خسرت هذه المرأة 312 جنيهاً - لكن التغيير الحقيقي حدث بعد إزالة جلدها المترهل

قبل ثلاث سنوات فقط ، عندما كان وزن ليكسي ريد 485 رطلاً ، اتخذت قرارها العام الجديد بفقدان الوزن أخيرًا. تقدم سريعًا إلى الوقت الحاضر ، وخسر اللاعب البالغ من العمر 28 عامًا من إنديانا 300 رطل. ولكن مع زوال الوزن ، بدأت ريد تواجه عقبة جديدة: الجلد المترهل.
تسبب ذلك في ألمها المنهك ، لدرجة أن ذراعيها ستصبحان مخدرتين بسبب حمل وزن كل ذلك الجلد الزائد. ، قالت سابقًا للصحة. ولكن في عيد الهالوين من العام الماضي ، خضعت لإجراء لمدة 9 ساعات لإزالة بعض الجلد المترهل. قالت إنها كانت مذعورة ، لكنها الآن ترى أنه أفضل قرار في حياتها.
خلال الأسابيع القليلة الأولى من شفائها ، كانت ريد خالية من الألم تمامًا ؛ تم رفع وزن حرفي عن كتفيها. ولكن عندما بدأت التمرين مرة أخرى (حوالي سبعة أسابيع بعد العملية) ، عاد بعض الألم ، على الرغم من أنه لم يكن مقيدًا كما كان في السابق. في مقابلة جديدة ، أخبر ريد الصحة ، "في السابق ، كان ذلك يعطلني بشكل أساسي إلى حيث سأبدأ في البكاء".
كان لديها سبعة أرطال من الجلد المترهل ، لكن هذا لم يكن كل ذلك . تقول: "لم تُبنى روما في يوم واحد" ، موضحة أنها ستخضع لعملية جراحية أخرى لإزالة الجلد من ظهرها وذراعيها وثديها. تأمل أن يهدأ الألم أكثر بعد الجراحة التالية.
على الرغم من أنها تعلم أن الإجراء يستحق العناء ، فإن إزالة المزيد من الجلد لن يكون سهلاً على ريد. كشخص بنت أسلوب حياتها حول البقاء نشطة ، وجدت أن التعافي صعب للغاية. لقد كانت معركة ذهنية لأنني أردت أن أكون قادرًا على التمرن كما أفعل دائمًا ، لكنني لم أستطع فعل ذلك. لذلك كان علي فعل أشياء مثل قراءة كتاب ومشاهدة فيلم ، والذي كان مجزيًا في نفس الوقت ، لأنني لم أفعل هذه الأشياء منذ فترة طويلة. لقد كان حلو ومر. "
العودة إلى صالة الألعاب الرياضية لم تكن قطعة من الكعكة أيضًا. لقد فقدت بعض العضلات وبعض القدرة على التحمل. أستطيع أن أقول إنني لم أكن لائقًا كما كنت من قبل. دفعت ريد خلال الأسابيع القليلة الأولى إلى الوراء من خلال تكرار نفس الشعار الذي استخدمته خلال رحلتها لإنقاص الوزن: لا يصبح الأمر أسهل ، بل تصبح أقوى.
كانت على حق. لقد أصبحت أقوى ، وأصبح التمرين أسهل بكثير مما كان عليه قبل الجراحة. تقول: "إنه لمن الجنون أن أشعر بالخفة". لا داعي للقلق بشأن دس بطني دائمًا. عندما نقوم بالقفز ، فإن معدتي لا تتحرك باستمرار ، لذلك لا أشعر بأي ألم من ذلك. أشعر وكأنني أطير عبر الغرفة. "
نتيجة أخرى غير متوقعة لعملية جراحية: ريد أن ترى زر بطنها لأول مرة على الإطلاق. يمكنها أيضًا الجلوس القرفصاء ، وهو ما لم تكن قادرة على فعله من قبل.
وغني عن القول ، إن ريد تحب حياتها بعد الجراحة. تعمل حاليًا للحصول على شهادة كمدربة لياقة ، وتخطط أيضًا لتأليف كتاب. بشكل عام ، إنها تريد حقًا مساعدة الآخرين. لهذا السبب قامت بتوثيق تجربتها بصراحة على حساب Instagram الخاص بها ، والذي يضم الآن أكثر من مليون متابع. وتقول: "أريد فقط الاستمرار في مساعدة هؤلاء المليون شخص.
تخبرهم ريد دائمًا أن يتذكروا شيئًا رئيسيًا واحدًا:" لا يتعلق الأمر بالوزن الذي تفقده ، بل بالحياة التي تكتسبها. "
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!