هذا المؤثر يتعامل بصدق مع الجانب 'القبيح' لكونك أماً جديدة

تتمحور الأيام الأولى للأمومة حول إجراء تعديلات ضخمة - التعود على التغييرات المستمرة في الحفاضات ، والإرضاع أو الرضاعة بالزجاجة ، ورعاية رضيع محتاج للغاية ومع ذلك ، كل ذلك أثناء التعامل مع تغيرات الجسم والتعافي من الولادة.

ليس من المستغرب إذن أن يكون هذا وقتًا مرهقًا بشكل لا يصدق على الصعيدين العقلي والبدني لمعظم الأمهات ، اللائي يشعرن غالبًا بالذنب لأنهن قد لا يتعلمن الأشياء بالطريقة التي توقعنها أو يشعرن بذلك الاتصال الفوري طفلهما الذي كان يأملانه.

الأم والمؤثرة ديان سونغ تعرف ذلك. لدعم الأمهات الأخريات ، شاركت على Instagram منشورًا شخصيًا للغاية حول "ليس الأجزاء الجميلة ، ولكن الجانب القبيح" من الأمومة.

انفتحت حول نضالها. بعد أسبوعين من ولادة ابنها الثاني ، جيس ، كانت سونغ تواجه صعوبات. لقد اعتقدت أنها "كأم مخضرم" ستقضي وقتًا أسهل مع طفلها الثاني ، لكن الأمر كان أصعب من عدة نواحٍ ، كما اعترفت.

"كان المخاض أطول مع الألم الشديد ، استغرق جسدي وقتًا أطول للشفاء ، كانت الرضاعة الطبيعية في المرة الثانية أكثر إيلامًا مما كنت أتخيله ، وكان الارتباط بطفلي ... ضعيفًا "، كما كتبت سونغ.

ومضت لتشرح أن انهيارها في الصورة جاءت بعد جلسة رضاعة طبيعية مؤلمة أخرى ، عندما سأل زوجها ، دوج ، كيف يمكنه المساعدة.

كانت سونغ مثقلة بالمسؤوليات ، التي لم يستطع زوجها (أو أي شخص) مساعدتها. "كنت بحاجة إلى الرضاعة الطبيعية لأصبح أسهل ، كنت بحاجة إلى حلماتي لوقف النزيف والشفاء ، كنت بحاجة إلى النوم وكنت بحاجة إلى الشعور بالارتباط بطفلي الثمين بين ذراعي. كنت بحاجة للتوقف عن الشعور بالذنب لأنني لست الأم المثالية ".

سونغ ليست وحدها في هذه المشاعر. تشعر كل أم جديدة تقريبًا بالإرهاق والإرهاق ، وتعاني واحدة من كل سبع أمهات تقريبًا من اكتئاب ما بعد الولادة ، وهي حالة يمكن أن تتفاقم بشكل خطير.

يمكن أن يرتبط أكثر من 300 ألف متابع لـ Sung بوضوح بمكافحتها. وعلق أحد المستخدمين قائلاً: "من الجيد معرفة أنني لست الوحيد الذي يشعر بهذه الطريقة". وكتب آخر: "هذه هي الحقيقة القبيحة التي لا يخبرك بها أحد ، شكرًا على المشاركة".

التقطت سونغ هذه الصورة الشخصية لأنها "أرادت أن يتم تذكيرها فيما بعد بما تغلبت عليه." وقد تغلبت على هذا التحدي ، فكتبت أن الرضاعة الطبيعية أصبحت أقل إيلامًا بكثير وبدأت جيس في النوم طوال الليل. "مع مزيد من النوم وتقليل التوتر ، شعرت أخيرًا بالارتباط بطفلي. أنا مهووسة تمامًا به وأحبّه! "

تركت لمتابعيها رسالة تفاؤل وتضامن:" أنا بخير الآن وستكون كذلك. ابقَ أمهات قويات. "