ما هي بذور الأذن؟ تعرف على أحدث اتجاهات العافية التي تنبع من الوخز بالإبر

تحرك على الأقراط ، يبدو أن الأذنين لها ملحق عصري جديد لعام 2020 - وقد يكون لها في الواقع بعض الفوائد الصحية أيضًا.

بذور الأذن - بقع ملفتة للانتباه موضوعة بشكل استراتيجي داخل وحول آذان - تم إجراء جولات على Instagram مؤخرًا بين خبراء العافية والمؤثرين على حد سواء. لكن اتضح أن هذه القطع المميزة الصغيرة تفعل أكثر من مجرد إضافة القليل من التألق إلى مظهرك اليومي. هنا ، يشرح الخبراء ماهية بذور الأذن بالضبط ، وكيف يمكن أن تفيد ممارسة العافية العامة الخاصة بك.

لذا ، فإن "بذور" الأذن هي مصطلح يستخدم لوصف البذور التي تأتي من نبات اللقاح ، وتستخدم في المكان عن إبر الوخز بالإبر في الأذن ، يقول تساو لين إي موي ، أخصائي الطب البديل والطب الصيني ومؤسس فنون العلاج التكاملي ، للصحة.

هذه البذور ، التي هي أشياء صغيرة وصلبة ومستديرة ، يمكن يقول موي إن وضعه على نقاط ضغط مختلفة في الأذن بشريط لاصق. يمكن للمريض بعد ذلك الضغط على النقاط التي توجد بها البذور وتحفيز نقاط الوخز بالإبر أو العلاج بالابر بهذه الطريقة.

هذا نوع من العلاج الأذني - فكرة متجذرة في الطب الصيني التقليدي (TCM). يقول موي: "توجد أنظمة رسم خرائط موجودة في عدة مناطق من الجسم ، حيث تعكس الأذن أحدها الذي يعكس الجسم بالكامل ونظام الأعضاء". توضع بذور الأذن في مناطق حسب المعتقدات التقليدية للممارسة ، مع مراعاة الفرد وما يتم علاجه من أجله.

"يمكن لبذور الأذن أن تزيد من تأثير نقاط الوخز بالإبر ويمكن استخدامها كعلاج مستقل أو كدعم للعلاج" ، كما توضح. "الأذن هي صورة مصغرة للجسم ، على غرار علم المنعكسات على اليدين والقدمين ، فهي وسيلة للاستفادة من الجهاز العصبي وتعزيز الشفاء الذاتي."

تضيف منى دان ، مؤسسة Vie Healing ، وهي شركة تصنع بذور الأذن من مغناطيس مطلي بالذهب ، أن بذور الأذن هذه - وموقعها على نقاط الضغط - يمكن أن تساعد في تنظيم الجهاز العصبي وردود الفعل في الجسم .

وفقًا لموي ، تُستخدم بذور الأذن ، إلى جانب الأشكال الأخرى من العلاج الأذني ، للمساعدة في تخفيف آلام الظهر وآلام الرقبة وفقدان الوزن والقلق واضطراب ما بعد الصدمة والأرق والاكتئاب والتوتر والعديد من الحالات الأخرى.

"عندما يكون جسمك في حالة السمبتاوي وهي حالة المعالجة ، يكون الجسم قادرًا على العمل بشكل صحيح ، مما يعني أننا نهضم الطعام بشكل أفضل ، ونفكر بشكل أكثر وضوحًا ، ونستجيب بشكل أفضل للبيئة من حولنا ، ننام بشكل أفضل ونستطيع معالجة الالتهاب بشكل طبيعي ، من بين العديد من الفوائد الأخرى "، يضيف دان. "إنها رائعة للتوتر والقلق والألم والنوم واضطرابات الجهاز الهضمي وأكثر من ذلك."

شيء يجب ملاحظته: مثل العديد من أشكال الطب البديل ، فإن الأدلة العلمية التي تدعم العديد من الفوائد الصحية المزعومة بذور الأذن محدودة وغالبًا ما تكون مبالغ فيها ، وفقًا لمراجعة منهجية عام 2014 في مجلة الطب البديل والتكميلي.

يشير موي ، مع ذلك ، إلى أن بعض الدراسات الأولية وجدت أن العلاج الأذني مفيد. وجدت إحدى هذه الدراسات ، التي نُشرت في مجلة Clinical Journal of Pain ، أن الوخز بالإبر في الأذن ، جنبًا إلى جنب مع التمارين الرياضية ، يمكن أن يساعد في علاج آلام أسفل الظهر المزمنة ، بينما تقول دراسة أخرى نُشرت في مجلة Pain Medicine إنه يمكن أن يكون مفيدًا في علاج الألم الحاد.

فيما يتعلق بما إذا كان يجب عليك تجربة بذور الأذن أم لا ، فهي آمنة للاستخدام بشكل عام ، لأنها غير جراحية. قد تسبب البذور نفسها ، اعتمادًا على ما تصنع منه ، أيضًا تهيجًا إذا كنت تمارس الضغط كثيرًا ، ولكن بشكل عام ، من الجيد أن تجربها إذا كنت تبحث عن نهج غير جراحي للوخز بالإبر.