ما أسباب تقشير أطراف الأصابع وكيف يتم علاجه؟

• الأسباب البيئية
• الظروف الطبية الأساسية
• راجع طبيبك

هل هذا مدعاة للقلق؟

إذا كان الجلد الموجود على أطراف أصابعك يتقشر ، فمن المحتمل ألا يكون مدعاة للقلق. غالبًا ما يكون هذا الحدوث الشائع نتيجة للمهيجات البيئية أو عوامل أخرى يمكن السيطرة عليها.

في بعض الحالات ، يمكن أن ينتج تقشير أطراف الأصابع عن حالة كامنة. إذا كانت أطراف أصابعك لا تستجيب للعلاج المنزلي أو إذا ساءت الأعراض ، فاستشر طبيبك. يمكنهم المساعدة في تحديد سبب تقشر أصابعك والتوصية بخيارات العلاج.

استمر في القراءة لمعرفة المزيد.

الأسباب البيئية

العوامل البيئية هي قوى خارجية قد تكون قادرًا أو لا تستطيع التحكم فيه. الطقس هو مثال على عامل بيئي. على الرغم من أنه لا يمكنك تغيير الطقس ، إلا أنه يمكنك التحكم في مقدار تعريض نفسك للعوامل الجوية.

استمر في القراءة لمعرفة كيف يمكن أن تؤثر العوامل البيئية مثل هذه على بشرتك وما يمكنك فعله حيال ذلك.

جفاف الجلد

في كثير من الأحيان ، الجلد الجاف هو سبب تقشير أطراف الأصابع. عادة ما تكون أكثر انتشارًا خلال أشهر الشتاء. قد تكون أيضًا أكثر عرضة لجفاف الجلد إذا كنت تستحم أو تستحم بالماء الساخن.

في بعض الأحيان ، قد تسبب المكونات القاسية في الصابون أو مواد التجميل الأخرى الجفاف.

قد تشمل الأعراض الأخرى:

• الحكة
• تشققات
• احمرار أو رماد الجلد
• الجلد المشدود أو المشدود

قد يكون العلاج بسيطًا مثل استخدام صابون لطيف ثم اتباعه بمرطب لليدين. يجب أيضًا تجنب استخدام الماء الساخن لغسل اليدين.

غسل اليدين المتكرر

قد يؤدي الإفراط في غسل اليدين إلى تقشير أطراف الأصابع. يمكن أن يؤدي غسل اليدين بالصابون بشكل متكرر إلى تآكل حاجز الدهون الموجود على سطح الجلد. يمكن أن يتسبب ذلك في امتصاص الصابون لطبقات الجلد الأكثر حساسية ، مما يؤدي إلى التهيج والتقشير.

الماء الساخن ، وإهمال استخدام مرطب على اليدين بعد الغسيل ، واستخدام المناشف الورقية المزعجة يمكن أن يؤثر أيضًا على الجلد. للبشرة.

للحفاظ على أطراف أصابعك من التقشر ، تأكد من غسل يديك بمنتجات لطيفة.

ومع ذلك ، لا تمتنع عن غسل يديك لأنها تتقشر. غسل اليدين هو الطريقة الأكثر فاعلية للحد من انتشار الجراثيم ، مثل فيروس الأنفلونزا أو فيروس كورونا الجديد ، الذي يسبب المرض المعروف باسم COVID-19.

يجب غسل يديك بعد دخول منزلك من الخروج ، عندما تبدو متسخة ، قبل الأكل ، وقبل وبعد التعامل مع الأطعمة النيئة ، وبعد التعامل مع العبوات أو المواد الكيميائية المنزلية ، وبعد مصافحة الأشخاص الآخرين ، وبعد استخدام الحمام.

فقط تأكد من استخدام مرطب بعد غسلها.

قد يكون معقم اليدين الذي يحتوي على الكحول خيارًا لتنظيف يديك عندما لا تكون هناك أوساخ مرئية مما يجعل من الضروري غسلها.

إذا شعرت بأن أصبح غسل اليدين مهووسًا ويتداخل مع حياتك اليومية ، فقد ترغب في التحدث إلى طبيبك. ربما تظهر عليك علامات اضطراب الوسواس القهري.

استخدام المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية

قد تتسبب بعض المواد الكيميائية المضافة إلى المرطبات والصابون والشامبو ومنتجات التجميل الأخرى في حدوث بشرة تهيج يؤدي إلى تقشير أطراف الأصابع.

تشمل المهيجات الشائعة:

• العطور
• المراهم المضادة للبكتيريا
• المواد الحافظة مثل الفورمالديهايد
• إيزوثيازولينون
• cocamidopropyl betaine

قد لا يتفاعل جسمك مع كل هذه المواد الكيميائية. قد يكون من الضروري إجراء اختبار البقعة بواسطة طبيبك لتحديد رد فعل جسمك تجاه مادة معينة.

أفضل قاعدة أساسية لتجنب المواد الكيميائية القاسية هي البحث عن المنتجات التي يتم تسويقها للبشرة الحساسة. عادةً ما تكون هذه المنتجات خالية من العطور والمهيجات الأخرى.

حروق الشمس

قد يتسبب التعرض الطويل للشمس في الإصابة بحروق الشمس. يمكن أن تتسبب حروق الشمس في أن تشعر بشرتك بالدفء والعطاء عند لمسها. من المحتمل أن يكون لون بشرتك أحمر أو وردي. يعد تقشير الجلد من الأعراض الشائعة بعد أيام قليلة من حروق الشمس الأولي.

قد تكون حروق الشمس مزعجة للغاية وقد تستغرق بضعة أيام أو حتى أسبوع للشفاء. أثناء فترة الشفاء ، يمكنك علاج الحرق عن طريق وضع الكمادات الباردة والمرطبات على المناطق المصابة.

قد تجد أن مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) تساعد أيضًا في تخفيف الأعراض.

يعد ارتداء واقي الشمس وإعادة تطبيقه بانتظام هو الطريقة الوحيدة لتجنب حروق الشمس.

رد الفعل تجاه الطقس البارد والحار

قد يتسبب المناخ الجاف ودرجات الحرارة الشتوية في الجفاف والتشقق ، وتقشير الجلد.

منع جفاف الجلد عن طريق:

• استخدام مرطب عندما تكون الحرارة مرتفعة
• باستخدام مرطب لطيف للبشرة أو مرطب غليظ مرهم بعد الاستحمام
• ارتداء ملابس فضفاضة تسمح بمرور الهواء
• تجنب الحمامات الساخنة والاستحمام

يمكن أن تظهر أطراف الأصابع المتقشرة أيضًا خلال أشهر الصيف. قد يكون هذا بسبب التعرق المفرط أو نتيجة للمهيجات الموجودة في بخاخات الحشرات والواقي من الشمس.

مص الأصابع

قد يكون مص الأصابع أو الإبهام هو سبب الجفاف و تقشير الجلد عند الأطفال. ليس من غير المألوف أن يمص الرضيع أو الطفل الصغير إبهامه. يتخلص العديد من الأطفال من هذه العادة بشكل طبيعي ، بينما يحتاج البعض إلى مزيد من التدخل.

إذا كان طفلك يمص إبهامه أو أصابعه إلى الحد الذي يوجد به تشقق أو تقشير ، فتحدث إلى طبيب الأطفال. يمكنهم إرشادك في الخطوات التالية.

الحالات الطبية الأساسية

في بعض الأحيان ، يكون تقشير أطراف الأصابع علامة على وجود حالة طبية أساسية. استمر في القراءة لتتعرف على الحالات المرتبطة بتقشير أطراف الأصابع.

الحساسية

قد يتقشر الجلد الموجود على أطراف أصابعك إذا كنت تعاني من حساسية تجاه شيء لامسته.

على سبيل المثال ، قد تتعرض للنيكل أثناء ارتداء مجوهرات غير مكلفة. تسبب هذه الحساسية الجلد الأحمر والحكة. ثم ينفخ الجلد ويتقشر أخيرًا.

حساسية اللاتكس هي احتمال آخر. يمكن أن يختلف رد الفعل تجاه اللاتكس وقد يتسبب في صدمة الحساسية ، والتي تتطلب علاجًا طبيًا فوريًا. يمكن أن تؤدي التفاعلات الخفيفة إلى الحكة والتقشير والتورم.

إذا ساءت الأعراض أو استمرت لأكثر من يوم أو يومين ، فاستشر طبيبك.

نقص النياسين أو فيتامين أ السمية

قد يؤدي تناول القليل جدًا أو الكثير من فيتامينات معينة إلى تقشر الجلد.

البلاجرا هي حالة تنتج عن نقص فيتامين ب 3 (النياسين) في حمية. يمكن أن يؤدي إلى التهاب الجلد ، وكذلك الإسهال وحتى الخرف.

على الرغم من أن البلاجرا ينتج عادة عن سوء التغذية ، إلا أنه قد يكون ناتجًا أيضًا عن حالات كامنة أخرى. مكملات النياسين هي الطريقة الوحيدة لاستعادة مستوى فيتامين ب 3. تحدث إلى طبيبك حول ما إذا كانت المكملات آمنة بالنسبة لك ومقدار تناولها.

إذا كنت تحصل على الكثير من فيتامين أ ، فقد يتسبب ذلك في تهيج الجلد وتشقق الأظافر.

تشمل الأعراض الأخرى:

• الغثيان
• الدوخة
• الصداع
• التعب

إذا كنت تعاني من هذه الأعراض ، فاستشر طبيبك. يمكنهم تشخيص سبب الأعراض وتقديم إرشادات حول ما يجب القيام به بعد ذلك.

أكزيما اليد

قد يؤدي الالتهاب العام على الجلد (التهاب الجلد التأتبي) أيضًا إلى الإصابة بإكزيما اليد .

تظهر إكزيما اليد على شكل جلد متهيج قد:

• قشر
• يبدو أحمر
• تشقق
• حكة
• لمسة رقيقة

على الرغم من أن التعرض لبعض المواد الكيميائية أو المواد يمكن أن يسبب أكزيما اليد ، إلا أن جيناتك قد تلعب دورًا أيضًا.

من المهم علاج أكزيما اليد باستخدام الصابون اللطيف والمنظفات الأخرى وتجنب الماء الساخن والترطيب المتكرر. إذا كنت تعرف ما هي مسببات الإكزيما لديك ، فتجنبها أو ارتدِ قفازات متى كان من الضروري التعامل معها.

إذا لم تكن قد عانيت من هذه الأعراض من قبل ، فاستشر طبيبك. يمكنهم إجراء التشخيص وتقديم إرشادات حول ما يجب القيام به بعد ذلك.

الصدفية

قد يكون تقشير أطراف أصابعك من أعراض الصدفية. الصدفية هي حالة جلدية مزمنة يمكن أن تظهر على شكل لويحات فضية أو آفات أخرى على الجلد.

هناك العديد من العلاجات المتاحة لمرض الصدفية على اليدين ، مثل القطران وحمض الساليسيليك والكورتيكوستيرويدات والكالسيبوترين.

إذا كنت قد تلقيت بالفعل تشخيصًا لمرض الصدفية ، فيجب أن تستمر في خطة العلاج الخاصة بك.

ولكن إذا لم تكن قد عانيت من أعراض كهذه من قبل ، فعليك مراجعة طبيبك. يمكنهم تحديد ما إذا كانت الصدفية هي سبب الأعراض الخاصة بك والعمل معك على خطة العلاج.

انحلال القرنية التقشري

غالبًا ما يحدث انحلال القرنية التقشري في أشهر الصيف. يمكن أن تسبب هذه الحالة ظهور بثور تقشر في النهاية. ينتج عن ذلك بشرة تبدو حمراء وجافة ومتشققة. يمكن أن يتسبب الصابون والمنظفات المهيجة في تفاقم الحالة.

على الرغم من أن استخدام المرطب قد يكون مفيدًا ، إلا أن علاجات الجلد الأكثر تقدمًا قد تكون ضرورية لتخفيف الأعراض تمامًا. تحدث إلى طبيبك لمعرفة المزيد حول الخيارات المتاحة لك.

مرض كاواساكي

مرض كاواساكي هو حالة نادرة تصيب بشكل أساسي الأطفال دون سن الخامسة. تستمر عدة أسابيع وتظهر الأعراض على ثلاث مراحل مختلفة.

تتميز المرحلة الأولى بارتفاع في درجة الحرارة يستمر 5 أيام أو أكثر. غالبًا ما يكون تقشير أطراف الأصابع سمة من سمات المرحلة الوسطى من هذه الحالة. عادة ما يحدث احمرار وتورم في راحة اليد وباطن القدمين في المرحلة المتأخرة.

إذا كان طفلك يعاني من هذه الأعراض ، فاستشر طبيبك للحصول على عناية طبية فورية.

متى يجب راجع طبيبك

هناك العديد من الأسباب التي قد تجعل أطراف أصابعك تتقشر. يمكن علاج الأعراض الخفيفة بشكل أفضل مع الوقت ، والعلاجات المنزلية ، والكريمات أو المرطبات التي تصرف بدون وصفة طبية.

راجع طبيبك على الفور إذا كنت تعاني أيضًا من أعراض شديدة ، مثل الألم الشديد أو صعوبة التنفس. قد تكون لديك مشكلة طبية خطيرة تتطلب علاجًا فوريًا.

يجب أن ترى طبيبك أيضًا إذا لم يتحسن التقشير في غضون أسبوع. يمكن لطبيبك المساعدة في تحديد سبب الأعراض ووضع خطة علاج مناسبة.