ماذا ستخبر 5 نساء بأنفسهن الأصغر سنا

أوه ، سنوات المراهقة - مليئة بالقلق والاضطراب. نحن نراهن أن معظمكم لن يمانع في نسيان تلك الأوقات الصعبة تمامًا. بين التنقل في عالم الأنوثة الشابة (من تلك الفترة الأولى إلى المواعيد الأولى) ، والمحاولة الجادة للتأقلم معها ، كان لدى نفسك المراهق الكثير على طبقها.
وبالنسبة لمراهقي اليوم ، فإن الأمور ليست كذلك أفضل. وفقًا لمسح حديث أجرته الجمعية الأمريكية لعلم النفس ، صنف المراهقون مستويات التوتر لديهم عند 5.8 على مقياس مكون من 10 نقاط ، متجاوزين متوسط مستوى الإجهاد لدى البالغين عند 5.1. بفضل التكنولوجيا ، يواجه المراهقون أيضًا مشكلات جديدة مثل المضايقات عبر الإنترنت. في العام الدراسي 2010-2011 ، تعرض 9٪ من الطلاب الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و 18 عامًا للتنمر عبر الإنترنت ، وفقًا لتقرير وزارة التعليم الأمريكية لعام 2013.
تكريمًا لليوم العالمي للمرأة في يوم الأحد 8 مارس ، يأمل موقع YouTube في تغيير كل ذلك من خلال تذكير الفتيات (والنساء البالغات أيضًا) بأن كونك شخصيتك الفريدة والكاملة أفضل من كونها جيدة بما يكفي - في الواقع ، إنها الأفضل. كجزء من حملة #DearMe ، يطلب موقع YouTube من النساء في كل مكان تصوير فيديو لهن يجيبن على سؤال واحد كبير: ما هي النصيحة التي تقدمها إلى نفسك الأصغر سنًا؟ لقد اعتاد بعض كبار الشخصيات في YouTube على مشاركة أفكارهم ، ومقاطع الفيديو حتى الآن مذهلة.
قد تكون النصيحة للمراهقين ، لكن العديد من مدوني الفيديو تطرقوا إلى أشياء نحتاج جميعًا إلى سماعها. هنا ، لدينا 5 نقاط رئيسية مفضلة.
"أعلم أنك قلق بشأن الكثير من الأشياء في الوقت الحالي: درجاتك ، وجسمك ، ومواعدتك ، وجسمك ، ومستقبلك ، وجسمك ، والكثير عن أشياء أخرى ... مثل جسمك ، تخبر Laci Green ، معلمة الجنس ومضيفة قناة MTV الأولى على YouTube Braless ، عن نفسها الأصغر في فيديو #DearMe. حتى في عالم الكبار ، فإن التعلق بجسمك ، نعم ، هو صراع دائم. لمحاربة كل الضوضاء التي تطلب منك التغيير ، لدى Green هذه النصيحة: `` في غضون بضع سنوات ، ستنقر لمبة كهربائية وستدرك مدى غباء كل هذه التوقعات حقًا. أنت لا تدين لأحد بجسم مثالي ، أو شعر مثالي ، أو أي شيء مثالي. آمين!
تعرف الفنانة الكوميدية على YouTube ، ليلي سينغ ، والمعروفة أيضًا على الإنترنت باسم Superwoman ، مدى الإجهاد الذي يمكن أن تكون عليه محاولة التوافق مع "القاعدة". لن أحاول أبدًا أي شيء جديد. اعتدت أن أكون سيئًا جدًا في الرياضة. أتذكر أنني كنت أبكي خلال فصل الصالة الرياضية ، 'يقول سينغ. لن أرغب أبدًا في الخروج من منطقة الراحة الخاصة بي لأنني كنت خائفًا جدًا من الظهور. لقد وقفت بالفعل. كنت متحمسًا لأشياء غريبة. كنت الفتاة الوحيدة التي أحب المصارعة. نصيحتها الذكية: "إذا كان بإمكاني العودة إلى الوراء ، فسأقول احتضن كل هذه الاختلافات. عندما تكبر ، تدرك أن هذه الاختلافات تجعل الناس رائعين. "
Tumblr / YouTube
تقول ممثلة ولاعبة YouTube فيليسيا داي:" الكمال هو الشيء الأكثر مللًا الذي يمكن أن تكونه ". "لذا انطلق وعبث بشكل كبير. الفشل ليس نهاية العالم. هذه نصيحة يمكننا نحن الكبار أن نتذكرها كثيرًا. إذا كنت تحبط نفسك ، فما عليك سوى استخدام خدعة Day الذكية: `` عندما يخبرك هذا الصوت داخل رأسك أنك بدين أو قبيح أو أنك لن تفعل شيئًا جيدًا في حياتك ، ففكر فقط فيهم كشخص حزين ووحيد العيش في كهف صغير في الجزء الخلفي من جمجمتك ، وتخيل احتضانهم لأن أفضل طريقة للتغلب على الكراهية هي الحب. وأيضًا: "اعتني ببشرتك ،" يقول داي. "سوف تتفاخر بنفسك القديمة بك في الحفلات وستكون حقًا ذكيًا حقًا عند الرجوع إلى الماضي."
Tumblr / YouTube
اكتسبت فرانشيسكا رامزي ، التي تتبع تشيسكالي ، عدد كبير من المتابعين لمقاطع الفيديو المضحكة. في سنوات شبابها ، على الرغم من ذلك ، كانت تتمنى ألا يثبط عزيمتها نجاح الآخرين. عندما ترى شخصًا ناجحًا حقًا ، فأنت ترى النتائج فقط ، فأنت لا ترى كل العمل ، والمشقة ، وكل خيبة الأمل التي حدثت قبل أن يصلوا إلى حيث هم. لذلك ، إذا قارنت نفسك بهم ، فأنت تقوم فقط بإيذاء نفسك لأن ما يجب أن تفعله حقًا هو قضاء الوقت والطاقة في العمل على نفسك وتحسين نفسك حتى تتمكن من الوصول إلى ما تريد الذهاب إليه. "
Tumblr/YouTube
على YouTube ، تشتهر بريتاني لويز تايلور بأخذ أغانيك المفضلة وتحويلها إلى محاكاة ساخرة مرحة. من خلال مقطع الفيديو الخاص بها #DearMe ، تشارك لماذا لا تنشغل الفتيات الصغيرات بالأشياء المادية. كنت تعتقد أنه من المهم للغاية أن يكون لديك سيارة جميلة وملابس جميلة وأشياء جميلة ، وفي يوم من الأيام ستدرك أن الأشياء ، والمال ، والسيارات ، والممتلكات لا تهم. الناس مهمون ، الأشخاص الذين يحبونك مهمون ، وفعل الأشياء للآخرين هو ما يهمك ويفضي إليك وليس ممتلكات. "
Tumblr / YouTube
لا يزال يوم المرأة العالمي يومين بعيدًا ، لذلك هناك متسع من الوقت لإنشاء مقطع فيديو خاص بك (عند الانتهاء ، يمكنك أيضًا إنشاء ملف GIF لمشاركته على وسائل التواصل الاجتماعي). قد يتم استبعادك تمامًا من سنوات المراهقة الآن (والحمد لله.) ، ولكن التفكير في المدى الذي وصلت إليه لا بد أن تشعر بالرضا. ماذا يمكن أن يكون أفضل؟
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!