مخاطر وفوائد التخلص من مضادات الاكتئاب

يمكن أن يؤدي إبعاد نفسك فجأة عن أدويتك إلى أعراض انسحاب خطيرة أو حتى انتكاس. (ISTOCKPHOTO / HEALTH) إذا كنت تتناول حاليًا مضادات الاكتئاب ولكنك تريد التوقف ، فأنت في صحبة جيدة. يتم وصف دواء لعلاج الاكتئاب والقلق لأكثر من 20 مليون أمريكي. وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، في عام 2004 ، كانت واحدة من كل 10 نساء بالغات وواحد من كل 20 رجلًا يتناولون مضادات الاكتئاب - وهو رقم تضاعف ثلاث مرات خلال العقد الماضي. ومع ذلك ، فإن 54٪ من المرضى الذين يتناولون مضادات الاكتئاب يتوقفون عن اتباع الوصفات الطبية في الأشهر الستة الأولى من علاجهم ، وفقًا لدراسة أجريت على أكثر من 100000 مريض نُشرت في عدد عام 2005 من Current Medical Research and Opinion .

معظم أولئك الذين يتوقفون عن تناول مضادات الاكتئاب أو يغيرونها مبكرًا يفعلون ذلك بسبب الآثار الجانبية ، وفقًا لدراسة Annals of Pharmacotherapy . كان التعب أو النعاس هو الشكوى الأكثر شيوعًا (10٪) ، يليه القلق والصداع والغثيان (5٪ لكل منهما). يقول الطبيب النفسي ماثيو إس كين ، العضو المنتدب ، المدير التنفيذي لمركز سكوتسديل لتقدم علم الأعصاب في أريزونا وقائد دراسة CMRO ، إن الأسباب الشائعة الأخرى التي يتوقف الناس فيها عن التوقف تشمل تحسنًا في الحالة المزاجية ، والشعور بالأدوية. لا تساعد ، أو تخشى أن تصبح معتمداً.

المزيد عن مضادات الاكتئاب

بعد تناول زولوفت لمدة سبع سنوات ، تخشى سارة بافسنر ، 38 عامًا ، فنانة تشكيلية ومعلمة في لوس أنجلوس تلف الكبد. (يقول الدكتور كين إن خطر حدوث هذا من مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية منخفض للغاية. "إنه أعلى مع تايلينول.") ولكن أكثر من ذلك ، كان بافسنر قلقًا بشأن الاعتماد على زولوفت للعمل. تقول: "شعرت أنه كان مجرد قمع لمشاعر الاكتئاب ، بدلاً من مساعدتي في إيجاد طرق للتعامل معها".

الصفحة التالية: إذا كنت تريد إيقاف مضادات الاكتئاب لديك: إذا كنت تريد إيقاف مضادات الاكتئاب:

احرص على إبقاء طبيبك على اطلاع. يقول الدكتور كين إن ثلث المرضى الذين يقلعون عن مضادات الاكتئاب يفعلون ذلك دون إخبار أطبائهم. إذا كنت تعاني من آثار جانبية ، يمكن لطبيبك مساعدتك في إدارتها من خلال تقديم المشورة لكيفية ووقت تناولها (على سبيل المثال ، مع الطعام لتقليل الآثار الجانبية المعدية المعوية ، أو في المساء للتعامل مع التعب). يمكنه أيضًا تغيير جرعتك أو تبديل الدواء. حتى إذا كنت تشعر بتحسن ، توصي إرشادات العلاج بالبقاء على مضادات الاكتئاب لمدة أربعة إلى خمسة أشهر على الأقل لمنع الانتكاس.

لا تخلط بين الانسحاب والانتكاس. ما يصل إلى ثلث المرضى الذين يتوقفون عن تناول مضادات الاكتئاب يعانون من الغثيان والصداع والدوخة والقلق والتهيج والإرهاق والأرق و / أو الأحلام الواضحة ، كما يقول ديفيد فسلر ، أستاذ الطب النفسي في كلية الطب بجامعة فيرمونت . تُعرف هذه الأعراض بشكل جماعي باسم "متلازمة التوقف عن مضادات الاكتئاب" ، ويمكن الخلط بينها وبين الانتكاس. يقول الدكتور فسلر إن المرضى الذين يعانون من هذه الأعراض يجب أن ينبهوا طبيبهم. خلال يومها الأول في إجازة زولوفت ، والتي نسقتها بافسنر مع طبيبها ، عانت من دوار تبعه أسبوعين من خفة الرأس. تقول: "لقد اختفى هذا ببطء". بعد التوقف عن تناول الدواء ، يمكن لأخصائي الصحة العقلية متابعة مراقبة صحتك العامة والمساعدة في علاج اكتئابك من خلال العلاج بالكلام.

لا تتوقف عن تناول الديك الرومي البارد. لتقليل مخاطر أعراض الانسحاب ، من الأفضل العمل مع طبيبك لتقليل الدواء تدريجيًا. يقول شلوميت فوهرر ، طبيب نفسي في عيادة خاصة في مدينة نيويورك: `` هذا صحيح بشكل خاص مع الأدوية ذات فترات نصف عمر أقصر ، مثل إيفكسور أو باكسيل. يمكن إيقاف بروزاك ، الذي يبقى في جسمك لفترة أطول ، بسرعة أكبر.

خذ الأدوية على النحو الموصوف. يلاحظ الدكتور فوهرر أن بعض الناس يطلقون عليها أحيانًا مثل الأسبرين للتعامل مع الأزمات المتقطعة. ولكن حتى بعد أن يبدأ المرضى في الشعور بالتحسن الملحوظ ، يوصي الدكتور فوهرر بأن يظل المرضى تحت العلاج لبضعة أشهر على الأقل لتقليل فرصة الانتكاس.