الجانب الإضافي من عدم ممارسة الجنس

دكتوراه في الجنس لدينا ليندا دي فيليرس. يشرح السبب - بالإضافة إلى الحديث الصريح عن الختان ، والألم أثناء ممارسة الحب ، ومشكلة غرف النوم المنفصلة.

يمكن أن تؤتي مقاومة الرغبة في ممارسة الجنس ثمارها في الإجراءات الأكثر سخونة في المرة القادمة التي تستسلم فيها للرغبة ، حتى لو كانت فقط جداول سفرك الجنونية التي تسبب المقاومة. والغياب قد يكون له فوائد على الإضافات باهظة الثمن مثل علاجات التجميل أو الملابس الداخلية. تظهر إحدى الدراسات أن الرجال الذين قضوا وقتًا بعيدًا عن شركائهم ليسوا فقط أكثر حرصًا على وضعها في الكيس ، بل يجدونها أكثر جاذبية أيضًا. هناك أيضًا أخبار جيدة إذا كنت تأمل في الحمل بعد فترة طويلة من الأيام والليالي الخالية من الجنس: سيكون عدد الحيوانات المنوية لدى شركائك أعلى.

لترجيح نسبة الجودة مقابل الكمية لصالحك بشكل أكبر ، أرسل عسلك رسائل بريد إلكتروني أو رسائل نصية مفعم بالحيوية من حين لآخر لتجعله يفكر في تلك المقابلة التالية ، مهما كانت بعيدة. وعندما تنتهي في النهاية ، فإن اللمسات الخاصة مثل الشمبانيا والفراولة تجعل الأمر يستحق الانتظار أكثر.

ومع ذلك ، قد يعتبر شريكك نفسه محظوظًا لأنه لم يقضم أبدًا. تشير بعض الدراسات (وليس كلها) إلى أن طرف القضيب غير المختون يكون أكثر حساسية للتحفيز لأن إبقائه مغطى يحافظ على قوامه الناعم. بغض النظر ، يمكن أن تعمل القلفة غير المصقولة كنوع من ألعاب الجنس المجانية أثناء المداعبة إذا كنت في حالة مزاجية لتجربتها عن طريق سحبها لأعلى ولأسفل.

إذا كانت الآلام تزداد سوءًا عند ممارسة الجنس ، أو كنت قد تعرضت لتغيرات في الدورة الشهرية ، اتصل بطبيب أمراض النساء على الفور. خلاف ذلك ، حاول تسجيل التفاصيل في دفتر يوميات الألم لبضعة أسابيع قبل رؤية طبيبك. بهذه الطريقة ، تمتلك شل المزيد من الأدلة لمساعدتها في الوصول إلى جذر مشكلتك. تتبع عدد المرات التي تشعر فيها بهذا الألم ، سواء كان باهتًا أو ثاقبًا ، ثابتًا أو قصيرًا ، وما هو التأثير ، إن وجد ، على الأوضاع الجنسية أو هزات الجماع. يمكنك أيضًا تتبع الروابط بين الألم ومدى الإرهاق الذي تشعر به ، أو ما أكلته.

إذا رأيت طبيبًا ، فقد يوصي بإجراء اختبارات مثل تنظير القولون أو الموجات فوق الصوتية.

بالطبع ، قد تكون هناك مشكلات أخرى تبعدك عن زوجك - فأنت قلق من احتمال الحمل مرة أخرى ، أو أنك منهكة ، أو اكتسبت وزناً كبيراً. مهما يحدث ، حاولي طرحه في حديث صريح مع زوجك. إذا كان هذا صعبًا ، فقد ترغب في طلب المساعدة من معالج جنسي. المعاناة لا تستحق العناء.