شعرت هذه المرأة بـ 'الاحتيال' على وسائل التواصل الاجتماعي ، لذا شاركت صورة في ملابسها الداخلية لإظهار نفسها الحقيقية

بقدر ما قد تجتهد لتشعر بالثقة الكاملة في بشرتك ، فإن الأمر يتطلب وقتًا وجهدًا للتغلب على حالات انعدام الأمن في الجسم. وصفت إحدى الأمهات هذا الأمر على وسائل التواصل الاجتماعي ، حيث نشرت حول كيف أن حبك الحقيقي لجسدك هو هدف ليس من السهل دائمًا الوصول إليه.

في منشورها ، خلعت جينيفر غولدنر ، 35 عامًا ، ملابسها لارتداء حمالة الصدر والملابس الداخلية في حمامها. أضافت مواطنة بنسلفانيا تعليقًا مطولًا غوصت في رحلتها الشخصية نحو حب الذات.

"أحب الجلد الذي تعيش فيه هو قول جميل. تسمعها غالبًا وكأنها قدرة فطرية. كتب غولدنر: لم يكن الأمر بالنسبة لي. "يمكنني تحديد معظم سنوات حياتي وما العيوب التي رأيتها في نفسي. إنه أمر صعب في عالم تظهر فيه الإعلانات والفلاتر وإعلانات الجمال دائمًا أنها تعزز أنني على ما يرام ، ولكن يمكنني أن أكون أفضل ".

أوضحت غولدنر أنها بدأت في عرض الأزياء للمساعدة في تحسين ثقتها بنفسها. في البداية ، نجح الأمر ، وأعجبت بما رأته في صور النمذجة. ولكن كلما تقدمت لالتقاط صور أكثر ، أدركت أنها لا تزال تخفي أجزاء من جسدها لا تحبها.

"تظهر لي التجاعيد والشيب يظهر في مظهره. كان لدي طفلان ولم يكن جسدي كما كان بعد إنجاب الأطفال. كتبت. "كنت أقول للمصورين" أنا لا أظهر معدتي. "كنت أرتدي بدلات للجسم أو بدلات تيدي أو بنطال عالي الخصر لإخفاء ما لا أريد أن يراه العالم. لم أستطع إظهار ما لم أستطع قبوله. شعرت وكأنني مخادعة. "

قالت غولدنر إنها تلقت رسائل من نساء أخريات يخبرنها أنهن يتمنون لو كان جسدها. أصبح ذلك نقطة تحول بالنسبة لها.

"هل كنت أساهم في نفس الصور والرسائل التي جعلتني أتساءل عن جمالي؟" كتبت. "أعلم أنني لا أستطيع التحكم في شعور الآخرين ، لكن يمكنني بالتأكيد التحكم في الصور التي أختار نشرها والرسائل التي أرغب في مشاركتها."

أضافت أن النشطاء الإيجابيين للجسم على وسائل التواصل الاجتماعي ألهمتهم لها ، وأخذت هذه الحسابات في الاعتبار عندما بدأت في إعادة تشكيل رسالتها على صفحاتها الخاصة.

"تتمحور أهدافي حول نشر الرسائل الإيجابية ، وتشجيع حب الذات ، والراحة مع من أنت" ، قالت. "هذه هي أولى خطواتي في القيام بذلك. هذا أنا. أنا لست مثاليًا ، أشعر بعدم الأمان ، لكنني أعمل في تقدم لأتعلم كيف أعامل جسدي بالحب والاحترام الذي يستحقه. استمر في هذه الرحلة معي ودعنا نرى إلى أين ستذهب ".

لاقت رسالتها صدى لدى متابعيها ، الذين علق العديد منهم دعمًا لرسالتها.

"أنت جميلة حبيبي. وكلنا عمل مستمر. سأكون في الأربعين من عمري العام المقبل ولا يخيفني العمر إلا عندما أرى التجاعيد تزداد بروزًا - ولكن بعد ذلك أتذكر أن تلك السنوات هي سنوات الشرف والفخر والقلق "، كتبت إحدى النساء. "كن فخوراً بما أنت عليه وسيصبح كل شيء في مكانه الصحيح."