السبب العلمي لماذا قد تكون نزلات البرد أسوأ من أي شخص آخر

إذا كنت من النوع الذي يصاب بنزلات البرد الكارثية - مثل طريقة أسوأ من أصدقائك وعائلتك ، فأنت أقسم بذلك! - قد يكون لديك متهم جديد تلومه: البكتيريا التي تعيش داخل أنفك.

وذلك وفقًا لدراسة جديدة نُشرت في مجلة التقارير العلمية . أخذ الباحثون عينات من أنوف 152 شخصًا لفحص مجتمع البكتيريا التي تعيش هناك ، والمعروفة أيضًا باسم الميكروبيوم الأنفي. وجد أن الأشخاص الذين تحتوي أنوفهم على أنواع معينة من البكتيريا يعانون من أعراض أسوأ وأكثر من الفيروس في أجسامهم بعد الإصابة بفيروس الأنف ، وهو سبب شائع لنزلات البرد.

"كانت المفاجأة الأولى أنه يمكنك التعاطف تحديد هذه المجموعات المختلفة التي يلائمها الأشخاص نوعًا ما ، ومن ثم فإن حقيقة أن الدلاء يبدو أن لها بعض التأثير على كيفية استجابتك للفيروس ومدى إصابتك بالمرض كانت أيضًا مثيرة للاهتمام "، كما قال مؤلف الدراسة رونالد ب. وقالت كلية الطب بجامعة فيرجينيا في بيان. كانت هناك تأثيرات على حمل الفيروس وكمية الفيروسات التي تفرزها في إفرازات الأنف. لذا فإن الميكروبيوم الموجود في الخلفية ، وهو النمط البكتيري الموجود في الخلفية في أنفك ، كان له تأثيرات على طريقة تفاعلك مع الفيروس ومدى إصابتك. "

حدد الباحثون ستة من الدلاء التي يذكرها الدكتور تيرنر يصنف الناس حسب بكتيريا الأنف. أولئك الذين يعانون من بكتيريا Staphylococcus كانت لديهم أعراض أسوأ من أولئك الذين لديهم أقل من العنقوديات (والتي يمكن أن تسبب التهابات الجلد).

ومع ذلك ، فهي ليست العنقوديات - أو أي من البكتيريا الطبيعية شدد الدكتور تيرنر على أن أنفك ، في هذا الصدد ، تمنحك البرد. قال: "ما نبلغ عنه هو ارتباط ، لذا فمن المحتمل تمامًا أن حقيقة إصابتك بالمكورات العنقودية في أنفك وأن لديك المزيد من الأعراض ليست مرتبطة بشكل مباشر". "قد يكون هناك بعض الخصائص الأساسية للمضيف التي تجعلك عرضة للإصابة بالمكورات العنقودية في أنفك وتجعلك أيضًا أكثر عرضة للإصابة بالمرض."

إذا كان الميكروبيوم الأنفي مرتبطًا بأعراض البرد ، ثم أراد الباحثون معرفة ما إذا كان تغييره باستخدام البروبيوتيك يمكن أن يغير أعراض البرد أيضًا. ولكن بعد أن شرب المشاركون في الدراسة مكمل البروبيوتيك ، لم يلتقط الباحثون أي تغييرات في الميكروبيوم في أنوفهم.

"لن يكون الأمر بهذه البساطة ، لا أعتقد ، كقولهم ، "حسنا ، ماذا يحدث إذا أعطيت بروبيوتيك؟" قال الدكتور تيرنر. (من الجدير بالذكر أن العديد من مؤلفي الدراسة تلقوا تمويلًا من شركة DuPont أو كانوا موظفين فيها ، الشركة المصنعة للبروبيوتيك المستخدمة في البحث.) وقال إن الدراسات المستقبلية قد تحقق في ما إذا كانت المضادات الحيوية تغير الميكروبيوم الأنفي ، وما إذا كان ذلك ، بدوره ، يؤثر على أعراض البرد.

في هذه الأثناء ، إذا كنت من النوع الذي يعاني من انسداد الأنف وحلق الحلق والأوجاع والآلام التي تدفعك مباشرة إلى الفراش ، على الأقل أنت يمكن أن تحصل على بعض الراحة البسيطة مع العلم أنك لا تتخيل فقط أنك قد أصبت بالأمر السيئ. استفد من عادات الوقاية من البرد: الحصول على قسط وافر من النوم ، وتناول نظام غذائي متوازن مع مجموعة واسعة من المنتجات الملونة ، والبقاء نشيطًا بدنيًا ، كل ذلك يمكن أن يساعد في الحفاظ على نظام المناعة لديك في أفضل حالاته. خلال موسم البرد والإنفلونزا ، تأكد من غسل يديك بانتظام. (وعلى الرغم من أنه لن يؤثر تقنيًا على احتمالات إصابتك بنزلة برد ، فلا يمكننا مقاومة فرصة لتذكيرك بالحصول على لقاح الإنفلونزا أيضًا.)

إذا كنت بالفعل في منتصف الطريق من نزلة برد بائسة ، انطلق وألعن ميكروبيوم أنفك إذا كان عليك ذلك. ولكن تأكد من تناول الكثير من السوائل والحصول على قسط كبير من الراحة أيضًا.