هؤلاء المشاهير يؤمنون بقدرات الشفاء للبلورات ، هل يجب علينا ذلك؟

البلورات هي معادن طبيعية يمكن العثور عليها في جميع أنحاء الكوكب ، سواء اكتشفت معدنًا يختبئ في الرمال على الشاطئ أو اكتشفت صخرة تتنزه بالقرب من نهرك المفضل. تقول ديبورا هانيكامب ، مؤسسة ماما ميديسن في مدينة نيويورك ، إنه يُعتقد أنهم على الأرض والهدوء ، مما يساعدك على البقاء حاضرًا وتقدير ما لديك وما تحبه. لقد أصبحت عصرية بشكل متزايد مؤخرًا ، ويرجع ذلك جزئيًا إلى أن العديد من المشاهير أقسموا بها.

تشارك كل من بيلا حديد وكايلير جينر لقطات لمجموعتهم الكريستالية على Instagram. تحتفظ بهم كيت هدسون وفيكتوريا بيكهام في منازلهم. عزت كاتي بيري ذات مرة الفضل في عدم قدرتها على البقاء عازبة على البلورات (أخبرت كوزموبوليتان "أحمل الكثير من الكوارتز الوردي ، الذي يجذب الذكر. ربما أحتاج إلى تهدئته"). أنشأت جينا ديوان من عشاق الكريستال التي نصبت نفسها بنفسها دليل فيديو لتوجيه المعجبين عبر مجموعتها. تعتبر ميراندا كير من المدافعين عن `` قدراتهم العلاجية '' لدرجة أنها تبث البلورات في كل منتج في خط Kora Organics. حتى أديل مؤمنة: المغنية تلوم "أكثر أداء كارثي" في حياتها على بلورات في غير محلها.

ثم هناك سبنسر برات ، الذي يعيش البلورات. إذا كنت تتابع نجم The Hills السابق على Instagram ، فمن المحتمل أنك تعلم بالفعل أنه تسلق ذات مرة داخل بلورة كبيرة لإعادة الشحن وصنع كعكة عيد ميلاد لتبدو وكأنها معادن عملاقة مخبوزة فيها. يمتلك برات أيضًا متجرًا خاصًا به على الإنترنت حيث يمكن للعملاء شراء قلادات من حجر الكوارتز والعقيق والجمشت.

الكثير من نجوم هوليوود متحمسون للكريستال ، لكن هل يعملون فعلاً؟ الخبراء غير مقتنعين. أكد روشيني راجاباكسا ، المحرر الطبي المساهم في الصحة ، في الماضي أنه لا يوجد دليل علمي يدعم هذه الممارسة. تقول: "إن وضع بلورة على جسم شخص ما لإحداث تغيير داخلي (على سبيل المثال ، محو الصداع) لا يعطي معنى فسيولوجيًا".

ومع ذلك ، هناك بعض الأبحاث التي تشير إلى أن البلورات قد تحتوي على دواء وهمي مهم تأثير على أولئك الذين يؤمنون بقواهم ، مما قد يجعلهم يشعرون بتحسن ، أو على الأقل أكثر استرخاء. يقول الدكتور راج: "إذا كنت تستخدم هذا النوع من الطب البديل ، فلن يكون هناك ضرر كبير في تجربته - طالما أنه ليس بديلاً عن العلاج الطبي الحقيقي عند الحاجة إليه".

يوافق ديفيد ل. كاتز ، مدير مركز أبحاث الوقاية بجامعة ييل ، على أن البلورات ربما تقدم أكثر من تأثير الدواء الوهمي. "ومع ذلك ، فأنا دائمًا متردد في استبعاد احتمال حدوث بعض التأثير بوسائل لا نفهمها" ، كما يقول ، معترفًا بوجود بعض التفاعلات المعقولة بين البلورات والمجال الكهرومغناطيسي الذي يولده جسم الإنسان - لكنه يضيف أنه من المحتمل أن يكون تمتد. "تسويق مثل هذه المنتجات لا يعتمد حاليًا على أي علم ذي معنى ، وهو في الغالب حول التفكير السحري والتمني."

إذا أثارت البلورات العلاجية اهتمامك - وأنت تدرك أنها ليست بديلاً عن الواقع الرعاية الطبية - لا ضرر من استخدامها. ما عليك سوى التمسك بالاستخدام الموضعي (عند وضعها على نقاط مختلفة من الجسم) أو الاستخدام المتعمد (عند استخدامه كوسيلة مساعدة للتأمل) بدلاً من الاستخدام الداخلي ، كما تقول سادي كادليك ، وهي معالج ومعلم بديهي في مها روز في نيويورك المدينة.

يقول Kadlec لكل بلورة خصائص فريدة. اختياراتها: عقيق الدانتيل الأزرق ، الكوارتز الوردي ، الجمشت ، اللبيدوليت ، الهيدنيت ، والعقيق. وإذا كنت تشعر بالإلهام ، فأنت محظوظ ، حيث أصبح التسوق لشراء البلورات أسهل من أي وقت مضى من بائعي التجزئة مثل etsy.com و Urbanoutfitters.com وحتى amazon.com.