يستخدم هذا المدون واقٍ من الشمس مثل الشارب لمنع الكلف ، فهل هذا فعال حقًا؟

تمثل حماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الخطيرة التي تساهم في حروق الشمس تحديًا كبيرًا. ولكن بالنسبة للعديد من الأشخاص ، هناك أثر جانبي محبط آخر من التعرض لأشعة الشمس لمواجهته: الكلف.

"الكلف هو حالة يصاب فيها المرضى ببقع داكنة وبقع حول الفم والخدين والمعابد ،" جوشوا Zeichner ، MD ، يخبر الصحة. ويوضح أنه يعتقد أنه ناتج عن هرمونات ، حيث تزداد الحالة سوءًا أثناء الحمل. وتشمل العوامل الأخرى التي تساهم في التعرض للحرارة والأشعة فوق البنفسجية.

هل تبدو مألوفة؟ افتتحت الممثلة سارة سيلفرمان عن الكلف الصيف الماضي ، فكتبت على إنستغرام أنها ترتدي `` قبعتين ، زنك ، وباندانا '' على وجهها على الشاطئ لمنع ظهور البقع الداكنة المزعجة.

من هو الأكثر عرضة للوقوع ضحية للكلف؟ ارفعي يديك يا نساء. 10٪ فقط من الأشخاص المصابين بهذه الحالة هم من الرجال ، وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ، ولأن لديهم خلايا أكثر نشاطًا لإنتاج اللون (تسمى الخلايا الصباغية) في الجلد ، فإن الأشخاص ذوي البشرة الداكنة هم أكثر عرضة للإصابة بالكلف أيضًا. عندما تنتقل هذه الخلايا الصباغية إلى سرعة مفرطة وتنتج الكثير من الألوان ، يمكن أن تظهر البقع الداكنة.

على الرغم من أنها قد تظهر في جميع أنحاء الوجه ، إلا أن العديد من النساء يجدن أنه محبط بشكل خاص عندما يتطور الكلف على الشفة العليا ، لأنه يمكن أن تشبه البشرة الداكنة شعر الوجه. لحماية هذه المنطقة من الأشعة فوق البنفسجية ، تقوم أداة 12ish StylebloggerKatie Sturino بتطبيق عدد قليل من الضربات الشديدة من عنصر حماية من أشعة الشمس النيون الزنك على شفتها العليا. شاركت ستورينو ، التي صاغت مصطلح `` شارب الزنك '' لأول مرة في منشور عام 2016 على موقعها ، العديد من اللقطات على Instagram أثناء تأرجح هذا المظهر الآمن من الشمس. كتبت: "أعاني من فرط التصبغ ، لذا فإن شفتي العليا تحصل على ظل غامق إذا استخدمت عامل الحماية من الشمس" فقط.

هل أنت مستعد لتهز شارب الزنك مثل Sturino؟ نحن نحب Bare Republic Mineral SPF 50 Neon Sunscreen Sticks ($ 9 ؛ amazon.com) ؛ تأتي في مجموعة كبيرة من الألوان الممتعة المصنوعة من مكونات غذائية ومقاومة للماء حتى 80 دقيقة. يمكننا رؤيتها الآن: أحدث ملحق صيفي لعام 2018 لأولئك الذين يريدون القليل من اللون على الشاطئ (انسوا أحمر الشفاه ، لأنه غير واقعي تمامًا) هو طلاء شفتكم العليا بالزنك النيون لتتناسب مع ملابس السباحة الخاصة بكم. الاتجاه.

هل تفضل تغطية أقل ألوانًا؟ توصي طبيبة الأمراض الجلدية من كونيتيكت منى جوهارا باستخدام واقي من الشمس بعامل حماية 30 أو أعلى وأكاسيد الحديد. إنها تحب Avene High Protection Tinted Compact SPF 50 (36 دولارًا ؛ dermstore.com) ، وهو سهل التطبيق للغاية. وتضيف: "فيتامين سي والريتينول مفيدان أيضًا ضد مقاومة الكلف".

أما بالنسبة للدكتور زيشنر ، فهو من محبي مرطب الوجه أفينو بوزيتيفلي راديانت ديلي بعامل حماية 30 (14 دولارًا ؛ amazon.com) من أجل حماية يومية من SPF و PCA SKIN Clearskin Facial Cream ($ 38 ؛ amazon.com) لتفتيح وترطيب في الليل. `` ابحث عن المنتجات التي تحتوي على فول الصويا ، أو خلاصة جذر عرق السوس ، أو حمض الكوجيك ، أو النياسيناميد ، أو حمض الأزيليك ، لأن لها تأثيرات مشرقة على الجلد ، '' كما يقول. "تأكد من استخدام منظفات البشرة اللطيفة التي ترطب ولا تزعج حاجز البشرة الواقي ، حتى الالتهابات منخفضة الدرجة الناتجة عن المنظفات المهيجة يمكن أن تجعل التصبغ أسوأ.