التقطت هذه المرأة صورتين مختلفتين في نفس الزي لإثبات مدى خداع وسائل التواصل الاجتماعي

إذا كانت كل صور السيلفي "المثالية" لكامل الجسم التي ينتهي بها المطاف في خلاصتك الاجتماعية تميل إلى جعلك تشعر بالضيق حيال شكلك ، فهذه الأخبار التي تفتح العين هي لك.

في قبل وبعد نشر Instagram ، شاركت المؤثرة Rini Frey صورتين ، تم التقاطهما في نفس اليوم بينما كانت ترتدي نفس الزي. الصورة على اليسار هي صورة تم وضعها لفري وهي تنثني بملابسها الداخلية ، وعليها عبارة "جسدي". تُظهر الصورة على اليمين فراي جالسة في نفس الملابس الداخلية عالية الخصر ، بعنوان "جسدي أيضًا".

وجهة نظرها؟ يمكن أن يبدو جسمك مختلفًا تمامًا اعتمادًا على الزاوية التي تلتقط صورة منها بالإضافة إلى كيفية ضبط الملابس التي ترتديها.

علقت على المنشور ، "لا تدعهم يحبطونك" ، بالإشارة إلى المؤثرين الآخرين الذين يتأقلمون ويتظاهرون بطرق تجعلهم يبدون أكثر رشاقة ونحافة وأكثر تناغمًا مما هم عليه بالفعل. "معظمهم لا يمثلون الواقع ، وإذا فعلوا ذلك ، فهذا لا يعني أن هذه الأجسام تنتمي إلى إنسان يتمتع بالصحة والسعادة. إنه مجرد ما خلقنا على تصديقه ، لكنه في الغالب ليس صحيحًا. "

لم يستغل فراي هذا كفرصة لإلقاء الضوء على حيل الكاميرا وتعديلات الملابس. بدلاً من ذلك ، أثنت على جسم الإنسان ، ووصفته بأنه "آلة رائعة".

"تقوم أجسامنا بالعمل دون راحة" ، كما كتبت. "ضخ الدم في عروقنا ، مما يجعل قلبنا ينبض في صدرنا ، مما يسمح لنا بالتحرك والقيادة والمشي والسفر والرؤية والشم والسمع والتذوق والشعور بالحب والسعادة والطاقة الإيجابية. لذا ، لماذا نضع كل تركيزنا كمجتمع على كمية الدهون التي نحتاجها للجلوس تحت جلدنا ، وكيف يمكننا جعل عضلاتنا تنبثق ، وكيف يمكننا تشكيل أجسامنا بطريقة غير طبيعية أو كيف يمكننا الاحتفاظ بها العودة من إطعام أجسامنا لأطول فترة ممكنة؟ "

أخبرت فراي Health أنها شعرت بالحماس لمشاركة هذا المنشور الملهم بعد التوعية الهائلة من بعض متابعيها البالغ عددهم 30.000 متابع.

" لقد تلقيت تقول الكثير من الرسائل الفورية من الفتيات الصغيرات إنهن يكرهن أجسادهن وأعتقد أن جزءًا كبيرًا منه يقارن أنفسهن بـ "أجساد مثالية" يرونها على Instagram. "تستحق أجسادنا حبنا واحترامنا ، بدلاً من تفريقها كل يوم."

اعترفت فراي في مشاركتها بأنها لم تشعر دائمًا بالإيجابية تجاه جسدها.

"أثناء نشر هذا ، أضع يدي على قلبي وأشكر جسدي على التعلق بي خلال سنوات من العقاب الذاتي ، وكراهية الذات ، والمجاعة ، وحشوها بالطعام ، وتطهير الطعام ، وضربه لتدميرها بالكثير من التمارين ". "شكرًا لك ، يا جسد ، لأنني لم تخذلني أبدًا ، على الرغم من أنني كنت أعتقد دائمًا أنك فعلت ذلك. كنت مخطئا وأنا آسف. "