قد يتسبب الكثير من التلفاز في وقت مبكر من الحياة في حدوث مشكلات لاحقًا

لا يفوت الأطفال الصغار الذين يشاهدون التلفاز كثيرًا فقط ممارسة المزيد من الأنشطة المحفزة. يقترح بحث جديد أنه قد يكون مصيرهم أيضًا مشاكل في المدرسة والعادات غير الصحية في وقت لاحق من الحياة.
كل ساعة إضافية من مشاهدة التلفزيون للأطفال الصغار أسبوعيًا تُترجم إلى سلوك أقل في الفصل الدراسي ، وانخفاض درجات الرياضيات ، ونشاط بدني أقل ، والمزيد من تناول الوجبات الخفيفة في سن العاشرة ، وفقًا لدراسة جديدة في أرشيف طب الأطفال وطب المراهقين.
"يجب أن يقوم الأطفال بأشياء غنية بالفكر: اللعب بألعاب الطاولة ، واللعب بالنرد ، واللعب تقول المؤلفة الرئيسية للدراسة ، ليندا باجاني ، دكتوراه ، أستاذة في كلية التربية النفسية في جامعة مونتريال في كيبيك: `` بالأشياء التي من شأنها تحسين مهاراتهم الحركية ، القراءة ''. "كل ما تم استبداله بالجلوس على الأريكة."
الروابط ذات الصلة:
تابعت باجاني وزملاؤها أكثر من 1300 طفل لأكثر من سبع سنوات. باستخدام استطلاعات رأي الوالدين ، قاس الباحثون كمية التلفزيون الذي شاهده الأطفال في سن الثانية والنصف ، ومرة أخرى في سن الرابعة والنصف.
ثم ، عندما كان الأطفال في في الصف الرابع ، طلب الباحثون من معلمي مدارس الأطفال تقييم أدائهم الأكاديمي ، ومدى انسجامهم مع أقرانهم ، ومدى حسن استماعهم واتباعهم للتعليمات. كما سألوا أولياء الأمور عن النظام الغذائي للطفل ومستوى النشاط البدني.
كل ساعة إضافية يقضيها الطفل أمام التلفزيون أسبوعيًا في سن الثانية والنصف تقابل انخفاضًا بنسبة 7٪ في مشاركة الفصل الدراسي ، انخفاض بنسبة 6٪ في التحصيل الكلي للرياضيات ، وزيادة بنسبة 10٪ في التعرض للتنمر من قبل الأقران. (من المثير للاهتمام أن وقت مشاهدة التلفزيون لم يكن مرتبطًا بمهارات القراءة).
تشير هذه النتائج إلى أن الأطفال الذين يشاهدون التلفاز كثيرًا "يتعلمون أن يكونوا مجرد وعاء سلبي" ، كما يقول باجاني.
يبدو أيضًا أن مشاهدة التلفزيون لها آثار سلبية على الصحة البدنية ، حيث تؤدي كل ساعة أسبوعية إضافية إلى انخفاض بنسبة 9٪ في النشاط البدني الكلي ، وزيادة بنسبة 9٪ في استهلاك المشروبات الغازية ، وزيادة بنسبة 10٪ في الوجبات الخفيفة التي يتم تناولها ، و 5 ٪ زيادة في مؤشر كتلة الجسم.
توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ألا يشاهد الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عامين أي تلفزيون على الإطلاق ، وبعد سن الثانية لا يشاهدون أكثر من ساعة إلى ساعتين من البرامج عالية الجودة يوميًا . ولكن تشير الدراسة إلى أن ما يقرب من نصف الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين عام واحد وسنتين وأكثر من 40٪ من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين عامين و 3 أعوام يشاهدون أكثر من الكمية الموصى بها.
اقترح الخبراء عدة تفسيرات محتملة لهذه النتائج. تقول إحدى النظريات أن الوقت الذي يقضيه أمام الأنبوب هو الوقت الذي يمكن أن يقضيه في أنشطة أكثر إثراءً. كما قال جيفري بروسكو ، دكتوراه في الطب ، أستاذ طب الأطفال السريري في كلية الطب بجامعة ميامي ميلر ، `` في كل ساعة تشاهد فيها التلفزيون ، لا تتحدث إلى شخص ما ، ولا تلعب لعبة ، ولا تبني شيئًا مع الكتل الخاصة بك. "
نظرية أخرى هي أن مشاهدة التلفزيون يمكن أن تضر العقول النامية. يتضاعف حجم دماغ الطفل ثلاث مرات خلال السنوات الثلاث الأولى من حياته استجابةً للتحفيز الخارجي ، كما يقول ديمتري كريستاكيس ، أستاذ طب الأطفال في جامعة واشنطن والخبير الأول في البلاد في الآثار الصحية للتلفزيون في مرحلة الطفولة.
يقول الدكتور كريستاكيس ، مؤلف كتاب "The Elephant in the Living Room: Make Television Work" إن التعرض المبكر لـ "يمكن أن يكون في الواقع محفزًا بشكل مفرط للدماغ النامي ، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى قصر الانتباه ويمتد إلى الصعوبات المعرفية" من أجل أطفالك.
يضيف الدكتور كريستاكيس أن التعديلات السريعة والتسلسلات السريعة الموجودة في العديد من البرامج التلفزيونية اليوم قد تكون ضارة بشكل خاص في هذا الصدد. يقول: "الفرضية التي لدينا هي أن هذا يجعل العقل يتوقع مستويات عالية من المدخلات ، وبالمقارنة ، فإن الواقع ممل - لا يحدث بالسرعة الكافية".
وهناك احتمال آخر وهو أن الآثار السلبية للتلفزيون التي تم الإبلاغ عنها في الدراسات هي في الواقع أحد أعراض ديناميكيات الأسرة والأسرة الأوسع. في الدراسة الجديدة ، على سبيل المثال ، كان الأطفال الذين كانت أمهاتهم أقل تعليماً والأطفال من العائلات الوحيدة الوالد يميلون إلى مشاهدة المزيد من التلفزيون. على الرغم من سيطرة باجاني وزملاؤها على هذه العوامل وعوامل أخرى في تحليلهم ، يمكن للعادات المنزلية تشكيل دراسات مثل هذه بطرق يصعب استخلاصها.
'من الممكن دائمًا أن يكون ما تقيسه هو ليس التلفزيون نفسه ، ولكن العائلات التي من المرجح أن تسمح لأطفالها بمشاهدة التلفزيون مقابل العائلات التي لا تريدهم أن يشاهدوا التلفزيون ، أو تعليم الأمهات. "لا أحد يفهم حقًا ما هي تأثيرات التلفزيون حقًا ، ولكن العديد من الدراسات - مثل هذه - اقتراح التلفزيون سيئًا بالنسبة لك."
"ربما تحرف نتائج هذه الدراسة من بعض النواحي يقول الدكتور كريستاكيس. "وجدت الدراسات التي أجريناها أن ما يشاهده الأطفال - وكيف يشاهدون - لا يقل أهمية عن مقدار ما يشاهدونه."
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!