يوضح هذا سبب رغبتك في الزحف إلى خزانة مظلمة عندما تكون مصابًا بالصداع النصفي

بالنسبة للأشخاص الذين يصابون بالصداع النصفي ، يمكن للأضواء الساطعة أن تزيد من حدة الصداع الموهن. وليس فقط الألم هو ما يجعلهم بائسين للغاية: فالكثير من المصابين يبلغون عن ردود أفعال أخرى - جسدية وعاطفية - عند تعرضهم لأشعة الشمس أو مصادر الضوء. في دراسة جديدة ، قام الباحثون بتفصيل ردود الفعل هذه لأول مرة ، وقدموا شرحًا جديدًا لكيفية حدوثها.
الكتابة في وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم ، الدراسة يصف المؤلفون اتصالًا غير معروف سابقًا تقوم من خلاله الخلايا العصبية الحساسة للضوء في العين بنقل المعلومات إلى مناطق الدماغ المرتبطة بالمزاج والعمليات اللاإرادية مثل معدل ضربات القلب والتنفس والإرهاق. يفسر هذا سبب ميل الأشخاص المصابين بالصداع النصفي إلى الشعور بعدم الراحة في الضوء ، كما يقول المؤلفون ، حتى لو ظل مستوى الألم الفعلي دون تغيير.
بالنسبة للدراسة ، أظهر الباحثون في مركز Beth Israel Deaconess الطبي أضواء ملونة مختلفة إلى 81 شخصًا عانوا كثيرًا من الصداع النصفي - مرة أثناء النوبة ومرة بين النوبات. كما أظهروا نفس الأضواء لـ 17 شخصًا لم يصابوا بالصداع النصفي مطلقًا.
من بين الأشخاص في مجموعة الصداع النصفي ، تسببت الأضواء من جميع الألوان في أحاسيس جسدية غير سارة - بما في ذلك ضيق في الصدر أو الحلق وضيق في التنفس والدوخة والغثيان - سواء أثناء أو بين النوبات. وكل لون ما عدا اللون الأخضر يثير ردود فعل عاطفية شديدة أيضًا ، مثل الغضب والعصبية واليأس والحزن والاكتئاب والقلق والخوف. يقول المؤلف الرئيسي رامي بورستين ، أستاذ التخدير في كلية الطب بجامعة هارفارد: "أدى الضوء الأخضر في الواقع إلى إثارة المشاعر الإيجابية ، حيث يستخدم المرضى كلمات مثل التهدئة والهدوء والاسترخاء لوصف ما شعروا به".
من ناحية أخرى ، لم يبلغ الأشخاص في المجموعة غير المصابة بالصداع النصفي عن أي أعراض جسدية تحت أي من ظروف الإضاءة الملونة - وأفادوا أن كل الألوان أثارت مشاعر إيجابية وليست سلبية.
وجد الباحثون أيضًا ، في تجربة أجريت على الفئران ، أن الخلايا العصبية في شبكية العين (الجزء الخلفي من العين حيث يتم الكشف عن الضوء) ترسل إشارات إلى مناطق من الدماغ تنظم الاستجابات الفسيولوجية ، والاستقلالية ، والغدد الصماء ، والعاطفية للتغيرات في البيئة الخارجية.
يقول المؤلفون إنه لا يزال من غير المعروف لماذا يتفاعل الأشخاص المصابون بالصداع النصفي مع الضوء بشكل مختلف تمامًا. لكنهم يقولون إن النتائج التي توصلوا إليها تُظهر كيف يمكن للضوء أن يحفز مجموعة متنوعة من الاستجابات ، وأن علاقته بالصداع النصفي لا تتعلق فقط بجعل ألم الصداع أسوأ. تساعد أبحاثهم أيضًا في تفسير النتائج السابقة التي تفيد بأنه حتى الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي المكفوفين يمكن أن يزعجهم الضوء ، طالما أن رؤيتهم تتأثر بتلف مستقبلات الضوء في العين وليس العصب البصري نفسه.
يقول بورشتاين قد تؤدي هذه المعلومات إلى علاجات لمواجهة هذه الآثار السلبية. تتضمن بعض الأبحاث الواعدة الضوء الأخضر ، والذي وجده بورشتاين أيضًا أنه اللون الوحيد للضوء الذي يقلل بالفعل من شدة آلام الصداع النصفي ، بدلاً من زيادته. يبدو أن الضوء الأخضر ينشط الخلايا العصبية في شبكية العين والدماغ بدرجة أقل من الضوء الأزرق والأحمر والعنبر والأبيض ، كما يقول.
"نحن بصدد تطوير عدسات ستكون قادرة لتصفية كل الضوء باستثناء الضوء الأخضر ، بالإضافة إلى المصابيح التي تصدر الطول الموجي الصحيح فقط ، مما سيسمح لمرضى الصداع النصفي بالعمل بشكل طبيعي ". في حين أن المصابيح ذات اللون الأخضر قد تعمل بشكل جيد في المنازل والمكاتب الخاصة ، كما يضيف ، فقد تكون النظارات الخاصة أكثر عملية عندما يضطر الأشخاص إلى العمل أو قضاء الوقت في المساحات مع أشخاص آخرين.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!