ما هي خلاصات الزهور؟

• مقابل. الزيت العطري
• الفوائد المحتملة
• المخاطر والآثار الجانبية
• إرشادات الاستخدام
• أماكن الشراء
• كيف للعثور على مزود
• الملخص

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. إليك عمليتنا.

ما هو خلاصة الزهور؟

العلاج بالزهور ، أو العلاج الأساسي ، هو شكل من أشكال الطب التكميلي والبديل (CAM). ويستند إلى فكرة أن الأزهار تتمتع بطاقة اهتزازية علاجية.

تستخدم هذه الممارسة خلاصات الأزهار ، وهي سوائل مملوءة بطاقة الزهرة. يُطلق عليها أيضًا علاجات الزهور.

ابتكر الطبيب البريطاني إدوارد باخ خلاصات الزهور الحديثة في الثلاثينيات. وفقًا لباخ ، يمكن لطاقة الزهور أن توازن عواطفك. كان يعتقد أن هذا يمكن أن يؤدي إلى العافية العقلية والجسدية والروحية.

اليوم ، يستخدم الناس خلاصات الزهور لنفس الغرض. يمكنك شراء مستحضرات التجميل من المتاجر أو الحصول عليها من معالج أساسي.

هناك بعض الأدلة على أن علاجات الزهور قد تساعد في تخفيف القلق والألم. يُعتقد أيضًا أنها تعمل على تحسين المناعة والاكتئاب والاضطرابات النفسية المختلفة ، ولكن العلم غير موجود.

لمعرفة المزيد عن هذا النوع من الأدوية العشبية ، تابع القراءة. سنستكشف الفوائد المحتملة لخلاصة الزهور ، بالإضافة إلى كيفية استخدامها.

خلاصات الزهور مقابل الزيت العطري

غالبًا ما يتم الخلط بين خلاصات الزهور والزيوت الأساسية. كلا الحلين مصنوعان من النباتات ، لكنهما تم تحضيرهما بطرق مختلفة تمامًا.

وإليك طريقة صنع خلاصات الزهور:

1. تُغمر الأزهار في مياه الينابيع الطبيعية.
2. الماء يغلي أو يوضع في الشمس. يُزعم أن التعرض لأشعة الشمس يساعد في استخراج طاقة الأزهار.
3. يتم ترشيح المياه وحفظها باستخدام البراندي. لا يحتوي الجوهر النهائي على أي جزء من الزهرة.

يمكن صنع الجواهر من النباتات غير المزهرة والبلورات بنفس الطريقة. يمكن أيضًا صنعها بدون كحول.

من ناحية أخرى ، الزيوت الأساسية هي سوائل مركزة من المركبات النباتية. وإليك كيفية صنعها:

1. يتم جمع الزهور أو الأوراق أو الفاكهة أو لحاء النبات. غالبًا ما تتطلب زجاجة واحدة من الزيت العطري عدة أرطال من المواد النباتية.
2. المادة النباتية مقطرة على البخار أو معصورة ، والتي تستخلص المركبات العطرية.
3. "الزيت" المستخرج ليس في الواقع زيتي ويمكن خلطه مع زيت ناقل للاستخدام.

الفوائد المحتملة للعلاج بخلاصة الزهور

البحث العلمي حول خلاصات الزهور غير موجود. إليك ما يقوله البحث المتاح عن فوائدها المحتملة:

مستخلصات الزهور للقلق

قد يكون لخلاصات الزهور فوائد للقلق. في دراسة أجريت عام 2020 ، قلل العلاج بالزهور من القلق لدى الأطفال عند طبيب الأسنان. وجدت دراسة أقدم عام 2012 آثارًا مماثلة لدى البالغين الذين يعانون من قلق معتدل.

بالإضافة إلى ذلك ، وجد تقرير حالة عام 2017 أن علاج زهرة باخ يقلل من القلق لدى المرأة التي تعاني من انقطاع الطمث.

وفقًا لـ مراجعة عام 2008 ، خلاصات الزهور توفر الطاقة التي توازن العواطف. ومع ذلك ، فشلت الدراسات المذكورة أعلاه في تحديد كيفية عمل الطاقة بالضبط. لا يوجد دليل علمي على وجود هذه الطاقة.

من الضروري إجراء المزيد من الدراسات المتعمقة حول هذه الفائدة المزعومة.

مستخلصات الزهور للألم

في عام 2017 في الدراسة ، ورد أن علاجات زهرة باخ خففت الألم المرتبط بمتلازمة النفق الرسغي. طبق المشاركون كريم خلاصة الزهور على المنطقة المصابة.

وفقًا للدراسة ، قد يكون للجواهر خصائص بيولوجية تساعد على التخدير. ولكن مرة أخرى ، لم تقدم الدراسة تفسيرًا علميًا صعبًا.

وجدت دراسة قديمة عام 2008 أيضًا أن علاجات زهرة باخ تخفف الألم. وفقًا للباحثين ، ساعد العلاج المشاركين على التركيز على صحتهم العاطفية بدلاً من الألم الجسدي. كما أقروا بأن الإيمان بعلاج الزهور كان عاملاً.

نظريًا ، إذا كانت خلاصات الزهور يمكن أن تقلل من القلق ، فقد يكون لها فوائد للألم. هذا لأن القلق يزيد من إدراكك للألم ، وفقًا لتقرير عام 2019. ومع ذلك ، لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من البحث المتعمق لتأكيد فوائد الجوهر للألم.

المخاطر والآثار الجانبية المحتملة

نظرًا لأن خلاصات الزهور هي حلول مخففة ، فهي تعتبر آمنة بشكل عام . ولكن مثل جميع العلاجات ، لا تزال الجواهر تسبب آثارًا جانبية غير مرغوب فيها.

يقول الممارسون إن هذا قد يشمل:

• الطفح الجلدي
• التعب
• صداع

وفقًا للعلاج بالزهور ، قد تحدث هذه الآثار الجانبية عندما "يستيقظ" جوهر الزهرة مشاعرك. يُزعم أن التأثيرات ستختفي في غضون يوم واحد.

أيضًا ، تحتوي معظم خلاصات الزهور على كمية صغيرة من الكحول. بينما يقول معظم الممارسين إنهم آمنون إذا كنت حاملاً أو مرضعة ، فلا يزال من الأفضل توخي الحذر. إذا كنت حاملاً أو مرضعة ، فاستشر طبيبك أولاً أو استخدم نسخة خالية من الكحول.

كيفية استخدام خلاصات الزهور

هناك عدة طرق لاستخدام خلاصات الزهور في المنزل:

عن طريق الفم

يمكن خلط خلاصات الزهور مع سائل آخر ، مثل الماء. يمكنك أيضًا تناوله مباشرة عن طريق وضع السائل على لسانك أو تحته.

بعض خلاصات الزهور متوفرة أيضًا في الأشكال الاستهلاكية التالية:

• معينات
• مضغ العلكة
• سائل يذوب (كبسولات تذوب)
• معينات
• أقراص فوّارة
• بخاخات سائلة

اتبع دائمًا الإرشادات الموجودة على عبوة المنتج.

على بشرتك

بعض كريمات البشرة مصنوعة من خلاصات الزهور. عادةً ما يحتوي المنتج أيضًا على مكونات مفيدة للبشرة.

يمكنك تطبيق كريم البشرة تمامًا مثل أي منتج موضعي آخر. إذا كنت تعالج الألم ، يمكنك وضع الكريم على منطقة معينة.

تتوفر أملاح الاستحمام بخلاصة الزهور أيضًا. تذوب أملاح الاستحمام في الماء الدافئ أثناء الاستحمام.

أين يمكنك الحصول على خلاصات الزهور

يمكن أن يوفر المعالج أو الممارس خلاصات الزهور.

يمكنك أيضًا الشراء بنفسك في:

• متاجر الأطعمة الصحية
• متاجر الأدوية العشبية
• الصيدليات عبر الإنترنت

تسوق لشراء خلاصات الزهور عبر الإنترنت.

من يقدم خدمات مستخلصات الزهور

يتم تقديم خدمات Flower Essence من خلال مجموعة من مقدمي الخدمات ، بما في ذلك:

• المدربون الروحيون
• المعالجون بالتدليك
• المعالجون بالأعشاب
• أخصائيو التغذية
• أطباء العلاج الطبيعي
• ممرضات شاملات
• ممارسو الريكي
• اختصاصيو الوخز بالإبر

للعثور على موفر ، ابحث عن "معالج بخلاصة الزهور بالقرب مني" عبر الإنترنت. إذا كنت تعمل بالفعل مع أحد الممارسين المذكورين أعلاه ، فيمكنك أيضًا أن تسأل عما إذا كانوا يقدمون العلاج بالزهور.

ضع في اعتبارك أن ممارسة العلاج الأساسي تفتقر إلى التنظيم الرسمي. هناك العديد من أنواع الشهادات ، لذلك يمكن أن يختلف التدريب اختلافًا كبيرًا.

ابحث دائمًا عن المؤهلات والخبرة الأخرى لمقدم الخدمة واقرأ المراجعات ، إذا كانت متوفرة. لا تتردد في طرح أسئلة حول تدريبهم أيضًا.

خلال موعدك ، سيرغب معالجك في التعرف على مشاعرك وقضايا معينة. سيوصون بالخلاصات بناءً على شخصيتك والتحديات الحالية.

الوجبات الجاهزة

خلاصات الزهور هي شكل من أشكال الطب العشبي المستخدم في علاج الزهور. يُعتقد أنها تحتوي على الطاقة الاهتزازية للزهور ، والتي يمكن أن تحسن الأفكار والعواطف السلبية.

تقول بعض الدراسات أن خلاصات الزهور يمكن أن تخفف من القلق والألم ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث. عادة لا يوجد أي ضرر من استخدامها ، ولكن معظمها يحتوي على كمية ضئيلة من الكحول. استخدمي نسخة خالية من الكحول إذا كنت حاملاً أو مرضعة.

يمكنك العثور على خلاصات الزهور في متاجر الأطعمة الصحية ومتاجر الأدوية العشبية. كما هو الحال مع أي علاج آخر ، اتبع دائمًا الإرشادات الموجودة على عبوة المنتج.