منتج العناية بالبشرة الوحيد الذي يوصي به جوناثان فان نيس دائمًا للجميع

إذا كنت تشق طريقك عبر Queer Eye في Netflix ، فمن المحتمل أنك وقعت في حب Jonathan Van Ness - الخبير المضحك والشرس والمتوهج وطويل الشعر الذي يعمل كمرشد للعناية الذاتية ويساعد الرجال والنساء يعيدن التواصل مع أنفسهن ويشعرن بالرضا عن بشرتهن.

ما قد لا تعرفه عن Van Ness هو أنه بالإضافة إلى كونها خبيرة تجميل ، فإن الإحساس البالغ من العمر 33 عامًا هو أيضًا ممثل كوميدي ولاعبة جمباز ، متزلج على الجليد ، يوغي ، ناشط ، مؤلف ذائع في نيويورك تايمز (راجع كتابه Over the Top: A Raw Journey to Self-Love) ، وملكة رقص القهوة الصباحية المحترفة ، ووالد القط الذي نصب نفسه بنفسه (هل شاهدت إنتاجه على Instagram CATV؟) - لذلك من نافلة القول ، إنه مشغول بالتركيز التلقائي.

حصل الصحة على فرصة للجلوس مع Van Ness والحصول على السبق الصحفي في دروس اللياقة البدنية المفضلة لديه ، وسراويله الضيقة الرياضية ، وحجره الصحي الاختراق للأيدي الجافة والمغسولة بشكل مفرط ومنتج العناية بالبشرة الذي يوصي به الجميع دائمًا.

وجود مثل هذا الجدول الزمني الصعب ، فان نيس يتفهم مدى واقعية التحدي المتمثل في تخصيص وقت للتمرين ومدى أهميته لصحتك الجسدية والعقلية. "حركة العافية مهمة حقًا بالنسبة لي. يجب أن أتحرك وأن أصبح نشطًا - وفي الصباح قبل أن أبدأ العمل ، فأنا لست مجرد أشخاص من JVN يعرفونهم ويحبونهم ، 'يقول Health. ويضيف قائلاً: "في العامين الماضيين ، حيث بدأت للتو في السفر كثيرًا ، أصبح جدول أعمالي أكثر ازدحامًا ، وأصبحت القدرة على ممارسة التمارين وفقًا لجدول الزمني أكثر أهمية".

لذا ، كان من المنطقي تمامًا بالنسبة له الدخول في شراكة مع FitOn ، وهي منصة لياقة رقمية تم إطلاقها مؤخرًا ، والتي تهدف إلى تغيير شكل التمارين في المنزل (أو في أي مكان قد تجد نفسك فيه) ، بحيث تكون ممتعة ومثيرة وجذابة أكثر. تقدم FitOn فصول لياقة بدنية مجانية قائمة على التطبيق ، بما في ذلك مجموعة متنوعة من تدفقات اليوغا التي يدرسها فان نيس بنفسه. و imho ، من هو الأفضل للاستفادة من دروس اليوغا أكثر من JVN ، الذي يشع طاقة جيدة ومشاعر إيجابية؟

ما يجعل FitOn * رائعًا * هو أنه يمكنك حرفيًا بث الدروس في أي مكان وزمان (مثالي للعزل الصحي) أثناء تفشي فيروس كورونا) ، لا تحتاج إلى معدات تمرين باهظة الثمن ، والأفضل من ذلك كله ، أنه مجاني. عند التعاون مع التطبيق ، يقول فان نيس إنه "يجلب السهولة والهدف لحياتي ، لأنني أريد الانتقال وأحتاج إلى القيام بذلك في وقتي الخاص بصفتي صاحب عمل" - وهو ما يكافح أي شخص لإيجاد وقت للضغط في جلسة تمارين رياضية أو لا يريد التبذير في الحصول على عضوية صالة الألعاب الرياضية التي يمكن أن تتعلق بها.

عندما يتسلل في تمرين على الطريق أو في المنزل ، يحب Van Ness أيضًا دروس FitOn's HIIT و barre ، والتي يقول إنها مثالية للحصول على تمرين قاتل عندما يتم سحقك للوقت. يدمج أشرطة المقاومة في تمارينه لجعل الحركات أكثر صعوبة وشدة ، بالإضافة إلى كرات التدليك للمساعدة في التعافي. ويجد نفسه يبحث باستمرار عن سروال ألو يوجا عندما يحين وقت التعرق ، ويصفها بأنها "المفضلة". (إنه ليس وحده - فالمشاهير مثل Chrissy Teigen يقسمون أيضًا بالعلامة التجارية.)

إذا كنت تحب جوناثان فان نيس بقدر ما نحبها ، فمن المرجح أن تأخذ نصيحته بشأن أي شيء تقريبًا. عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة والعناية بالشعر ، فمن الأفضل أن تعتقد أن خبير التجميل المقيم في Queer Eye لديه بعض التوصيات التي ستغير مجرى الحياة.

"أنا حقًا في Biossance. أنا أحب كريم أوميغا المرمم. يخبرنا JVN أنه المستحضر أو ​​المرطب الذي أستخدمه في أغلب الأحيان على وجهي ورقبتي. كريم Biossance Omega Repair Cream ($ 58 ؛ sephora.com) هو كريم سميك ومنحل يحتوي على حمض الهيالورونيك وأحماض أوميغا الدهنية لترطيب البشرة وترطيبها دون الشعور بالدهون. (جرب أحد محرري الصحة جل Biossance للعين وقد أعجب بالطريقة التي جعلها ممتلئة أسفل منطقة العين وحسن من الهالات السوداء!)

وبينما يجب أن نشير إلى أن Van Ness قد تم تعيينه متحدثًا باسم Biossance العام الماضي ، ليس من المستغرب أن يتضمن روتينه خطًا نظيفًا وغير سام للعناية بالبشرة. إنه لطيف بما يكفي حتى لأكثر أنواع البشرة حساسية ، بما في ذلك تلك التي تعاني من حالات مثل الصدفية - وكان Van Ness صريحًا بشأن صراعه مع الصدفية في الماضي.

إنه أيضًا من محبي ماركة العناية بالبشرة Algenist ، و يشارك أنه يستخدم التمهيدي والمصل. يتميز مصل Algenist Genius Liquid Collagen (115 دولارًا ؛ sephora.com) ، على وجه الخصوص ، بالكولاجين النباتي ، وحمض الجورونيك (مصدره الطحالب) ، وزيت الطحالب الدقيقة لترطيب البشرة واستعادة ارتدادها وتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد.

المنتج الذي يوصي به الجميع دائمًا هو الواقي من الشمس - وهو أمر منطقي ، حيث يقترح أطباء الجلد أيضًا وضعه في كل مكان. غير مرتبطة. يوم. لن يمنعك فقط من الإصابة بحروق تشبه جراد البحر ، ولكنه سيحميك أيضًا من أضرار أشعة الشمس وفرط التصبغ (مثل الكلف) والخطوط الدقيقة والتجاعيد. ونعم ، فقط لأنك عالق في الداخل أثناء الحجر الصحي لا يعني أنك بعيد عن الخطاف. يقول الخبراء أنك لا تزال بحاجة إلى ارتداء عامل الحماية من الشمس (SPF) أثناء وجودك بالداخل.

قد يكون العثور على كريم واقٍ من الشمس مناسبًا (ترجمة: كريم لا يشعر بالدهون على البشرة أو يترك وراءه طبقة بيضاء) أمرًا صعبًا ، لذلك يشارك فان نيس هدفه: Biossance Squalane + Zinc Sheer Mineral Sunscreen SPF 30 (30 دولارًا) ؛ sephora.com) ، الذي يلاحظ أنه "مذهل" و "يمتص بسهولة في الجلد."

المنتج الوحيد الذي لن يغادر منزله بدونه؟ تقول فان نيس: "الآن ، معقم اليدين". لكن في عالم ما قبل فيروس كورونا ، ظل يمسح الأوراق النشاف في متناول اليد. اختياره: أوراق تاتشا أبوراتوريجامي اليابانية النشاف (12 دولارًا أمريكيًا ؛ sephora.com) ، أوراق طبيعية 100٪ تمتص الزيت واللمعان.

إذا بدأت في إهمال روتين العناية بالشعر (أعني ، من هم أنت ترى IRL الآن على أي حال؟) ، ولكنك تبحث عن حل سريع للشعر لمكالمات Zoom هذه مع رئيسك في العمل أو التواريخ الافتراضية ، فقد قام Van Ness بتغطيتك. لقد اكتشف أنه كان يعتمد بشكل أكبر على Dyson Air Wrap Styler (549 دولارًا أمريكيًا ؛ sephora.com) ، نظرًا لأن `` ملحق الفرشاة يساعد على تسريح شعري بشكل سريع جدًا ومريح حقًا. '' توفر لك هذه الأداة وقتًا غير ضروري في التجهيز أمام المرآة لمجرد الجلوس بالداخل على أريكتك طوال اليوم.

عنصر آخر لا يفوتك: Harry Josh Pro Tools Pro Styling Clips (15 دولارًا) لمدة 3 ؛ dermstore.com) ، مقاطع بدون تجعيد تجعل التقسيم والتصميم أسهل. تستخدمها Van Ness لتنعيم الشعر أو لتثبيته أو تجعيده أثناء الانتهاء من تثبيت الشعر.

يقول Van Ness: "لقد كنت أعاني مؤخرًا من جفاف يدي بسبب الغسيل المتكرر". كإصلاح ليلي ، كان يغسل يديه ، ويجففهما جيدًا ، ويضع طبقة سميكة من بلسم الجسم عليها ، ثم يضع الجوارب على يديه وقت النوم - "فقط لمنحهما طبقة إضافية من الرطوبة".

تحصل أقنعة الوجه على ختم JVN بالموافقة - ولا يعني ذلك فقط الملابس القماشية التي يوصي مركز السيطرة على الأمراض (CDC) الجميع بارتداءها في الأماكن العامة. ارفعي شعرك. اغسل يديك. قم بعمل قناع لطيف للوجه أثناء وجودك في الحمام - وقم بتحويل ذلك إلى طقوس. إضاءة شمعة صغيرة. تشغيل بعض الموسيقى. افعل ذلك لمدة 2-3 دقائق من التأمل مسبقًا ، حتى تتمكن حقًا من تحويل وقت قناع الوجه إلى طقوس مهدئة.

عندما يتعلق الأمر بالأقنعة ، يحب Van Ness أي قناع من تصميم Peter Thomas Roth ، وهو أيضًا من محبي قناع Biossance Squalane + Tea Tree Detox (39 دولارًا ؛ sephora.com) ، والذي يتميز بزيت شجرة الشاي ، والكوالين ، والطين الأخضر الفرنسي لتهدئة وتنعيم البشرة ، واستخراج الشوائب ، وإزالة الزيوت الزائدة. تقول Van Ness: `` إنه لطيف حقًا ولن يخرج البثور ، لكنني أشعر أنه يساعد في التخلص منها بشكل أسرع ''. ويشير أيضًا إلى أنه مفيد لحب الشباب السطحي ، لأنه يطلق المسام بلطف ويحتوي أيضًا على السكوالين فيه حتى لا يجف الجلد.