كايل ألين ، عضو فريق كرة القدم في واشنطن ، يعاني من إصابة مروعة في الكاحل على شريط فيديو ، وإليك كيفية حدوث الاضطرابات

ليس سراً أن كرة القدم هي رياضة صعبة ، لكن الإصابة المروعة التي تعرض لها لاعب وسط فريق واشنطن لكرة القدم كايل ألين يوم الأحد أظهرت مدى شدتها.

التشخيص الرسمي ، وفقًا لـ ESPN ، كان ذلك ألين ، 24 عامًا ، خلع في الكاحل وعانى من كسر صغير عندما لعبت واشنطن دور فريق نيويورك جاينتس. لكن مقطع الفيديو الذي نشره مستخدم Twitter Rudy Gersten يُظهر أن هذه لم تكن إصابة طفيفة.

أصيب ألين عندما فقد لاعب العمالقة جابريل بيبرز توازنه وتطايرت ساقه بطريق الخطأ في ركبة ألين ، مما أدى إلى إصابة ساق ألين. والتواء الكاحل بطريقة لا ينبغي أن يكون عليها. تمت معاقبة بيبر لتهديد المارة ، وقال لاحقًا لصحيفة نيويورك بوست إن الإصابة كانت غير مقصودة. قال: "أنت لا تريد أبدًا أن ترى رجلاً يسقط هكذا". صليت من أجله. اعتذرت له. أنا بالتأكيد لم أكن أنوي حدوث ذلك. أحاول أن ألعب بقوة وأن ألعب لصالح فريقي. أتمنى له الشفاء العاجل.

ذكرت ESPN لاحقًا يوم الاثنين أنه من المتوقع أن يخضع ألين لعملية جراحية في الأسابيع المقبلة ، على الرغم من أنه من غير الواضح ما إذا كانت إصابته ستهمشه لبقية العام ، أم فقط جزء منه. قال رون ريفيرا مدرب واشنطن: "قد يكون من السابق لأوانه القول بأنه سيغيب عن الملاعب لمدة عام".

من الصعب مشاهدة فيديو إصابة ألين ، وفي الحقيقة ، إذا كنت تعاني من ضعف في المعدة ، فمن الأفضل خذ تمريرة. لكن من المفهوم أنه قد يكون لديك بعض الأسئلة. إليك ما تحتاج إلى معرفته.

الخلع هو إصابة في المفاصل تجبر أطراف عظامك على الخروج من وضعها المعتاد ، وفقًا لمورد MedlinePlus التابع للمكتبة الوطنية الأمريكية للطب. يمكن أن تعاني من خلع في أي مكان لديك فيه مفصل ، ولكن الإصابة أكثر شيوعًا في الكاحلين والركبتين والكتفين والوركين والمرفقين والفك.

عادة ما تكون المفاصل المخلوعة متورمة ومؤلمة للغاية وبادية للعيان في غير محله ، كما يقول MedlinePlus. في الأساس ، هذه إصابات شديدة جدًا.

تحدث الاضطرابات بشكل كافٍ في الرياضة ، كينيث جونغ ، طبيب وجراح القدم والكاحل في معهد Cedars-Sinai Kerlan-Jobe في لوس أنجلوس ، واستشاري القدم والكاحل في لوس أنجلوس رامز ، يخبر الصحة. يقول: "لقد رأيت ذلك حيث يمارس الناس الرياضة ويهبطون بشكل محرج". يقول الدكتور يونغ إنه أمر محفوف بالمخاطر بشكل خاص عندما يكون الأشخاص الآخرون على مقربة شديدة: "إنه فرد لا يعمل بطريقة منعزلة ، ويمكن ممارسة قوى متعددة على الطرف".

الخلع هو أكثر شيوعًا في كرة القدم. يقول الدكتور يونغ: "كرة القدم تشبه MMA". إذا كان لديك وزن جسمك فقط ، فهذا شيء واحد. لكن قوة شخص آخر تأتي من طرفك ... ينحني مفصلك بشكل أساسي إلى حيث يمكن أن يذهب. في هذه المرحلة ، إما أن تنكسر إحدى العظام أو أن أحد الأربطة سوف ينكسر. "

هناك أخبار سارة لأي شخص آخر ليس كايل ألين: هذا النوع من الإصابة ليس شائعًا في عامة الناس. يقول الدكتور جونغ: "لن يحدث هذا أثناء تجولك فقط".

بالنسبة للمبتدئين ، يعتبر المفصل المخلوع حالة طارئة ، كما تقول Medline Plus. لذلك ، إذا حدث هذا لك أو لأحبائك ، فأنت تريد نقلهم إلى المستشفى في أسرع وقت ممكن.

من هناك ، يعتمد العلاج. يقول الدكتور يونغ: "عليك تحديد مكان المفصل وتثبيته". وعادة ما يتم ذلك بمساعدة الأشعة السينية والتصوير بالرنين المغناطيسي للمساعدة في معرفة ما إذا كان هناك تلف في الأنسجة الرخوة أيضًا ، كما يقول. إذا كان هناك كسر ، فغالبًا ما يحتاج الشخص لعملية جراحية للمساعدة في استقرار العظام ؛ إذا لم يكن هناك كسر ، ولكن تم إتلاف الأربطة ، فقد تحتاج أيضًا إلى الإصلاح أو الاستقرار جراحيًا. يقول MedlinePlus إنه في بعض الحالات ، قد يلزم معالجة المفصل لإعادة وضع العظام.

بمجرد استقرار المفصل وإعادة وضعه ، فإنه يحتاج إلى وقت للشفاء. (يقول الدكتور يونغ أن هذا قد يستغرق من أربعة إلى ستة أسابيع.) خلال هذا الجزء من التعافي ، ستفعل ما يسميه الدكتور جونغ "تحمل الوزن المحمي" ، لذا حاول تجنب إعادة إصابة المفصل ولكن تأكد أيضًا من عدم حدوثه. تصلب من قلة الحركة. بعد ذلك سيأتي العلاج الطبيعي للعودة إلى الوظيفة الطبيعية. يقول الدكتور يونغ: "على الأقل ، سيستغرق التعافي بضعة أشهر على الأقل".

على الرغم من إصابته الشديدة ، يبدو أن ألين في حالة جيدة. في منشور على Instagram نُشر يوم الاثنين ، كتب أن "هذا هو الجزء المؤسف من اللعبة التي نلعبها ، لكن لا توجد محن لا يمكنك التغلب عليها !!"

"أعدك بأنني سأعود أقوى ، وأفضل بسبب ذلك. "أحببت كل ثانية من سنتي الأولى في واشنطن ، ولا أطيق الانتظار للمزيد!"