علامات التحذير وخيارات العلاج لصدمة الأنسولين

• الأسباب
• الأعراض
• كيف يعمل
• العلاج
• الوقاية

ما هي صدمة الأنسولين؟

تحدث صدمة الأنسولين عندما يكون لديك الكثير من الأنسولين في الدم. يمكن أن يؤدي ذلك إلى نقص السكر في الدم ، وهو ما يُعرف أيضًا بانخفاض نسبة السكر في الدم.

قد تحدث صدمة الأنسولين إذا:

• تجاهل نقص السكر في الدم الخفيف
• تناول الكثير من الأنسولين عن طريق الخطأ
• تفويت الوجبة تمامًا
• ممارسة تمارين مفرطة غير معتادة دون تغيير كمية الكربوهيدرات التي يتناولونها

تعتبر صدمة الأنسولين حالة طارئة لمرضى السكري. إذا تُركت دون علاج ، يمكن أن تؤدي إلى غيبوبة السكري وتلف الدماغ وحتى الموت.

ما الذي يسبب صدمة الأنسولين؟

قد يؤدي وجود الكثير من الأنسولين في الدم إلى نقص شديد الجلوكوز. إذا انخفض مستوى السكر في الدم بشكل كبير ، فلن يكون لدى جسمك ما يكفي من الوقود لأداء وظائفه العادية. في حالة صدمة الأنسولين ، يصبح جسمك متعطشًا للوقود لدرجة أنه يبدأ في التوقف عن العمل.

إذا كنت مصابًا بداء السكري وتستخدم الأنسولين للمساعدة في التحكم في نسبة السكر في الدم ، فقد ينتهي بك الأمر بكميات زائدة في الدم إذا كنت تحقن الكثير من الأنسولين أو تفوت وجبة بعد حقن الأنسولين.

تشمل الأسباب المحتملة الأخرى:

• عدم تناول ما يكفي من الطعام
• ممارسة الرياضة أكثر من المعتاد
• شرب الكحوليات دون تناول أي شيء أو ما يكفي

كيف تؤثر صدمة الأنسولين على الجسم؟

إذا انخفض مستوى السكر في الدم قليلاً عن المعدل الطبيعي ، فقد تواجه أعراضًا خفيفة إلى متوسطة ، بما في ذلك:

• الدوخة
• الاهتزاز
• التعرق
• الجوع
• العصبية أو القلق
• التهيج
• سرعة النبض

في هذه المرحلة ، يمكنك عادة اتخاذ خطوات فورية للتعافي. يمكن أن يساعد تناول 15 جرامًا من الكربوهيدرات سريعة المفعول - مثل أقراص الجلوكوز أو الخيارات عالية السكر مثل عصير الفاكهة أو الزبيب أو العسل أو الحلوى - في استقرار نسبة السكر في الدم وتقليل الأعراض.

بعد 15 دقيقة ، اختبر نسبة السكر في الدم. إذا تحسن مستوى السكر في الدم ، فسترغب في تناول وجبة صغيرة لمساعدة جسمك على التعافي تمامًا - ولكن بخلاف ذلك يجب أن تكون بخير.

إذا لم يرتفع معدل السكر في الدم ، فحاول تناول 15 جرامًا أخرى من الكربوهيدرات ، تليها وجبة. إذا لم يرتفع مستوى السكر في الدم بعد تكرار هذه الخطوة مرة أخرى ، فاتصل بطبيبك أو قم بزيارة غرفة الطوارئ.

يمكن أن يؤدي انخفاض نسبة السكر في الدم أيضًا إلى:

• الصداع
• الارتباك
• الإغماء
• ضعف التنسيق والتعثر والسقوط
• ارتعاش العضلات
• النوبات
• غيبوبة

يمكن أن تحدث صدمة الأنسولين أيضًا في منتصف الليل. في هذه الحالة ، قد تشمل الأعراض:

• الكوابيس
• البكاء أثناء نومك
• الاستيقاظ مرتبكًا أو سريع الانفعال
• التعرق الشديد
• السلوك العدواني

كيف يعمل الأنسولين

عندما نستهلك الأطعمة أو المشروبات التي تحتوي على الكربوهيدرات ، يحولها جسمك إلى الجلوكوز. الجلوكوز هو نوع من السكر يغذي الجسم ويمنحه الطاقة التي يحتاجها لأداء الوظائف اليومية. الأنسولين هو هرمون يعمل كمفتاح. يفتح الباب في خلايا الجسم حتى يتمكنوا من امتصاص الجلوكوز واستخدامه كوقود.

قد يفتقر مرضى السكري إلى كمية كافية من الأنسولين أو لديهم خلايا غير قادرة على استخدام الأنسولين كما ينبغي. إذا كانت خلايا الجسم غير قادرة على امتصاص الجلوكوز بشكل صحيح ، فإنها تسبب الجلوكوز الزائد في الدم. وهذا ما يسمى بارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم ، وهو مرتبط بعدد من المشكلات الصحية. يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم إلى مشاكل في العين والقدم وأمراض القلب والسكتة الدماغية ومشاكل الكلى وتلف الأعصاب.

تساعد حقن الأنسولين مرضى السكري على استخدام الجلوكوز بكفاءة أكبر. أخذ حقنة الأنسولين قبل الأكل تساعد الجسم على امتصاص واستخدام الجلوكوز من الطعام. والنتيجة هي مستوى السكر في الدم أكثر توازنا وصحة.

علاج صدمة الأنسولين

يمكن عادةً علاج نقص السكر في الدم الخفيف إلى المتوسط ​​كما هو موضح أعلاه. إذا بدأت تعاني من أعراض نقص السكر في الدم الحاد ، فقد حان الوقت لعلاجات أكثر قوة. إذا بدأت أنت أو أي شخص بالقرب منك يعاني من صدمة الأنسولين ، فاتبع الخطوات التالية:

1. اتصل برقم 911 ، خاصة إذا كان الشخص فاقدًا للوعي.
2. تعامل كما هو موضح أعلاه ما لم يكن الشخص فاقد للوعي. لا تعطِ شخصًا فاقدًا للوعي شيئًا يبتلعه لأنه قد يختنق به.
3. إعطاء حقنة من الجلوكاجون إذا كان الشخص فاقدًا للوعي. إذا لم يكن لديك جلوكاجون ، فسيحصل موظفو الطوارئ على البعض.

كيفية الوقاية من صدمة الأنسولين

صدمة الأنسولين ليست تجربة ممتعة. ولكن هناك أشياء يمكنك القيام بها لمنع حدوث ذلك.

اتبع هذه النصائح لتقليل خطر المعاناة من نقص السكر في الدم الحاد والمشكلات ذات الصلة:

• احتفظ بأقراص الجلوكوز أو الحلوى الصلبة للأوقات التي ينخفض ​​فيها سكر الدم بشدة.
• تناول الطعام بعد أخذ جرعة الأنسولين.
• اسأل طبيبك دائمًا عن كيفية استخدام دواء جديد.
• تناول وجبة خفيفة إذا كان سكر الدم لديك أقل من 100 ملليغرام لكل ديسيلتر قبل التمرين أو إذا كنت تخطط لممارسة تمارين رياضية أكثر من المعتاد. احتفظ بوجبة خفيفة من الكربوهيدرات معك عند ممارسة الرياضة. تحدث إلى اختصاصي النُّظم الغذائية حول أفضل الأشياء التي يجب تناولها قبل ممارسة الرياضة.
• توخَّ الحذر عند شرب الكحول. تحدث إلى طبيبك حول مستويات الاستهلاك الآمنة.
• كن حذرًا بعد ممارسة التمارين الرياضية القاسية ، حيث يمكن أن تخفض نسبة السكر في الدم لساعات بعد التمرين.
• اختبر نسبة السكر في الدم كثيرًا.
• إذا شعرت بأعراض أثناء القيادة ، توقف فورًا.
• أبلغ العائلة والأصدقاء بأعراض نقص السكر في الدم حتى يتمكنوا من مساعدتك إذا بدأت في الشعور به.
• اسأل طبيبك عن الجلوكاجون ، لأن جميع الأشخاص الذين يتناولون الأنسولين يجب أن يتوفر لديهم الجلوكاجون دائمًا.
• ارتد بطاقة هوية طبية حتى يتمكن فنيو الطوارئ من علاجك بسرعة.

بالعلاج المناسب احتياطاتك ، يمكنك إدارة مرض السكري وأدوية الأنسولين للحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم.