نوع اكتئاب ما بعد الولادة لا أحد يتحدث عنه

يتم التعرف على اكتئاب ما بعد الولادة وفهمه اليوم أكثر من أي وقت مضى ، وذلك بفضل التقدم في البحوث وحملات التوعية العامة. في حين أن وصمة العار حول الاضطراب لم تختف تمامًا ، فإن العديد من الأمهات الجدد اللاتي ربما عانين في صمت يسعين للحصول على المساعدة - والتحدث علنًا عن تجاربهن.

لكن النساء لسن المجموعة الوحيدة يمكن أن يتأثر باكتئاب ما بعد الولادة: يمكن للآباء الجدد أن يصارعوا معه أيضًا. لا يعاني الآباء من الاكتئاب بنفس الطريقة ، أو بالمعدلات نفسها ، مثل الأمهات الجدد ، لذلك فمن المنطقي أن يتم توجيه معظم الاهتمام إلى النساء. لكن دراسة جديدة تلقي بعض الضوء على عدد الرجال الذين قد يصابون به ، وبعض أسباب ذلك.

فحص البحث ، الذي نُشر اليوم في JAMA Psychiatry ، فحوصات الاكتئاب لـ 3532 رجلًا في نيوزيلندا خلال كلاهما. وبعد حمل شركائهم. حوالي 2.3٪ من الرجال عانوا من أعراض اكتئاب مرتفعة خلال الثلث الثالث من الحمل لشركائهم ، وارتفع هذا الرقم إلى 4.3٪ عندما كان أطفالهم بعمر تسعة أشهر.

هذه المعدلات أقل من معدلات اكتئاب ما بعد الولادة لدى النساء ، والتي ذكرها المؤلفون سابقًا بنسبة 8 ٪ في نيوزيلندا. (في الولايات المتحدة ، تشير التقديرات إلى أنها تؤثر على ما بين 11٪ و 20٪ من الأمهات الجدد.) وهي لا تختلف كثيرًا عن معدل الاكتئاب لدى عامة السكان. لاحظ المؤلفون أن حوالي 2.6٪ من الرجال عانوا من نوبة اكتئاب في العام الماضي.

لكن النتائج تسلط الضوء على ظاهرة حقيقية جدًا لا يتم تضمينها غالبًا في المحادثات حول الصحة العقلية أثناء أحداث الحياة الكبرى ، كما يقول جيل سالتز ، دكتور في الطب ، محرر علم النفس الصحي ومؤلف كتاب The Power of Different.

بالنسبة للنساء ، يمكن أن يحدث اكتئاب ما بعد الولادة - جزئيًا على الأقل - بسبب التغيرات الهرمونية والكيميائية والبيولوجية المصاحبة الحمل والولادة. يقول الدكتور سالتز إن هذا ليس هو الحال مع الرجال ، ولكن لا يزال من الممكن أن يكون وقتًا ضعيفًا بالنسبة لهم.

"الأحداث المبهجة ، مثل إنجاب طفل ، يمكن أن تظل مرهقة لجميع المعنيين ،" يقول الدكتور سالتز. "هناك شعور إضافي بالمسؤولية ، لكونك مقدم خدمة ، التغييرات في ديناميكية علاقتك. وعندما يولد الطفل ، يعاني كلاكما من الحرمان من النوم علاوة على ذلك ". يمكن أن تتراكم هذه الأشياء ، كما تقول ، ويمكن أن تتراكم مع الضغوطات الأخرى الموجودة بالفعل في حياة الرجل.

وجدت الدراسة الجديدة أن الرجال الذين أصيبوا بالاكتئاب أثناء حمل شركائهم كانوا أكثر عرضة للإصابة الإبلاغ عن اعتلال الصحة ومستويات عالية من التوتر. الرجال الذين أصيبوا بالاكتئاب بعد ولادة أطفالهم كانوا أكثر عرضة للإبلاغ عن أنهم عاطلون عن العمل ولم يعودوا على علاقة بشريكهم عندما بلغ أطفالهم تسعة أشهر.

يشير مؤلفو الدراسة من ذلك ، بينما يتم تقييم الأمهات الجدد في نيوزيلندا لاكتئاب ما بعد الولادة ، لا توجد توصية للآباء الجدد. في الولايات المتحدة ، توصي الكلية الأمريكية لأمراض النساء والولادة أيضًا بفحص النساء مرة واحدة على الأقل خلال فترة ما حول الولادة.

"ستوفر مناقشة مخاطر الاكتئاب مع الأمهات الحوامل والآباء معلومات حول مكان البحث عن المساعدة والدعم الاجتماعي في حالة ظهور الأعراض على أحدهم ". "تشير دراساتنا إلى أن التدخلات القائمة على الأسرة والزوجين التي تركز على تحسين جودة العلاقة وتخفيف التوتر لدى كل من الرجال والنساء قد تفيد أولئك المعرضين للخطر."

د. يوافق سالتز. وتقول: "يعاني الآباء الجدد من الاكتئاب والقلق بمعدلات جيدة جدًا ، وعلينا جميعًا أن نحاول أن نكون على دراية بالعلامات والأعراض التي تظهر على أنفسنا ولأحبائنا". "قد تكون قادرًا على رؤية ما يحدث مع شخص ما عندما لا يتمكن من رؤية نفسه."