شعرت بالإهانة حقًا في البداية لأنني اعتقدت أنه قال TITAN) ومقابل 44.95 دولارًا بالإضافة إلى الضرائب ، عدت إلى الطريق وأنا أشعر بأمان أكبر وبالتأكيد أفضل قليلاً.