السبب الغريب لماذا تجعلك الأشياء السعيدة تبكي

فكر في أكثر اللحظات سعادة في حياتك ، قل يوم زفاف أو ولادة طفل. خلال هذه اللحظات التي تغير حياتك ، من الآمن القول أنك ربما كنت تبكي. قد يبدو الأمر سخيفًا عندما يحدث - خاصةً إذا كنت شخصًا غالبًا ما يتحول إلى فوضى عارمة بسبب مقطع فيديو فيروسي يثلج الصدر. لكن اتضح أن البكاء عندما تكون سعيدًا ليس مجنونًا بعد كل شيء: وجدت دراسة قادمة في مجلة Psychological Science أن الأشخاص الذين غالبًا ما يتحولون إلى دموع سعيدة قد يكونون في الواقع أفضل في تنظيم عواطفهم.

نظر الباحثون في "التعبيرات ثنائية الشكل" ، وهو المصطلح التقني عندما تشعر بعاطفة قوية للغاية (مثل السعادة) ولكن تظهر تعبيرين في نفس الوقت (مثل الضحك والبكاء). للوصول إلى النتائج التي توصلوا إليها ، طلبوا من الأشخاص الإبلاغ عن شعورهم بعد مشاهدة صور الأطفال ، حيث تم التلاعب بوجوه نصفهم لمنحهم ميزات أكثر استدارة وعيونًا أكبر - كان الهدف من التعديلات دفع المشاركين إلى ما وراء حافة الحمل الزائد اللطيف.

كما هو متوقع ، تسبب الأطفال ذوو الخصائص المتغيرة في ردود أفعال أقوى ، وقال أكثر من نصف المشاركين إن الصور لم تجعلهم يشعرون بالسعادة فحسب ، بل بالارتباك التام. ولكن من المثير للاهتمام ، أن العديد من الأشخاص في المجموعة المثقلة بالأعباء كانوا أيضًا أكثر ميلًا لاختيار التعبيرات العدوانية ، قائلين إنهم يريدون قرص خديهم أو "أكلهما". وهؤلاء الأشخاص ، أولئك الذين استخدموا هذه التعبيرات ثنائية الشكل ، وجدوا أنه من الأسهل تنظيم مشاعرهم الشديدة ، كما تقول مؤلفة الدراسة الرئيسية أوريانا أراغون ، دكتوراه ، عالمة نفس في جامعة ييل.

"الأشخاص الذين بلغوا ذروتهم حقًا بعد يشرح أراغون أن رؤية الأطفال قد تراجعت بشكل أفضل من التجربة ، "مما يشير إلى أن تعبيرين متناقضين قد يكونان طريقة الدماغ لإعادتك إلى التوازن.

أفاد الباحثون أيضًا أن مضاربي الخد من المرجح أن يقولوا إنهم يذرفون الدموع خلال اللحظات السعيدة - مثل لم شملهم بأحبائهم - لذلك قد تنطبق النتائج على الكثير من المواقف ، من الضحك عندما تكون متوترًا إلى الصراخ على ذلك المحارب المخضرم المصاب بشلل نصفي الذي فاجأ زوجته الجديدة بالوقوف استعدادًا لرقصتهم الأولى.

لذلك ، لا داعي للإحراج في المرة القادمة التي تنهض فيها ، فقط اتركها. ستعود إلى الوضع الطبيعي في وقت قصير.