هذه الصالة الرياضية أصبحت بلا مرآة لسبب مهم حقًا

عندما زار الباحثون عن ممارسة الرياضة مواقع Blink Fitness في مانهاتن يوم الاثنين ، من المحتمل أنهم لاحظوا شيئًا مختلفًا تمامًا عن النادي - مثل حقيقة أن مرايا النادي كانت مفقودة.

لا ، لم يتم سرقتهم ، المرايا تم تغطيتها ببساطة كجزء من مبادرة Monday Without Mirrors للسلسلة في محاولة لتشجيع الضيوف على التفكير في اللياقة بشكل مختلف.

"الهدف من حملة Monday Without Mirrors هو تحدي أعضائنا للتفكير في كيفية ممارسة الرياضة تقول إيلين روجيمان ، نائبة رئيس التسويق في Blink Fitness ، إنها تجعلهم يشعرون ، وليس فقط كيف تجعلهم يبدون. "من خلال تغطية المرايا ، نشجع أعضائنا على اتخاذ موقف معنا والتوقيع على غطاء المرآة لإظهار دعمهم أن التمرين هو أكثر بكثير مما نراه في انعكاسنا. مع دخول "موسم ملابس السباحة" على قدم وساق ، نريد لأعضائنا أن يحولوا أهداف اللياقة البدنية الصيفية إلى الشعور بالصحة والثقة مقابل مطاردة "الجسم الصيفي" المثالي. عندما يربط الناس بين التمارين الرياضية والعاطفة الإيجابية بدلاً من مجرد الصقل. التغييرات الجسدية ، سيستمرون في العودة ويرون في النهاية بعض تلك النتائج الخارجية. "

استلهم يوم Monday Without Mirrors من حملة Every Body Happy للنادي ، والتي تضمنت إعلانات تعرض مجموعة متنوعة من الصالات الرياضية الواثقة- رواد من جميع الأشكال والأحجام. فلسفتهم هي Mood Above Muscle ، وهي فكرة أنا متأكد من أنني بحاجة إلى البدء في دمجها في حياتي اليومية.

"المرايا في النوادي الصحية والصالات الرياضية هي أدوات رائعة للتحقق من الشكل للتأكد من أنك تمارس التمارين بشكل صحيح. ومع ذلك ، بغض النظر عن الشكل أو الحجم أو مستوى اللياقة ، يمكن أن تكون المرآة مصدر إلهاء عندما نركز كثيرًا على مظهرنا ، ونقارن أنفسنا بالآخرين من حولنا. يقول روجيمان ، إن غالبية صناعة اللياقة البدنية مغطاة بصور أجساد "مثالية" ، مما يضغط على الناس لتحقيقها. "نريد تغيير الخطاب حول اللياقة البدنية للتركيز على الفوائد العاطفية للتمرين ، وتشجيع أعضائنا على أخذ استراحة من المرآة والتركيز على التمرين ليشعروا بصحة أفضل. نحن نعمل من أجل الحالة المزاجية ، وليس فقط المرآة. "

سيتم طرح يوم الاثنين بدون مرايا في مواقع Blink Fitness's Long Island و Queens في 13 يونيو ، تليها وجهات نيوجيرسي في 20 يونيو ، وويستشيستر و Bronx و Brooklyn في 27 يونيو.

كم هذا رائع؟ وغني عن القول أن المرايا مفيدة بشكل لا يصدق عندما تحاول أن تتفوق في التحرك في باري ، ولكن هذه المبادرة لها بالتأكيد مغزى.