الحقيقة حول جل مانيكير - و 5 طرق لجعلها أكثر أمانًا

إذا كنت من محبي جل المانيكير ، فأنت تعلم أنه يشع ويتألق على أظافرك ، ويستمر لفترة أطول من الماني التقليدي دون تقطيع ، ويجف في ما يبدو وكأنه ثوان.

ولكن مدهش مثل طلاء أظافر الجل ، للأسف ، له جانب سلبي - وله علاقة بعملية التجفيف هذه. يطلق عليه تقنيًا "المعالجة" ، وهو يتضمن المصابيح التي تنبعث منها الأشعة فوق البنفسجية A (UVA) ، وهي نفس الأشعة التي تلتقطها في الخارج من الشمس (ومن أسرة التسمير الداخلية). وأيضًا يحذر أطباء الأمراض الجلدية من نفس الأشعة دائمًا بتجنبها إذا أردنا أيضًا تجنب الشيخوخة المبكرة وسرطان الجلد. تنهد.

"نحن نعلم أن التعرض التراكمي للأشعة فوق البنفسجية على مدى العمر هو أكبر عامل خطر للإصابة بسرطان الجلد غير الميلانيني" ، حسب قول أشلي ويسونغ ، دكتوراه في الطب ، أستاذ مشارك ورئيس قسم الأمراض الجلدية في المركز الطبي بجامعة نبراسكا. كلما بدأت في الحصول على جل الأظافر (أو الدباغة) ، كلما زاد تعرضك مدى الحياة ، وزادت مخاطر إصابتك بسرطان الجلد على مدار حياتك.

صحيح أنك لست تحت المصباح لفترة طويلة- عادة ما تكون بضع دقائق فقط لكل يد - ولكن وفقًا للباحثين ، فإن مصابيح المعالجة تنبعث منها أشعة أقوى بأربعة أضعاف من أشعة الشمس. تقر إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) بالمخاطر المحتملة ولكنها تعتبر مصابيح معالجة الأظافر "منخفضة المخاطر".

لم يتم إجراء أي دراسات كبيرة حول الخطر الذي يشكله جل مانيكير الجل. ولكن في عام 2009 ، في مجلة JAMA Dermatology ، قام الباحثون بتوثيق سرطان الجلد على يد امرأتين ليس لهما تاريخ شخصي أو عائلي سابق لهذه الحالة ، وكانا قد استخدمتا مصابيح الأظافر.

لكن - أخبار جيدة! - هذا لا يعني أنه لا يجب عليك مطلقًا الحصول على مانيكير جل.

ميشيل س. جرين ، طبيبة أمراض جلدية في مستشفى لينوكس هيل في مدينة نيويورك ، كان لديك جل مانيكير واحد وتقول ، "لقد كان أفضل مانيكير قمت به على الإطلاق." كانت لديها وظيفة مهمة يجب أن تحضرها ، كما تقول ، ولا تخطط للتعود عليها.

ربما يكون الأمر على ما يرام من حين لآخر ، على سبيل المثال ، إذا تمت دعوتك لحضور حفل زفاف ملكي. يقول الدكتور جرين: "ولكن إذا كنت تعتقد أن هذا شيء آمن لفعله طوال الوقت ، فأنت تخدع نفسك".

ربما تنخدع أيضًا بالصالونات التي تقول الآن استخدم مصابيح LED وليس الأشعة فوق البنفسجية. يحذر الدكتور ويسونغ من أنه "إذا نظرت فعليًا إلى طيف الضوء المنبعث ، فإنها تشمل الأشعة فوق البنفسجية الطويلة (A) و / أو الأشعة فوق البنفسجية (ب).

قبل ماني الهلام التالي ، قد ترغب في اتخاذ هذه الاحتياطات من أجل اجعل العملية أكثر أمانًا على الأقل.

استخدم واقي الشمس. نعم حقا. افرك يديك قبل استخدام جل مانيكير مع واقي شمسي واسع الطيف (يغطي كلاً من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والقصيرة الطويلة) مع عامل حماية من الشمس من 30 إلى 50 ، كما يقول الدكتور ويسونغ.

ضع في اعتبارك القفازات الواقية من الشمس بدون أصابع. تمامًا كما يمكنك شراء ملابس واقية بتصنيف UPF (الإصدار القماشي من SPF) ، يمكنك أيضًا شراء حماية جاهزة للتقليم ليديك. سترغب في البحث عن قفازات بدون أصابع مع UPF 50 ، كما يقول الدكتور Wysong ، مثل هذه القفازات البراقة من ManiGlovz (25 دولارًا ؛ maniglovz.com) أو زوج أقل من MelodySusie (11 دولارًا ؛ amazon.com).

اختر الطلاء المناسب. إذا كنت تقوم بعمل جل مانيكير في المنزل ، فتأكد من أن ملمعك ومصباحك يعملان بشكل جيد معًا. تتطلب صيغ التلميع المختلفة أنواعًا مختلفة من مصابيح المعالجة ، وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية. اتبع دائمًا الإرشادات الموجودة على أي مجموعات في المنزل.

حدد نطاق صالونك في وقت مبكر. قد لا يظهر المانيكير نفسه كما هو مخطط له إذا لم يكن لديك ممارسون حذرون وذوي خبرة - وبعد ذلك قمت بتعريض يديك للأشعة فوق البنفسجية دون الاستفادة من ماني رائع. تأكد من نظافة الصالون بشكل عام ، واتبع نفس الاحتياطات التي تتبعها مع أي مانيكير ، مثل عدم قطع الجلد الزائد ، لأن التقطيع قد يزيد من خطر الإصابة بالعدوى.