المنتجات الدقيقة المضادة للشيخوخة التي ساعدت في علاج سنوات من أضرار أشعة الشمس على وجه هذه المرأة

إذا جلست في الشمس لفترة طويلة جدًا ولم تعيد وضع كريم الوقاية من الشمس ، فربما تكون قد أصبت بأضرار أشعة الشمس ، والتي يمكن أن تظهر على شكل تصبغ غير متساو ونمش داكن وكلف. وكما تعلم ، من الصعب جدًا التخلص من أضرار أشعة الشمس.

تقوم مستخدم Reddit NeverMeant125 باختراق الإنترنت بصورة قبل وبعد علاجها لأضرار أشعة الشمس ، ومن السهل معرفة السبب : كلنا نريد أن نعرف كيف تفعل المستحيل. لحسن الحظ ، تشاركها الروتين المحدد الذي غير بشرتها التالفة تمامًا ، مما يمنحها بشرة أكثر إشراقًا ونعومة.

بدأت منشورها الفيروسي بصورة متجاورة لبشرتها: الصورة على على اليسار وجهها في سن 23 أو 24 ، بينما الوجه الأيمن هو ما تبدو عليه بشرتها حاليًا في عمر 28 عامًا تقريبًا. كتبت "هاتان الصورتان تفصل بينهما أربع سنوات". "المكياج الوحيد الذي أرتديه في كلتا الصورتين في الماسكارا."

تقول NeverMeant125 في المدرسة الثانوية والجامعة ، إنها كانت تسمر بانتظام ولم تضع كريمًا واقٍ من الشمس أو مرطبًا. نتيجة لذلك ، أصيبت بأضرار أشعة الشمس. قالت: "كان نسيج بشرتي سيئًا لأنه كان جافًا جدًا".

قبل أربع سنوات ، قررت معالجة الكلف جنبًا إلى جنب مع ملمس بشرتها وعدم تجانسها. تقول NeverMeant125: `` عندما بدأت روتين العناية بالبشرة الخاص بي منذ حوالي 4 سنوات ، لم أتوقع أن يزول النمش عني أبدًا. وتضيف أنه إذا تمكنت من استعادة بعض النمش دون أن تتضرر من أشعة الشمس ، فستخفق في دقات قلبها. "تلك التي ما زلت أملكها هي تلك التي كنت أمتلكها عندما كنت طفلاً." إنها لا تعتقد أن سبب ذلك هو أضرار أشعة الشمس ، إلا أن النمش الموجود في الصورة الموجودة على اليسار والتي عولجت كان ناتجًا عن التعرض المفرط للشمس.

جاهز للمنتجات الرئيسية التي يقسم مستخدم Reddit عليها علاج أضرار أشعة الشمس؟

روتينها الصباحي يتكون من غسل وجهها باستخدام منظف الوجه CeraVe Foaming Facial Cleanser ($ 15 ؛ dermstore.com) ، متبوعًا بـ Silk Naturals Facelift Vitamin C و DMAE & amp؛ مصل الببتيد (18 دولارًا ؛ silknaturals.com). بعد ذلك ، تقوم بتطبيق First Aid Beauty 5 in 1 Face Cream مع SPF 30 (40 دولارًا ؛ sephora.com) ، والذي يحتوي على أكسيد الزنك للحماية من الأشعة فوق البنفسجية.

في الليل ، تقوم بالتنظيف مرة أخرى باستخدام CeraVe ، ثم تتناوب بين تنعيم Silk Naturals AHA Toner (9 دولارات ؛ silknaturals.com) و MUAC Retinol (15 دولارًا ؛ makeupartistschoice.com) على وجهها. على عكس العديد من الريتينول ، فهي تحب هذا لأنه لا يجف بشكل مفرط ، وهي حريصة على استخدامه فقط كل مساء. كخطوة أخيرة ، قامت بالترطيب باستخدام Kiehl's Midnight Recovery Concentrate (49 دولارًا أمريكيًا ؛ sephora.com) ، مما يضمن استيقاظها ببشرة رطبة ومتوهجة.

على الميزانية؟ شاركت أيضًا في خدعة ميسورة التكلفة تحبها بدلاً من منتج Kiehl: زيت الأرغان. اختيارنا: زيت الأرغان المغربي العادي 100٪ العضوي والمعصور على البارد (7 دولارات أمريكية ؛ sephora.com) ، وهو زيت خفيف للبشرة والشعر مع عبادة تتبع سيفورا.

ديبرا جاليمان ، أخصائية الأمراض الجلدية في مدينة نيويورك ، دكتور في الطب ، يوافق على روتين العناية بالبشرة هذا ، معتبراً أنه "جيد للغاية". تخبرنا أن منظف الوجه CeraVe يحتوي على سيراميد ، مما يساعد على حماية حاجز البشرة وحبس الرطوبة. مصل فيتامين سي محمل بمكونات مفيدة لتقليل علامات الشيخوخة وتحسين ملمس البشرة. يوفر الكريم الواقي من الشمس حماية أساسية من أشعة الشمس ، وكمكافأة إضافية ، يحبس الجلسرين الموجود في الكريم الترطيب. تشرح الدكتورة جليمان أن "الجلسرين مرطب ويعمل على ترطيب البشرة عن طريق سحب الماء من الهواء إلى الطبقة الخارجية من الجلد.

أما بالنسبة إلى روتينها المسائي ، فإن د.جليمان تحب اختيارها الريتينول . تقول: "إنه يحتوي على زيت فول الصويا ، وهو مغذي ومرطب". تقول الدكتورة جاليمان إن مستحضر Kiehl's Midnight Recovery Concentrate الذي تستخدمه كخطوتها الأخيرة هو زيت اللافندر ، وهو مثالي لمن يعانون من حساسية الجلد أو الاحمرار بسبب الوردية. حتى أفضل؟ يحتوي الزيت أيضًا على السكوالين ، وهو مكون يمتص بسرعة وهو مرطب للغاية.

هل تبحث عن طرق أخرى للشفاء من أضرار أشعة الشمس؟ يوصي الدكتور جليمان بإضافة مصل مضاد للأكسدة إلى روتينك ، مثل المصل الذي يحتوي على مكونات مثل فيتامين C والنياسيناميد والفيتامينات A و E لحماية البشرة من الجذور الحرة والمساعدة في إبطاء عملية الشيخوخة. نحن نحب Sunday Riley Juno Antioxidant + Superfood Face Oil (72 دولارًا ؛ sephora.com).

يمكن أيضًا استخدام الإجراءات داخل العيادة مثل الليزر لاستهداف أضرار أشعة الشمس. يخبرنا الدكتور جليمان أن "ليزر ريفلايت يحفز الكولاجين في الطبقات العليا من الجلد للتخلص من الخطوط الدقيقة وأضرار أشعة الشمس". تخبرنا أن هذا الإجراء هو وسيلة آمنة وفعالة لعلاج البقع الداكنة والكلف وأضرار أشعة الشمس.