يمكن أن يساعد علاج الاكتئاب في شفاء قلبك

يمكن للاكتئاب أن يستنزف الطاقة والحافز الذي يحتاجه الأشخاص المصابون بأمراض القلب للتحسن. تشير الدراسات إلى أن مرضى القلب المكتئبين أقل عرضة لتناول أدويتهم ، أو الإقلاع عن التدخين ، أو حضور إعادة تأهيل القلب - وكلها مهمة للشفاء والبقاء على قيد الحياة.

قد تكون قدرة المريض على التعافي بنفس القدر التعامل مع حالته العقلية مثل صحة قلبه ، وفقًا لدراسة طويلة الأمد لأمراض القلب والاكتئاب في جامعة كاليفورنيا ، سان فرانسيسكو.

"الاكتئاب ليس فقط منهكًا ، تقول قائدة الدراسة ، ماري وولي ، أستاذة الطب وعلم الأوبئة في جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو والمركز الطبي لشؤون المحاربين القدامى في سان فرانسيسكو ، إنه يمكن أيضًا أن يؤدي إلى تفاقم الحالات المزمنة. في هذا الفيديو ، يوضح Laurence Sperling ، طبيب القلب الوقائي في جامعة Emory في أتلانتا ، أن الاكتئاب المقترن بأمراض القلب جسدي ونفسي على حد سواء.

يمكن لأي مرض خطير أن يغمق في مزاج الشخص ، ولكن القلب يبدو أن المرض يبدو محبطًا بشكل خاص ، كما يقول واين سوتيل ، دكتوراه ، مدير الخدمات النفسية في Wake Forest University Healthy Exercise & amp؛ برامج أسلوب الحياة ومؤلف كتاب Thriving With Heart Disease (فري برس ، 2003). يقول: "إنه أحد الأمراض القليلة التي يخشى فيها الناس الموت المفاجئ".

يتفاهم الكثير من مرضى القلب. فكرت كثيرا في الموت. تقول باربرا فورمان من إنجليوود بولاية أوهايو ، إنني أبلغ من العمر 61 عامًا وتساءلت عما إذا كنت سأستيقظ في الصباح. بعد مرور خمس سنوات على جراحة المجازة ، ما زالت تشعر بالقلق بشأن اكتئابها.

يتنكر الاكتئاب في صورة التعب

لكن المرضى لا يتعرفون دائمًا على الاكتئاب ولا يقوم الأطباء دائمًا بفحصه. قد يلقي كلاهما باللوم في الأعراض على التعب الناجم عن أمراض القلب والجراحة والآثار الجانبية لأدوية القلب. لهذا السبب يقترح ليو بوزويلو ، العضو المنتدب ، المدير المساعد لمعهد باكين للقلب والدماغ في كليفلاند كلينك ، أن يسأل مرضى القلب أنفسهم سؤالين مهمين: خلال الأسبوعين الماضيين ، هل شعرت باهتمام أو متعة قليلة في القيام بالأشياء؟ وعلى مدار الأسبوعين الماضيين ، هل شعرت بالإحباط أو الاكتئاب أو اليأس؟ إذا كانت الإجابة بنعم لكليهما ، فيجب عليك طلب المساعدة من خبير في الصحة العقلية ، كما يقول الدكتور بوزويلو.

نجح هذا الاختبار الذاتي مع فورمان ، التي عادت إلى العمل بعد جراحة القلب ، واكتسبت على الفور 40 رطلاً ، وشعرت بالفزع. تقول: "لم أستطع التركيز على الأشياء". شعرت وكأنني مصاب باضطراب نقص الانتباه لدى البالغين. لقد شعرت للتو بالإرهاق الشديد من العمل ، بكل شيء. "

أخيرًا أدركت فورمان أن اكتئابها ليس طبيعيًا وطلبت المساعدة. وصف طبيب عائلتها العلاج النفسي ومضاد للاكتئاب. تقول: "لقد أحدثت كل الاختلاف في العالم". "إنه مثل رفع وزن".