ما هي أعراض (وأسباب) اندلاع هاشيموتو؟

• الأعراض
• الأسباب
• العلاج
• متى ترى الطبيب
• الوجبات الجاهزة

يعد التهاب الغدة الدرقية لدى هاشيموتو حالة من أمراض المناعة الذاتية حيث يهاجم جهاز المناعة خلايا الغدة الدرقية السليمة.

إنه السبب الأكثر شيوعًا لقصور الغدة الدرقية ، والذي يحدث عندما لا تنتج الغدة الدرقية ما يكفي من هرمون الغدة الدرقية.

العلاج التقليدي لقصور الغدة الدرقية ، بما في ذلك التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو ، هو استخدام دواء يسمى ليفوثيروكسين ليحل محل هرمون الغدة الدرقية المفقود. ليفوثيروكسين هو نسخة اصطناعية من هرمون الغدة الدرقية.

في بعض الأحيان يمكن أن تؤثر عوامل مثل الإجهاد والأدوية الأخرى على وظيفة الغدة الدرقية أو امتصاص ليفوثيروكسين. يمكن أن يتسبب ذلك في ظهور أعراض قصور الغدة الدرقية لديك.

تابع القراءة لمعرفة المزيد عن نوبات هاشيموتو وأسبابها المحتملة والمزيد.

أعراض اندلاع هاشيموتو

عند اندلاع التهاب الغدة الدرقية لهشيموتو قد تبدأ في الشعور ببعض أعراض قصور الغدة الدرقية. يمكن أن تشمل هذه أشياء مثل:

• التعب
• أوجاع وآلام في العضلات والمفاصل
• الإمساك
• زيادة الوزن غير المبررة
• بشرة شاحبة وجافة
• تضخم الغدة الدرقية (تضخم الغدة الدرقية)
• حساسية من البرد
• شعر جاف أو هش
• تساقط الشعر
• الأظافر الهشة
• ضعف العضلات
• بطء معدل ضربات القلب (بطء القلب)
• مشاكل في الذاكرة
• الاكتئاب
• دورات الحيض غير المنتظمة أو الغزيرة

أسباب اندلاع هاشيموتو

هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تسبب اندلاع التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو. يمكن أن تشمل العوامل التالية.

بعض العناصر الغذائية

يمكن أن تؤثر بعض العناصر الغذائية والمعادن على الأشخاص المصابين بالتهاب الغدة الدرقية هاشيموتو. وهي تشمل:

• اليود. اليود مهم لوظيفة الغدة الدرقية ، ومن المهم التأكد من أن نظامك الغذائي يحتوي على كمية كافية.
• السيلينيوم. السيلينيوم مهم أيضًا للغدة الدرقية ، وقد يؤثر نقصه في وظيفة الغدة الدرقية. ومع ذلك ، يمكنك عادة الحصول على ما يكفي من السيلينيوم في نظامك الغذائي ، لذلك قد لا تكون المكملات ضرورية.
• الزنك. يرتبط نقص الزنك أيضًا بقصور الغدة الدرقية. وجدت إحدى الدراسات أن مستويات هرمون الغدة الدرقية قد تحسنت لدى الأشخاص المصابين بتضخم الغدة الدرقية بعد تناول مكملات الزنك.
• الفيتامينات. لوحظ وجود نقص في فيتامين د وفيتامين ب 12 لدى الأشخاص المصابين بالتهاب الغدة الدرقية هاشيموتو. تأكد من حصولك على ما يكفي من هذه الفيتامينات.

الأدوية والمكملات

يمكن أن تتداخل بعض الأدوية والمكملات مع دواء الغدة الدرقية. عندما يحدث هذا ، قد لا تحصل على الجرعة المناسبة من ليفوثيروكسين ويمكن أن تتعرض لتوهج.

تحدث إلى طبيبك إذا كنت تتناول أيًا من الأدوية أو المكملات الغذائية التالية. قد تحتاج إلى تناولها في وقت مختلف من اليوم عن الليفوثيروكسين أو تعديل جرعة ليفوثيروكسين.

• مكملات الكالسيوم أو الحديد
• مضادات الحموضة
• هرمون الاستروجين ، مثل تلك المستخدمة في حبوب منع الحمل أو في العلاج بالهرمونات البديلة
• أنواع معينة من الأدوية الخافضة للكوليسترول ، مثل كوليستيرامين وكوليستيبول
• ريفامبيسين ، مضاد حيوي
• سوكرالفات ، دواء القرحة
• أدوية الصرع مثل الفينيتوين وكاربامازيبين

الإجهاد

نحن جميعًا نعاني من الإجهاد من وقت لآخر. ومع ذلك ، يمكن أن يؤثر الإجهاد على جهاز المناعة لديك ، مما قد يؤدي إلى تفاقم أمراض المناعة الذاتية مثل مرض جريفز.

يتسبب مرض جريفز في فرط نشاط الغدة الدرقية ، بينما يتسبب مرض هاشيموتو في قلة نشاطها. الإجهاد وحده لن يسبب اضطراب الغدة الدرقية ، ولكنه يمكن أن يجعل الحالة أسوأ.

يمكن أن يؤثر التوتر على الغدة الدرقية عن طريق إبطاء عملية التمثيل الغذائي في الجسم. عندما تتباطأ وظيفة الغدة الدرقية أثناء الإجهاد ، تنخفض مستويات هرمون ثلاثي يودوثيرونين (T3) وهرمون الغدة الدرقية (T4).

أيضًا ، قد لا يحدث تحويل هرمون T4 إلى T3 ، مما يؤدي إلى مستوى أعلى من عكس T3.

يمكن أن يشمل الإجهاد مجموعة متنوعة من الأشياء ، بما في ذلك:

• الضغوط العاطفية ، مثل تلك المرتبطة بالعلاقات أو العمل أو صحتك
• الضغوط الجسدية ، مثل الإصابة بمرض أو إصابة أو جراحة
• الحياة التغييرات ، بما في ذلك أشياء مثل الحمل وانقطاع الطمث

كيف يتم علاج نوبات هاشيموتو؟

يعالج التهاب الغدة الدرقية في هاشيموتو الذي يسبب قصور الغدة الدرقية بدواء يسمى ليفوثيروكسين. هذه نسخة اصطناعية من هرمون الغدة الدرقية تساعد على استبدال الهرمونات التي لا تنتجها الغدة الدرقية.

تختلف الجرعة المناسبة من ليفوثيروكسين من شخص لآخر. إذا كنت تتناول الجرعة الصحيحة من الليفوثيروكسين ، فلا يجب أن تعاني من اشتعال.

نظرًا لأن مجموعة متنوعة من العوامل يمكن أن تؤثر على الغدة الدرقية وكذلك فعالية ليفوثيروكسين ، فمن المهم أن يتم فحص مستويات الغدة الدرقية بانتظام. وتشمل هذه العوامل:

• diet

• يجب فحص مستويات الغدة الدرقية مرة أو مرتين سنويًا.

  متى يجب زيارة الطبيب

  إذا كنت تتناول ليفوثيروكسين وبدأت في تجربة أعراض هاشيموتو في حالة اشتعال ، حدد موعدًا مع طبيبك. قد يحتاجون إلى تعديل جرعتك.

  يمكن لطبيبك اختبار مستويات هرمون الغدة الدرقية للتأكد من أنك تحصل على ما تحتاجه من جرعتك الحالية من ليفوثيروكسين. يمكنهم بعد ذلك استخدام نتائج الاختبار لتحديد ما إذا كانوا بحاجة إلى تعديل جرعتك.

  في بعض الأحيان قد تتناول الجرعة المناسبة من ليفوثيروكسين ولكنك لا تزال تعاني من الأعراض. في هذه الحالة ، قد يكون سبب آخر لأعراضك. يمكن أن يعمل طبيبك معك لتحديد ماهية ذلك.

  الوجبات السريعة

  التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو هو حالة من أمراض المناعة الذاتية التي يمكن أن تسبب قصور الغدة الدرقية. يتم علاجه بدواء يسمى ليفوثيروكسين يساعد على تعويض هرمون الغدة الدرقية المفقود.

  هناك بعض العوامل ، بما في ذلك الأطعمة أو العناصر الغذائية أو الأدوية المحددة ، التي يمكن أن تؤثر على فعالية ليفوثيروكسين. يمكن أن يؤدي ذلك إلى نوبة تهيج حيث تعاني من أعراض قصور الغدة الدرقية.

  تأكد من مراجعة طبيبك إذا كنت تتناول الليفوثيروكسين حاليًا وتعاني من أعراض قصور الغدة الدرقية. يمكنهم اختبار مستويات هرمون الغدة الدرقية لمعرفة ما إذا كانت جرعة ليفوثيروكسين الخاصة بك بحاجة إلى تعديل.