الفصل الثالث وتاريخ الاستحقاق

الثلث وتاريخ الاستحقاق

الفصل الأول
الفصل الثاني
الفصل الثالث
تاريخ الاستحقاق
الخلاصة

الحمل "الطبيعي" كامل المدة هو 40 أسبوعًا ويمكن أن يتراوح من 37 إلى 42 أسبوعًا. وهي مقسمة إلى ثلاثة فصول دراسية. يستمر كل فصل دراسي ما بين 12 و 14 أسبوعًا ، أو حوالي 3 أشهر.

كما قد تمر الآن ، يأتي كل فصل مع تغيرات هرمونية وفسيولوجية خاصة به.

إن إدراك الطرق التي يؤثر بها طفلك الذي ينمو على جسمك سيساعدك على الاستعداد بشكل أفضل لهذه التغييرات فور حدوثها. من المفيد أيضًا أن تكون على دراية بعوامل الخطر المحددة (والاختبارات الطبية المرتبطة بها) لكل مرحلة من مراحل الحمل.

في كثير من الأحيان يأتي قلق الحمل من المجهول. كلما عرفت أكثر ، شعرت بتحسن! دعنا نتعلم المزيد حول مراحل الحمل وما يمكن أن تتوقعه.

الثلث الأول من الحمل

يبدأ حساب تاريخ الحمل في اليوم الأول من آخر دورة شهرية طبيعية لك ويحدث الحمل في الأسبوع 2.

يستمر الثلث الأول من الحمل من الأسبوع الأول حتى الأسبوع الثاني عشر من الحمل.

على الرغم من أنك قد لا تبدو حاملاً خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، إلا أن جسمك يمر بتغيرات هائلة لأنه يتلاءم مع نمو طفلك.

في الأسابيع القليلة الأولى بعد الحمل ، تتغير مستويات الهرمونات لديك بشكل ملحوظ. يبدأ رحمك في دعم نمو المشيمة والجنين ، ويضيف جسمك إلى إمدادات الدم لحمل الأكسجين والمواد المغذية إلى الطفل النامي ، ويزيد معدل ضربات القلب.

تصاحب هذه التغييرات العديد من حالات الحمل المبكر الأعراض ، مثل:

التعب
غثيان الصباح
الصداع
الإمساك

الأشهر الثلاثة الأولى هي أمر حيوي لنمو طفلك.

سينمو الطفل جميع أعضائه بحلول نهاية الشهر الثالث ، لذا فإن هذا وقت حاسم. من المهم الحفاظ على نظام غذائي صحي ، بما في ذلك إضافة كمية كافية من حمض الفوليك للمساعدة في منع عيوب الأنبوب العصبي.

تجنب التدخين وشرب الكحول. تم ربط هذه العادات وأي استخدام للأدوية (بما في ذلك بعض الأدوية الموصوفة) بمضاعفات الحمل الخطيرة وتشوهات الولادة.

من المرجح أن يكون الاختبار الأول الذي ستجريه خلال هذا الفصل هو اختبار الحمل في المنزل للتأكد من أنك حامل.

يجب أن يتم تحديد موعدك الأول مع طبيبك. من 6 إلى 8 أسابيع بعد آخر دورة شهرية لك. سيتم تأكيد الحمل عن طريق اختبار بول آخر أو فحص دم.

سيتم استخدام جهاز دوبلر أو إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية للتأكد من أن الطفل ينبض بالقلب وللتحقق من صحة الطفل . قد يطلب طبيبك أيضًا مجموعة من تحاليل الدم لفحص مناعتك ، ومستويات التغذية ، ومؤشرات صحة الطفل.

خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، يمكن أن يكون خطر الإجهاض كبيرًا. إذا كنت تتناول فيتامينات ما قبل الولادة وتتجنب المواد الضارة ، فأنت تقدم لطفلك بالفعل خدمة ضخمة وتقلل من خطر الإجهاض.

ينادي بعض الأطباء بالتخلي عن الكافيين ، على الرغم من أن الكلية الأمريكية لأطباء التوليد و يقول أطباء أمراض النساء إن الاستهلاك المعتدل (أقل من 200 مجم / يوم) لا بأس به. يجب تجنب اللحوم والمحار أثناء الحمل ، خاصة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.

يُعتقد أن هذه التغييرات الغذائية تساعد في تقليل فرص الإجهاض بشكل أكبر وتساعدك على البقاء بصحة جيدة. تحدث إلى الطبيب حول تغييرات معينة في النظام الغذائي قد تحتاجها.

أهم شيء يمكنك القيام به لطفلك هو المشاركة في اتصال صادق ومباشر مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول الخيارات التي تتخذها ، واتباع نصائحهم.

يعد الفصل الأول من الحمل وقتًا جيدًا للتفكير في فصول الحمل والولادة والرضاعة الطبيعية وتربية الأطفال ، والتسجيل لمن هم في مجتمعك أو عبر الإنترنت.

الثلث الثاني من الحمل

عادةً ما يكون الفصل الثاني (من الأسبوع 13 إلى 27) هو الفترة الزمنية الأكثر راحة بالنسبة لغالبية الحوامل.

ستختفي معظم أعراض الحمل المبكرة تدريجياً. ستشعرين على الأرجح بارتفاع في مستويات الطاقة خلال النهار وستتمكنين من الاستمتاع بنوم أكثر راحة ليلاً.

سيبدأ بطنك في الظهور بمظهر الحمل ، حيث ينمو حجم الرحم بسرعة. إنه وقت جيد للاستثمار في ملابس الأمومة ، وتجنب الملابس المقيدة ، وإذا كنت ترغب في ذلك ، انشر أخبار الحمل إلى أصدقائك وعائلتك.

بينما يجب أن تكون مضايقات الحمل المبكر تهدأ ، فهناك بعض الأعراض الجديدة التي يجب التعود عليها.

تشمل الشكاوى الشائعة تقلصات الساق وحرقة المعدة. قد تجد نفسك تزداد شهيتك وستتسارع زيادة الوزن.

اعمل على زيادة الوزن الذي أوصى به طبيبك. امشِ واختر الأطعمة الصحية الغنية بالعناصر الغذائية وتحدث إلى طبيبك حول زيادة الوزن في كل زيارة.

قد تظهر الدوالي وآلام الظهر واحتقان الأنف.

في الثلث الثاني من الحمل ، تشعر معظم الحوامل بحركة أطفالهن للمرة الأولى ، عادةً بحلول الأسبوع 20. يمكن للطفل حتى سماع صوتك والتعرف عليه خلال الثلث الثاني من الحمل.

يمكن إجراء بعض اختبارات الفحص في الثلث الثاني من الحمل. تأكد من التحدث مع طبيبك حول تاريخك الطبي ، أو تاريخ عائلتك ، أو المشكلات الجينية التي قد تعرضك أنت أو طفلك للخطر.

قد يتم إجراء تشريح بالموجات فوق الصوتية بين الأسبوعين 18 و 22. في هذا بالأشعة ، سيتم قياس وتقييم أجزاء من جسم الطفل للتأكد من أنها تعمل.

تتضمن أجزاء الجسم هذه:

القلب
الرئتان
الكلى
المخ

في فحص التشريح ، قد تتمكن من معرفة جنس طفلك. دع طبيبك يعرف ما إذا كنت ترغب في معرفة ذلك أو إذا لم ترغب في ذلك.

خلال الثلث الثاني من الحمل ، يميل الأطباء إلى اختبار سكري الحمل. يمكن اكتشاف سكري الحمل بين الأسبوعين 26 و 28 من الحمل.

إذا كان لديك تاريخ عائلي للإصابة بمرض السكري أو لديك عوامل خطر للإصابة بمرض السكري ، فقد يتم اختبارك في وقت مبكر.

أثناء في هذا الاختبار ، سيُطلب منك شرب مادة عالية الجلوكوز. بعد شربه ، ستنتظر لمدة ساعة قبل سحب دمك. سيضمن هذا الاختبار أن يتفاعل جسمك بشكل صحيح مع السكر أثناء الحمل.

الثلث الثالث

يستمر الفصل الثالث من الأسبوع الثامن والعشرين حتى ولادة طفلك. خلال الثلث الثالث من الحمل ، ستبدئين في زيارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بشكل متكرر.

سيقوم طبيبك بانتظام بما يلي:

اختبار البول لمعرفة البروتين
فحص ضغط الدم
الاستماع إلى معدل ضربات قلب الجنين
قياس ارتفاع قاع الرحم (الطول التقريبي لرحمك)
افحص يديك ورجليك بحثًا عن أي التورم

سيحدد طبيبك أيضًا وضع طفلك ويفحص عنق الرحم من أجل مراقبة كيفية استعداد جسمك للولادة.

في مكان ما بين الأسبوعين 36 و 37 ، سيتم فحصك بحثًا عن بكتيريا تسمى المجموعة العقدية ب. سيتم أخذ مسحة بسيطة من منطقة المهبل قبل إرسالها للتقييم المعملي.

يمكن أن تشكل بكتيريا المجموعة ب ، والتي تسمى أيضًا GBS ، تهديدًا خطيرًا للأطفال حديثي الولادة إذا تم نقلها إليهم أثناء الولادة. إذا كنت مصابًا بـ GBS ، فستتلقى مضادات حيوية أثناء المخاض لمنع الطفل من الحصول عليه.

تسري قيود السفر خلال الثلث الثالث من الحمل. يُنصح بالبقاء على مقربة نسبيًا من طبيبك أو ممرضة التوليد في حالة دخولك إلى المخاض مبكرًا.

لن تسمح سفن الرحلات البحرية عادةً للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 28 أسبوعًا بالصعود إلى الطائرة. تنصح شركات الطيران ، على الرغم من أنها تسمح لها بالسفر ، ألا تفعل ذلك إلا بإذن من مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.

يعتبر الفصل الثالث من الحمل هو الوقت المناسب لتثقيف نفسك بشأن المخاض والولادة.

خذ وقتًا طويلاً للتسجيل في فصل الولادة. تم تصميم دروس الولادة لإعدادك أنت وشريكك للمخاض والولادة. إنها طريقة رائعة للتعرف على مراحل المخاض المختلفة ، وخيارات الولادة ، وتمنحك الفرصة لطرح أي أسئلة أو التعبير عن أي مخاوف لمدرب ولادة مدرب.

تاريخ الاستحقاق

يمكن أن يستمر الحمل الكامل في أي مكان من 37 إلى 42 أسبوعًا.

تاريخ ولادتك هو في الحقيقة تاريخ تقديري للولادة (EDD). إنه مؤرخ من اليوم الأول من آخر دورة شهرية لك ، على الرغم من أن الحمل فعليًا بعد أسبوعين أو نحو ذلك من هذا التاريخ.

يعمل نظام المواعدة بشكل جيد مع أولئك الذين لديهم دورات شهرية منتظمة إلى حد ما. ومع ذلك ، بالنسبة لأولئك الذين لديهم فترات غير منتظمة ، قد لا يعمل نظام المواعدة.

إذا كان تاريخ آخر دورة شهرية لك غير مؤكد ، فقد تكون هناك حاجة إلى طرق أخرى لتحديد EDD.

الطريقة التالية الأكثر دقة لتحديد موعد الولادة هي التصوير بالموجات فوق الصوتية في الأشهر الثلاثة الأولى ، لأن النمو المبكر للجنين يكون منتظمًا إلى حد ما عبر حالات الحمل.