ماذا تفعل عندما تكتشف أن زوجك يكذب منذ سنوات؟ كيف تعاملت امرأة مع الخداع

تخيل أنك قابلت رفيقة روحك ، وتزوجت وأن زواجك محب وداعم. ثم فجأة ، تكتشف أن شريكك يخبرك بأكاذيب بسيطة منذ بداية علاقتك. ماذا تفعل؟

وجدت مستخدم Reddit Delia * نفسها في هذا الموقف مع زوجها ، ماركوس * - وعندما شاركت قصتها على الموقع ، أثارت 958 تعليقًا في غضون يوم تقريبًا. حثها معظم الناس على تركه في أسرع وقت ممكن. كتب أحد المستخدمين "بصراحة لا توجد ثقة هنا ...". 'يركض. اركض بسرعة واركض بعيدًا ". قال آخر ، 'أظن أنك لم ترَ أسوأ ما في هذا الرجل بعد. ما تعرفه هو أنه كذاب غير نادم ومتلاعب بالأحرى. على أقل تقدير ، يجب أن تفكر في إنهاء المحاكمة ".

ولكن هل الكذب أساس بالضرورة للطلاق؟ هل هو نوع من الإساءة العاطفية كما اقترح بعض المعلقين؟ أم أنه من الممكن أن تتعافى العلاقة من هذا النوع من خرق الثقة؟

في مقابلة مع Health ، أوضحت ديليا أنها التقت بماركوس في حفلة منذ عدة سنوات. نقر الاثنان على الفور ؛ لكن ديليا جديدة من علاقة طويلة الأمد ، احتاجت إلى الوقت والمساحة للشفاء. لذلك أصبح الزوجان أصدقاء أولاً ، ورأيا بعضهما البعض بشكل متكرر من خلال دائرتهما الاجتماعية المشتركة.

على مدار الأشهر القليلة التالية ، أصبح من الواضح بشكل متزايد أن ديليا وماركوس كان لهما شيئًا مميزًا. كانت ديليا قلقة قليلاً بشأن سمعة ماركوس كساحر ، وكل الاهتمام الذي جذبه من النساء الأخريات. لكن مخاوفها تلاشت مع الوقت ، لأن ماركوس كان دائمًا منتبهًا لها. تقول: "كان بعض أصدقائنا المشتركين يمزحون حول كيف أنه كان أعمى عن العالم الآن". "لقد ركز فقط علي وعلى بناء صداقة ، ثم علاقة معي".

استمرت الأمور على ما يرام: ظل الزوجان معًا عندما غادر ماركوس البلاد مؤقتًا. ثم انتقلوا للعيش معًا ، وتزوجوا أخيرًا. تقول ديليا إن حياتها مع ماركوس كانت "سعيدة للغاية".

باستثناء شيء واحد: ظلت تلاحظ أكاذيب صغيرة على ما يبدو ، وقد أخبرها ماركوس بالكثير منها خلال الوقت الذي كانا يواعدان فيه مسافة طويلة. تقول: "كان هناك تناقضات في الأشياء التي قالها". "أشياء صغيرة جعلتني أتوقف وأفكر ، انتظر لحظة."

على سبيل المثال ، اعتاد ماركوس إخبار ديليا بأنه ذاهب إلى صالة الألعاب الرياضية ؛ في وقت لاحق ، ترك أنه كان في الواقع في المنزل يشاهد الأفلام أو يلعب ألعاب الفيديو. كان يخبرها أيضًا أنه كان يقود سيارة شقيقه بينما في الواقع ، لم يكن يمتلك سيارة أبدًا. وادعى أنه وشقيقه كانا رفقاء في السكن. ولكن كما علمت ديليا في النهاية ، "كان هو وشقيقه يعيشان مع والدته طوال الوقت."

هذه التناقضات قضمت في ديليا ، وفي النهاية واجهت زوجها. يقول ديليا إن ماركوس رفضها ووصفها بأنها "أكاذيب بيضاء صغيرة". "قال شيئًا مثل ،" غالبًا ما يتظاهر الرجال بأنهم أكثر مما يجب أن يجعلوا امرأة تقع في الحب ، حتى تغفر لهم عندما تظهر ذواتهم الحقيقية. " لم تعجب ديليا إجابة زوجها وقالت ذلك. لكنها قررت المضي قدمًا.

أي ، حتى يحتاج الزوجان إلى التقدم للحصول على تأشيرات. قال ماركوس إنه سيهتم بالأمر ، ومع مرور الأسابيع ، تصرف كما لو كان ينتظر الرد. تساءلت ديليا بقلق عما يحدث. عندما تنفست أخيرًا لزوجها ، اعترف ماركوس: لقد نسي التقدم قبل الموعد النهائي ، ولم يكن يريد أن يخيب أملها بإخبارها الحقيقة. كانت ديليا غاضبة. تقول: "شعرت برغبة في التقيؤ ، لقد فعلت ذلك حقًا". "كانت هذه هي المرة الأولى التي أفكر فيها بصدق في تركه".

وفقًا لكارلا إيفانكوفيتش ، حاصلة على درجة الدكتوراه ، ومدربة علم النفس ومستشارة إكلينيكية في OnePatient Global Health ، فإن التحريف والتضليل في العلاقات يحدث في كثير من الأحيان أكثر من انت تعتقد. أظهرت الدراسات أن الناس يكذبون بشكل متكرر لمن يهتمون لأمرهم أكثر. وهي دائمًا مشكلة: "الثقة هي الأساس لجميع العلاقات البشرية" ، كما يقول إيفانكوفيتش. "يمكن للأكاذيب الصغيرة أن تؤدي إلى قضايا رئيسية."

في أسوأ الأحوال ، يمكن أن يكون الكذب شكلاً معقدًا من الإساءة العاطفية المعروفة باسم الإنارة الغازية - والتي تتضمن الكذب لتشويه إحساس الشخص بالواقع ، كوسيلة للتحكم لها. يمكن أن يترك الشخص باستمرار يخمن غرائزه ومشاعره. إذن كيف يمكنك معرفة ما إذا كانت تشوهات الشريك هي أكاذيب عادية أم أنها مسيئة في الواقع؟

يكمن التمييز في الدافع ، كما يقول إيفانكوفيتش. "إنه أمر مبهج عندما يكون هناك نية خبيثة. من المحتمل ألا يكون المقصود حماية الشخص الذي يكذب أو حماية مشاعر الشريك. "

ولكن بغض النظر عن الدافع وراء الكذب ، فإن الخداع يضر بأي علاقة. الطريقة الوحيدة لاستعادة الثقة هي إذا فهم الجاني الخطأ في طرقه ، والحاجة الحيوية إلى أن تكون صادقًا - وأنك تفضل أن تكون لديك الحقيقة القبيحة على الكذبة الجميلة.

يتم تسليم أهم الأخبار إلى بريدك الوارد ، اشترك في النشرة الإخبارية للحياة الصحية

يقول إيفانكوفيتش إن أي علاقة يمكن أن تشوبها الأكاذيب. قد يرجع ذلك جزئيًا إلى أن المجتمع يمارس الكثير من الضغط على الرجال لتقديم العون ، و "تصحيح الأمور" في العلاقات. في الواقع ، حث العديد من مستخدمي Reddit Delia عبر رسالة خاصة على العمل مع زوجها ، لأنهم كافحوا أيضًا في الكشف عن ذواتهم الكاملة لزوجاتهم.

يمكن أن يصبح الكذب مشكلة أيضًا يقول إيفانكوفيتش عندما يتبنى الشركاء توقعات غير معلن عنها لقرب الكمال ، بناءً على احتياجات أو رغبات الآخرين المهمة. وأحيانًا يمكن أن تتجذر غريزة الكذب في طفولة الشخص.

تعتقد ديليا أن هذا هو الحال مع ماركوس. لطالما اعتبرت عائلته أنه "الخروف الأسود" ، ولم يتخلوا عن صورته "الفاسدة" منذ الطفولة - حتى عندما بدأ عملاً رائعًا. تعتقد أن زوجها كان معتادًا على تضخيم صورته ، لبناء نفسه.

يمكن أن تساعد الاستشارة في حل هذه المشكلات الأعمق — مخاوف من عدم كفاية شريكك ، على سبيل المثال ، عدم القدرة على الحصول على افتح حوارًا حول الأخطاء أو الرغبة في تقديم صورة مثالية لشريكك.

كخطوة أولى ، إذا كذب شريكك ، فمن المهم إجراء تلك المحادثة الصعبة. "الخداع غير مقبول على الإطلاق. ولكن يبدو أن هناك حاجة إلى كسر ثقتها ، لذا فهم بحاجة إلى العمل على إعادة بناء تلك الثقة من خلال التواصل الآمن والمفتوح والصادق. الثقة هي أساس العلاقة ؛ التواصل هو العملة ". (لم ينصح إيفانكوفيتش ديليا أو ماركوس أبدًا). ​​

أجرت ديليا هذا الجلوس مع ماركوس ، وشرحت سبب انزعاجها من أكاذيبه. تقول: "لقد فهم هذا ، وقال إنه يفهم". "قال الأشياء التي أخبرني بها في بداية العلاقة ، عن السيارة والوضع المعيشي ... أراد أن يكون من النوع الذي يعرف أنني أستحقه ، لذلك اعتقد ، خطأ ، أنه بحاجة لإظهار ذلك لي رجل من أجل الحفاظ على اهتمامي. "

تقول ديليا إن ماركوس" يحاول أن يكون أفضل "، وأنها تمنحه فرصة للتغيير. "لقد أدرك منذ ذلك الحين أن تجميل الحقيقة أكثر ضررًا من مجرد قولها صراحة".