غيرت فرشاة الأسنان الذكية من كولجيت الطريقة التي أعتني بها بأسناني

thumbnail for this post


لطالما أتذكر ، شعرت دائمًا أن تنظيف أسناني عمل روتيني. في الواقع ، غالبًا ما كنت أخشى الاضطرار إلى النهوض من أريكتي المريحة أو سريري حيث كنت مسترخية لممارسة روتين ليلي. من الآمن أن أقول إنني لم أتوقع أبدًا أن أتحمس لفرشاة الأسنان - ومع ذلك ، وجدت نفسي الآن أتعجب من فرشاة أسنان كولجيت هوم الذكية الكهربائية (60 دولارًا ، مقابل 85 دولارًا ؛ amazon.com) لأي شخص سيستمع. إنه رسميًا الوقت المثالي للاستماع إلى أن فرشاة الأسنان الخاصة بي معروضة للبيع في يوم الجمعة الأسود ويوم الإثنين الإلكتروني.

كما ترى ، لطالما كانت صحة فمي شيئًا أعاني منه. حتى في المدرسة الابتدائية ، كنت أول طالب في صفي يحصل على تقويم الأسنان وآخر من يخرجهم بعد ست سنوات. في هذه الأيام ، أكبر مشكلة لدي هي التهاب اللثة وأنا أيضًا عرضة لتسوس الأسنان. لقد حاولت تغيير روتيني مرات لا حصر لها ، ولكن بغض النظر عن مدى ثقتي في التوجّه إلى موعدي مع طبيب الأسنان ، فأنا دائمًا نصح بالفرشاة بشكل أفضل.

إذا سمعت شيئًا مشابهًا من طبيب أسنان ، فأنت تعلم كيف يمكن أن يكون الأمر محبطًا. بينما أشعر وكأنني أصل إلى جميع أسناني وأتعامل مع البلاك العنيدة ، فمن الصعب حقًا معرفة ما إذا كان هذا هو الحال. لذلك عندما اتصلت بي كولجيت لمعرفة ما إذا كنت أرغب في تجربة فرشاة الأسنان الذكية الجديدة للعلامة التجارية ، انتهزت الفرصة.

كنت أستخدم فرشاة أسنان يدوية في السابق - على الرغم من أن معظم أطباء الأسنان يوصون بفرشاة أسنان كهربائية— لذلك من الآمن القول أن Hum by Colgate كان ترقية رئيسية لروتيني. إنها تستخدم مستشعرات ذكية لتتبع عملية تنظيف الأسنان بالفرشاة وتقديم ملاحظات حول ما يمكنك القيام به بشكل أفضل - مما يعني أن تنظيف أسنانك لن يشعر بأنه لغز مرة أخرى.

عندما تلقيت فرشاة أسناني في البريد ، اتبعت التعليمات إلى قم بتنزيل تطبيق Hum by Colgate على هاتفي ثم قم بمزامنته مع فرشاة الأسنان الخاصة بي باستخدام البلوتوث. العملية برمتها سهلة للغاية ولا تستغرق سوى بضع دقائق. بمجرد إعداد التطبيق ، يوصي فريق Colgate بالبدء بـ "الفرشاة الموجهة" ، وهي ميزة تخبرك بكيفية تغيير حركات التنظيف بالفرشاة في الوقت الفعلي. إنها طريقة رائعة لتطوير المهارات على الفور وستوجهك إلى عوامل مثل ما إذا كنت بحاجة إلى الإسراع أو الإبطاء. بينما وجدت هذا مفيدًا لاحقًا ، قررت تخطيه في البداية لأنني كنت أشعر بالفضول لمعرفة أين كنت بمفردي.

في تلك الليلة استخدمت "تنظيف الأسنان بالفرشاة في وضع عدم الاتصال" ، مما يعني أنني لست بحاجة أن يكون هاتفي معي لتتبع عملي. لقد قمت بتنظيف أسناني كما لو كنت سأحصل عليها في أي يوم آخر - والفرق الوحيد هو فرشاة أسنان جديدة أنيقة. لاحظت على الفور أن فرشاة الأسنان تحتوي على مؤقت يخبرك بموعد نقل الأرباع بحيث يتم تقسيم الفرشاة إلى أربعة أقسام مختلفة. يهدف هذا إلى ضمان تنظيف أسنانك لمدة دقيقتين كاملتين ، لكنه ساعدني في الواقع على إدراك أنني كنت أتحرك ببطء بعض الشيء من قسم إلى آخر. تتميز الفرشاة أيضًا بثلاثة أوضاع مختلفة للاهتزازات الصوتية: العادي ، والحساس ، والتنظيف العميق.

بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة ، قمت بسحب تطبيق Hum by Colgate على هاتفي للتحقق من الطريقة التي قمت بها. لقد فوجئت برؤية أنني غطيت 95٪ من فمي. (مع سجل الأسنان الخاص بي ، لم أكن أعتقد حقًا أنني كنت أقوم بتنظيف الأسنان بالفرشاة كما كنت على ما يبدو!) وعلى مدار الأسبوع التالي ، تراوحت التغطية من 94٪ إلى 97٪ في كل مرة أستخدم فيها فرشاة الأسنان. يسلط التطبيق أيضًا الضوء على المناطق الدقيقة التي فاتتك أثناء تنظيف الأسنان بالفرشاة ، لذا كلما استخدمت أكثر ، كلما كنت أكثر وعياً بما يحتاج إلى تحسين. أدركت أنني كنت أفتقد نفس منطقة أو منطقتين في كل مرة ، لذلك أنا الآن أكثر حرصًا في تلك البقع من فمي. في أسبوع واحد فقط ، بدأت باستمرار في تحقيق تغطية بنسبة 100٪ أثناء استخدام الفرشاة - وبصراحة ، هذا يجعلني فخوراً جدًا.

حتى أن المراجعين في أمازون يهتمون بالتطبيق لأنه يمكنك أيضًا استخدامه لجمع النقاط التي يمكن تستخدم في إعادة تعبئة رأس الفرشاة المستقبلية. كتب أحد المتسوقين: `` يعمل التطبيق المجاني المضمن على هاتفك ويظهر لك المكان الذي يجب أن تنظفه وتراقب إذا كنت تمسكه بشكل صحيح وتحصل على جميع المناطق. في نهاية كل عملية تنظيف بالفرشاة ، يكافئك التطبيق بنقاط ويمكنك إنفاق هذه النقاط لشراء رؤوس فرشاة جديدة أو حتى فرشاة أسنان كاملة أخرى. أنا أحبها وكلها تعمل بشكل رائع ، الفرشاة والتطبيق وكل شيء. "

اشترت إحدى الأمهات فرشاة الأسنان لابنها البالغ من العمر 8 سنوات ،" الذي لديه ، لنقول ، أقل من عادات تنظيف الأسنان الرائعة. تتيح الفرشاة للثنائي العمل معًا على عاداته ، بحيث يكون أيضًا أقل حذرًا ودفاعًا عن العملية. `` ننظر معًا في كيفية أدائه في التطبيق على هاتفي ونتحدث عنه. لقد بدأ يلاحظ الأنماط وهو بالفعل مثير للاهتمام في القيام بعمل أفضل في المرة القادمة ".

ميزة أخرى أحبها في فرشاة الأسنان هي تصميمها الصغير. لا تشغل مساحة كبيرة على المنضدة الخاصة بي ، وهو أمر مهم منذ أن انتقلت مؤخرًا إلى شقة بها حمام صغير. كما أنه يأتي بعدد كبير من الألوان الجريئة التي تبدو رائعة معروضة في أي مساحة. تحتفظ البطارية القابلة لإعادة الشحن بشحن لمدة تصل إلى 10 أيام ، مما يعني أنها ليست مشكلة كبيرة إذا لم تتمكن من توصيلها بعد كل استخدام. هذه الوظيفة مفيدة أيضًا للسفر ، وتأتي الفرشاة مع حقيبة حمل تسهل حملها أثناء التنقل.

ما أدركته من خلال هذه العملية هو أن فرشاة الأسنان الذكية هذه ليست فقط مفيدة ، لكنها تجعلني أيضًا أشعر بأنني أكثر قوة لتولي مسؤولية صحة الفم الخاصة بي. لم يعد "تنظيف الأسنان بالفرشاة" وكأنه لغز بعد الآن - أعرف بالضبط ما أحتاج إلى العمل عليه. وفي كل مرة أستخدم فيها Hum من Colgate ، أشعر أنني أتنافس مع أفضل ما لدي لأستمر في العمل بشكل أفضل وأفضل. إذا كنت تتطلع إلى الارتقاء بلعبة صحة الفم إلى المستوى التالي أيضًا ، فإنني أوصي بشدة بالاستفادة من صفقة يوم الجمعة الأسود وسايبر الإثنين في أمازون بينما لا يزال بإمكانك ذلك!




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

غيّر طريقة تفكيرك في الألم مع العلاج المعرفي السلوكي

يمكن أن تساعد إعادة صياغة طريقة تفكيرك في الألم في تحريرك من قبضته ، حيث يقول …

A thumbnail image

فات شاميرز تعتذر لكيلي كلاركسون عن تعليقاتهم 'الهجومية' و 'الغبية'

لماذا يعتقد أي شخص أنه من المقبول اجتماعيًا أن ينتقد جسد شخص آخر علنًا ، لا …

A thumbnail image

فتح البطن الاستكشافي: لماذا يتم ذلك ، وماذا تتوقع

حول الاستخدامات الإجراء التعافي المضاعفات المحتملة التنظير الاستكشافي للبطن …