عامل خطر النوبة القلبية الذي تحتاج إلى معرفته ، خاصة إذا كنت شابًا

بينما انخفض معدل النوبات القلبية في الولايات المتحدة في السنوات الأخيرة ، تظهر الدراسات أنه ظل ثابتًا في الأشخاص الذين يبلغون من العمر 50 عامًا أو أقل. الآن ، يشير بحث جديد إلى أن العديد من ضحايا النوبات القلبية لديهم عامل خطر مشترك غير متوقع: المستويات الطبيعية نسبيًا من الكوليسترول الضار LDL ، ولكن انخفاض الكوليسترول HDL "الجيد" بشكل مدهش.

الكوليسترول غير الطبيعي معروف عامل خطر للإصابة بأمراض القلب ، لكن الأطباء عادة ما يقلقون بشأن الأعداد المرتفعة - كلاً من LDL والكوليسترول الكلي - أكثر من القلق بشأن انخفاضها. يرتبط كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) بلويحة انسداد الشرايين ، بينما يلعب HDL دورًا في تطهير الشرايين من البروتين الدهني منخفض الكثافة ، وتقليل الالتهاب ، ومنع تجلط الدم.

لا يُعرف الكثير عن ملامح الكوليسترول لدى الأشخاص الأصغر سنًا الذين لديهم النوبات القلبية. للتحقيق ، قام باحثو هارفارد بتمشيط 16 عامًا من السجلات الطبية في مستشفيين كبيرين وحددوا 813 رجلاً دون سن 45 ونساء أقل من 50 عامًا تم علاجهم من نوبة قلبية. (متوسط ​​العمر للإصابة بالنوبات القلبية في الولايات المتحدة هو 65 عامًا للرجال و 70 عامًا للنساء.)

تفاجأ الباحثون باكتشاف أن الشذوذ الأكثر شيوعًا بين هؤلاء المرضى - يحدث في 90٪ من الرجال و 75 عامًا. ٪ من النساء - كان HDL منخفضًا. تشير النتائج التي توصلوا إليها إلى أن انخفاض HDL يجب اعتباره مؤشرًا على زيادة خطر الإصابة بنوبة قلبية ، كما يقول المؤلف الرئيسي برادلي كولينز ، وهو طالب في السنة الرابعة في كلية الطب بجامعة هارفارد ، وخاصة في المرضى الأصغر سنًا.

تشير النتائج أيضًا إلى أن تضيف كولينز أن الأدوات التقليدية قد تقلل من مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية في هذه المجموعة من خلال التركيز بشكل كبير على العمر. في النهاية ، كما يقول ، يرغب فريقه في تطوير طرق جديدة لتقييم المخاطر تنطبق بشكل أفضل على الشباب.

اكتشف كولينز وفريقه أيضًا أن النوبات القلبية قبل سن الخمسين قد تكون خطيرة بشكل خاص على النساء ، كان معدل الوفيات من أي سبب أعلى من الرجال في الدراسة. كانوا أكثر عرضة للإصابة بما يُعرف باسم النوبة القلبية من النوع 2 ، والتي تنتج عن شيء آخر غير الشريان المسدود.

سيتم تقديم البحث الجديد يوم الجمعة في الكلية الأمريكية لأمراض القلب 66 الجلسة العلمية السنوية. لم يتم نشره بعد في مجلة تمت مراجعتها من قبل الزملاء.

توصي جمعية القلب الأمريكية البالغين بفحص مستوى الكوليسترول لديهم كل خمس سنوات. يستخدم الأطباء هذه القراءات - إلى جانب عوامل أخرى ، مثل العمر وضغط الدم - لتقييم خطر إصابة المرضى بأمراض القلب.

"تشير النتائج التي توصلنا إليها إلى أنه إذا لاحظ الأطباء انخفاض HDL-C في المريض ، فإن هذا قد يكون المريض في خطر متزايد من أمراض القلب والأوعية الدموية وقد يستفيد من إنشاء طرق وقائية أكبر ، "أخبر كولينز هيلث في بريد إلكتروني. "وتشمل هذه التغييرات في نمط الحياة مثل الإقلاع عن التدخين ، وزيادة التمارين ، وتحسين السيطرة على الجلوكوز وضغط الدم."

يجب على الأشخاص الذين يعانون من انخفاض HDL تجنب الأطعمة الغنية بالدهون المتحولة ، حيث ثبت أنها ترفع مستوى LDL وكذلك تقليل HDL. بدلاً من ذلك ، يجب أن يركزوا على تناول المزيد من الدهون الأحادية غير المشبعة والمتعددة - الموجودة في المكسرات وزيت الزيتون والأفوكادو. يقول كولينز: "يمكن أن تؤدي هذه التدخلات إلى زيادة HDL-C ، وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية بشكل عام". ويضيف أنه في بعض الحالات ، قد يوصي الأطباء أيضًا بدواء لخفض الكوليسترول بشكل عام.

للحصول على أفضل نصائح العافية التي نقدمها لك ، اشترك في النشرة الإخبارية للحياة الصحية