نجمة TikTok Tabitha Brown حول أهمية أن تكون امرأة سوداء في فضاء العافية

أحب سرد القصص من خلال الطعام. أحب نشر محتوى يجعل الناس يفكرون بشكل مختلف ويرون الطعام بشكل مختلف. مهلا ، ربما حتى الحب بشكل مختلف والضحك بشكل مختلف. انظروا ، كل شيء على ما يرام. أيا كان مكانك في الحياة الآن ، فهو مكانك ، ولا بأس بذلك. لقد كنت هناك ، وأحاول أن أرشد كما يفعل صديق جيد. ومنحهم القليل من الحب في هذه العملية.

لا يمكنني إخبارك عن سبب اتخاذ هذا المنعطف. يجب أن تكون آلهة TikTok. لم أرغب أبدًا في الحصول على TikTok لأنني اعتقدت أنه مخصص للأطفال. كنت بالفعل على Instagram و Facebook ، ويا ​​فتاة ، اعتقدت أن هذا يكفي. لكن ابنتي أقنعتني بالصعود إلى هناك. في النهاية ، استمعت إليها ، وكانت على حق. في الأسبوع الأول ، أصبحت فيروسية. انتشرت مقاطع الفيديو الخاصة بي عن الطعام والحب والضحك. قرأت التعليقات ثم أصبحت مسؤولية. لقد أحبوا ذلك ، وشعروا به ، ونجح.

يمكن أن يكون الطعام دواء ، أو يمكن أن يكون الشيء الذي يضعنا في الأرض. لقد عانيت من المرض لبعض الوقت ، وقمت بتحدي نباتي لمدة 30 يومًا. في الأيام العشرة الأولى ، شعرت بأنني مختلف تمامًا. كنت أعلم أنني كنت في شيء ما ، لذلك لم أتوقف أبدًا. قبل أن أصبح نباتيًا ، أصبت بالاكتئاب ، وظننت لعدة أيام أنني سأموت. لم أستطع أن أفهم لماذا شعرت بالسوء الشديد. الصحة العقلية شيء حقيقي. كنت أصلي دائمًا أنه إذا تمكنت من إخراج نفسي من هذا الشبق المظلم ورؤية الضوء مرة أخرى ، فأنا أريد أن أختار أن أكون النور. لهذا السبب اخترت عمل مقاطع فيديو خفيفة وممتعة ومحبّة. أريد أن أطعم روحك ، وليس معدتك فقط. إذا كان بإمكاني إعطاء الناس القليل من الأمل ، فأنا سعيد.

عليك أن تبدأ بـ "لماذا". لماذا كنت مريضة. لماذا كانت الحياة أو الموت. اخترت الحياة. كنت آمل وأدعو أن يجعلني هذا أشعر بتحسن ، وقد حدث ذلك. أقول دائمًا للناس: "عندما تبدأ لأول مرة ، يمكن أن يكون الأمر صعبًا". بالنسبة لي ، لم أتناول لحم الخنزير أو اللحوم الحمراء منذ أكثر من 25 عامًا. لم يكن لدي حليب ، لأنني أعاني من الحساسية ، لذلك لم يكن علي أن أتخلى عن الكثير. هل ما زلت أشعر بالرغبة الشديدة؟ نعم ، يا فتاة ، الآن يمكنني أن أرى نفسي أغمس ساق السلطعون في بعض الزبدة. لكن لماذا قوي بما فيه الكفاية. أقول: "كن متسامحًا مع نفسك. خذ وقتك. لا تقسو على نفسك. العالم صعب بما فيه الكفاية بالفعل ".

لقد تغير الزمن كثيرًا في حياتي. مع كل هذه التغييرات ، لدي قدر محدود من الوقت. لذلك عندما أحصل عليه ، يا عزيزي ، أركض معه. وقت الاستحمام هو وقت المرح. عائلتي هي مؤسستي ، لذلك كلما قضيت وقتًا أطول معهم ، كان ذلك أفضل. الطبخ يريحني. أشعر وكأنني مهرب صغير عندما أكون في المطبخ. عندما لا أقوم بالتصوير ، فأنا أطبخ فقط. يا فتاة ، يمكن أن أكون في مكان آخر في ذهني.

إنه من أنا ، وأنا أحب ما أنا عليه. لفترة طويلة ، كنت أتوافق. تغطية لهجتي ، وارتداء شعري بطريقة ما ، والقيام بأشياء تجعل الآخرين يشعرون بالراحة. لم أكن حرا. عندما تعافيت من مرضي ، أجريت محادثة مع الله ، ووعدته أنه إذا شفي ، فسأكون من خلقني لأكون. أدركت أن "Tab ، أنت كافي - تمامًا كما أنت. مهما كان شعرك ينمو ، كيف تتكلم ، كيف تبدو ، كل ما أنا عليه يكفي. " عندما أحضر ، سأظهر مثلي. بمجرد أن نفعل ذلك جميعًا ، لا يمكن للآخرين إنكارنا. أنا محظوظة جدًا لوجودي في مكان لا يقول فيه الكثير من النساء والرجال السود: "أتعلم ماذا؟ نحن هنا كذلك. إنه ليس بالجنون ، ولم يسمع به من قبل ".

عندما تصبح الأمور صعبة حقًا ، استمر في ذلك. أيضًا - عندما تريد والدتك أن تذهب للتسوق معها في أوائل العشرينات من العمر ، اذهب في كل مرة. في كل مرة.