الحقيقة حول التهاب المفاصل الروماتويدي: 7 أشياء أتمنى أن يفهمها الناس حول مرضي المزمن

يعد التهاب المفاصل الروماتويدي أكثر بكثير من مجرد ألم المفاصل.

في كثير من الأحيان ، عندما أخبر شخصًا ما أعيش مع التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) ، يشعر بالصدمة لأنني شاب وأبدو بصحة جيدة . أو يخلطون بين حالتي وبين الشكل الأكثر شيوعًا لالتهاب المفاصل - هشاشة العظام - لأنهم لا يعرفون حقًا ما هو التهاب المفاصل الروماتويدي.

هناك أكثر من 100 شكل من أشكال التهاب المفاصل ، وكثير منها يأتي بأكثر من مجرد آلام المفاصل.

مرضي ، التهاب المفاصل الروماتويدي ، هو مرض مناعي ذاتي جهازي - مما يعني أنه يؤثر على أكثر بكثير من بعض مفاصلي.

دعني أشرح لك ما أريدك أن تفعله فهمت فكرة التعايش مع التهاب المفاصل الروماتويدي من تجربتي مع المرض.

التهاب المفاصل الروماتويدي هو أكثر من مجرد آلام المفاصل

ينتشر الالتهاب إلى أعضائنا مثل الدماغ والقلب والرئتين ، الكلى والعينين والجلد. تحدث حالات أخرى (تسمى الأمراض المصاحبة) بشكل شائع جنبًا إلى جنب مع التهاب المفاصل الروماتويدي ، بما في ذلك:

• مرض السكري
• أمراض الرئة
• أمراض القلب
• الاكتئاب والقلق

بالنسبة لي ، الإرهاق هو أكثر الأعراض التي أعاني منها ضعفًا.

لا يهم عمرك

التهاب المفاصل الروماتويدي ليس مجرد مرض لكبار السن. تم تشخيصي في سن 29 ولكني كنت أعاني من الأعراض منذ أن كان عمري 24.

في ذلك العمر ، لم أكن أعتقد أن شيئًا مثل التهاب المفاصل يمكن أن يؤثر علي أيضًا. غالبًا ما قوبلت أي شكاوى تتعلق بصحتي بـ "البدء في ممارسة الرياضة وفقدان بعض الوزن".

غالبًا ما تكون غير مرئية

من الشائع أن يكون التهاب المفاصل الروماتويدي إعاقة غير مرئية. تتوفر العلاجات الفعالة التي يمكن أن تمنع الحاجة إلى عصا أو كرسي متحرك أو مشاية. ومع ذلك ، قد لا يزال الشخص المصاب بالتهاب المفاصل الرثياني يعاني من مشاكل في الحركة أو ألم مزمن شديد غير مرئي.

قد يستغرق الأمر سنوات من التعايش مع التهاب المفاصل الروماتويدي قبل أن يصبح مرئيًا. يمكن أن توقف العلاجات الفعالة الضرر المرئي.

لا يمكن التنبؤ به

يمكن أن أكون بخير في يوم ما وفي اليوم التالي طريح الفراش تمامًا من الألم والتعب. في بعض الأيام ، يمكن لمفاصلي التعامل مع نشاط ما ، لكن في بعض الأيام لا يمكنهم ذلك أو يمكنني التعامل مع قدر ضئيل من النشاط.

في بعض الأيام يكون عقلي حادًا ، بينما أشعر في البعض الآخر بالضبابية والنسيان.

هناك أوقات يمكنني أن أقول فيها متى سأواجه يومًا سيئًا. على سبيل المثال ، عندما تمطر أو يكون لدي حدث كبير ، أعلم أن أحجز بعد يوم إلى يومين للراحة والتعامل مع نفسي.

ومع ذلك ، غالبًا ما يحدث الإرهاق بدون علامة ، مما يجبرني على إلغاء الخطط. أنا لست شخص غير مستقر. إنه المرض.

التعب الناتج عن التهاب المفاصل الروماتويدي هو أكثر من مجرد الشعور بالتعب

لا تتعذر على النعاس اليومي بالتعب.

الإرهاق من مرض مزمن يضعف. لا أستطيع التفكير ، لا أستطيع الكلام ، لا أستطيع التحرك ، لا يعمل ، التعب يمكن أن يتركني طريح الفراش لأيام أو أسابيع وهو ليس شيئًا يمكنني دفعه.

إنه شيء لا يمكن لأي قدر من القهوة إصلاحه.

التعب يشبه العيش بجدار غير مرئي بداخلي يمنعني من العمل بشكل طبيعي. إنه يسبب الإحباط مع كل جانب من جوانب الحياة اليومية.

لا يوجد علاج

لن يعالجني أي نظام غذائي أو عشب أو بهار - حتى لو قرأته على الإنترنت أو شاهده في فيلم وثائقي أو سمع عنه من خلال شخص آخر.

الحقيقة هي أن التهاب المفاصل الروماتويدي مرض عضال. إذا كان العلاج بهذه السهولة ، على سبيل المثال ، مع الكركم ، فلن يكون التهاب المفاصل والحالات الروماتيزمية الأخرى السبب الأول لإعاقة العمل في الولايات المتحدة.

ولكن إذا بحثت عن دكتور Google ، يُقترح أن يعالج الكركم كل حالة تقريبًا.

المكملات الغذائية وبعض التمارين واتباع نظام غذائي متوازن وصحي يتجنب الأطعمة المسببة للالتهابات سيساعد بالتأكيد مرضي. ولكن لن تعالجني أي من هذه الأشياء ، ومن الأفضل ترك النصيحة لمقدم رعاية صحية مسجل.

الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي تجعلني معرضًا لخطر الإصابة بالعدوى

أنا جرثومي لسبب ما .

إن العيش مع التهاب المفاصل الالتهابي يعرضني لخطر متزايد للإصابة بالعدوى وحالات مثل الالتهاب الرئوي و COVID-19 ، والتي يمكن أن تتراوح من خفيفة إلى مهددة للحياة.

حتى نزلات البرد. قد يكون من الصعب جدًا تخطيها وقد تكون مهددة للحياة ،

تنجم المخاطر المتزايدة عن المرض نفسه ومن الأدوية المثبطة للمناعة التي أتناولها لعلاج المرض.

يمكن أن تزيد الأمراض المصاحبة من قمع جهازي المناعي ، وتظهر الأبحاث أنني أكثر عرضة للإصابة ببعض أنواع السرطان.

المحصلة النهائية

جميع أشكال التهاب المفاصل خطيرة ويجب يجب أن يؤخذ على هذا النحو من قبل الجميع ، حتى أولئك الذين لا يتعايشون مع هذه الحالة.

تذكر أن تكون لطيفًا وداعمًا ومتفهمًا - فالكثير منا يخوض معركة غير مرئية مع أجسادنا.

البحث عن مجتمع يهتم

لا يوجد سبب للخضوع لتشخيص التهاب المفاصل الروماتويدي أو رحلة طويلة الأمد وحدها. مع تطبيق RA Healthline المجاني ، يمكنك الانضمام إلى مجموعة والمشاركة في مناقشات مباشرة ، والتعرف على أعضاء المجتمع للحصول على فرصة لتكوين صداقات جديدة ، والبقاء على اطلاع بأحدث أخبار وأبحاث RA.

التطبيق متاح في App Store و Google Play. قم بالتنزيل هنا.

القصص ذات الصلة

• نعم ، أبلغ من العمر 35 عامًا وأعيش مصابًا بالتهاب المفاصل الروماتويدي
• كيف تساعد التكنولوجيا في التهاب المفاصل الروماتويدي المجتمع
• عندما تم تشخيص آشلي بوينز-شوك عندما كانت طفلة ، فإنها توجه طاقتها إلى الدفاع عن الآخرين الذين يعيشون مع التهاب المفاصل الروماتويدي
• 8 أسباب التعب هو أسوأ أعراض مرضي المزمن
• 20 علاجًا لتهيج التهاب المفاصل الروماتويدي